“夏至，如約而至”——新營小學幼兒園夏至主題系列活動

新營小學幼兒園

夏至是二十四節(jié)氣之一，每年公歷6月21日或22日視太陽運行至黃經90度為夏至，此時太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，北半球的日照時間最長。夏至之后，陰氣始生，陽氣開始衰退。 夏至習俗 1.祭神祀祖：夏至時值麥收，自古就有在此時慶祝豐收、祭祀祖先的習俗，以祈求消災豐收。2.涼食避暑：人們喜好在夏天滋補涼食避暑，因此人們普遍喝涼湯、涼茶、酸梅湯等比較傳統(tǒng)而且十分清甜的食物。3.食“麥粽”：食“麥粽”是江南的習俗，《吳江縣志》記載，夏至日，作麥粽，祭先畢，則以相餉，不僅食“麥粽”，而且將“麥粽”作為禮物互相饋贈。4.吃餛飩：夏至這一天，無錫人早晨吃麥粥、中午吃餛飩，取混沌和合之意，有諺語說：夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓，吃過餛飩后還為孩童稱體重，希望孩童體重增加更加健康。5.消夏避伏：古代夏至日，婦女們即互相贈送折扇、脂粉等什物，"扇"，借以生風；"粉脂"，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。 知夏至 　　夏至，是“二十四節(jié)氣”中第十個節(jié)氣，也是最早被確定的節(jié)氣?；顒又?，小一班、小二班的老師們以圖文并茂的形式和孩子們一起了解了夏至的由來和風俗習慣，讓傳統(tǒng)文化的種子在孩子們的心底生根發(fā)芽。 夏至九九歌 一九至二九，扇子不離手；三九二十七，冰水甜如蜜；四九三十六，汗?jié)褚路福?lt;/p>五九四十五，樹頭清風舞；六九五十四，乘涼莫太遲；七九六十三，夜眠要蓋單；八九七十二，當心莫受寒；九九八十一，家家找棉衣。 一九二九扇不離手 　　夏至日，進扇及粉脂囊，皆有辭。夏至時，大家都有贈送制作的扇子或脂粉給好友或親人的習俗，有散體熱所生濁氣，防生痱子之意。了解了夏至的習俗后，孩子們也自己動手做起了折扇。 　　夏至到來，意味著炎熱的夏天到了！小朋友們自制一把屬于自己的小扇子，體驗創(chuàng)作的樂趣，還可以帶來涼快~ 落雨成詩，聽雨煮茶湯 　　夏天的雨，熱烈中含有一絲柔情，就如孩子們口中娓娓道來的詩詞。夏天的雨，果敢中透露著無畏，就如孩子對一切新事物的新奇。夏天的雨，溫熱中帶來一陣清涼，就如孩子們手中的一碗綠豆湯，清澈舒爽。 吃過夏至面，一天短一線 　　夏至吃面是漢族地悠久習俗。而且這個習俗早就發(fā)展至全國大部分地區(qū)，“夏至面”也稱作“入伏面”。我們小五、中一班的娃娃也在忙著自己做面，煮面吃呢！ “小荷才露尖尖角” 　　“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭?！毕闹敛粌H有許多有趣的習俗，也是荷花“初露”的時節(jié)，老師們開展了以荷花為主題的繪畫課堂，讓幼兒們用筆尖感受夏至。 好玩的影子 　　夏至那天中午，影子達到最短。在北回歸線上的影子為垂直。過了夏至，影子由短變長，但影子的朝向不會變，還是朝北。到了秋季和冬季,就反過來了，影子慢慢變長，但影子朝向不會變。 寶貝們出門看看一看自己的影子吧！今天是影子最短的一天哦～ 　　一天中不同的時間觀察影子都會有不一樣的驚喜哦～?? 溫馨提示 ??補充水分?? 夏至過后氣溫升高，夏天出汗多，每日必須補充足夠的水分。同時也可飲用適量的解暑飲品，如喝些綠豆湯、酸梅湯、淡鹽水等。需注意的是，綠豆湯不要多喝，更不能當水喝。屬于寒涼體質和體質虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯。 ??心靜消暑?? 夏天氣溫高，容易使人煩躁或倦怠。因此精神調養(yǎng)很關鍵。我們應該保持神清氣和，心胸平靜，保持積極心態(tài)，盡量少發(fā)火。還應該培養(yǎng)樂觀的性格，這樣有利于氣機的通泄。和孩子一起做一些安靜的事情吧！ ??按時午睡?? 午時是人體經氣“合陽”的時候，此時陽氣最盛、陰氣衰弱，“陰氣盡則寐”，感到疲倦，不妨午睡一番，這樣一覺醒來，心情舒暢，靈臺清明。充足的睡眠有利于幼兒的身體發(fā)育哦！