<p class="ql-block">家在內(nèi)蒙古省的胡大爺平時十分喜歡和小區(qū)里的朋友們下下棋，突然有天胡大爺在下棋時兩眼一黑就給<b style="color: rgb(1, 1, 1);">暈倒</b>在棋桌上了，老友們趕緊叫救護(hù)車將胡大爺緊急送往醫(yī)院，等胡大爺蘇醒，醫(yī)生拿著他的病例問他:“你是不是<b style="color: rgb(1, 1, 1);">長時間服用降血糖的藥</b>啊”?胡大爺答:“對啊，我血糖偏高，一直在服用降血糖的藥的。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)生:“你是不是還不知道<b style="color: rgb(1, 1, 1);">血糖評定的新標(biāo)準(zhǔn)</b>??？您現(xiàn)在的血糖是多少啊?”我現(xiàn)在6.2啊，什么新標(biāo)準(zhǔn)?我不知道啊。我指著病例說:“大爺，按現(xiàn)在新的標(biāo)準(zhǔn)看您的血糖是在正常范圍內(nèi)的，但您長期服用降糖藥，是會導(dǎo)致胰島素分泌過多，造成低血糖的癥狀的”。</p> <p class="ql-block">胡大爺知道原因后，特別積極的配合我們的治療，再堅(jiān)持了一段時間后，胡大爺不在出現(xiàn)頭暈，眼花的癥狀，胡大爺疑惑的問:“醫(yī)生，那么現(xiàn)在的血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的?。俊?lt;/p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 一：新的血糖標(biāo)準(zhǔn)</b></p> <p class="ql-block">在現(xiàn)代社會中，供人選擇的商品，生長環(huán)境以及個體的生活習(xí)慣的不同導(dǎo)致每個人的身體差異出現(xiàn)很大的差別，所以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男碌难菢?biāo)準(zhǔn)也來了快來看看你合格嗎？</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">①青少年最好控制在空腹?fàn)顟B(tài)下4.4——6.1mmol/L之間</b>，最為標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榍嗌倌赀\(yùn)動量大，且家人一般會合理規(guī)劃孩子飲食，營養(yǎng)均衡，新陳代謝速度快，所以青少年的血糖較為標(biāo)準(zhǔn)，也較為嚴(yán)格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">②正值壯年的人則控制在4.4——7.1mmol/L之間為最佳</b>。相對于青少年來說，正值壯年的人們的生活充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇，要養(yǎng)家要糊口的壓力促使那個時候的人們生活壓力劇增，促使有些人很早就開始接觸煙酒等損害身體的行為，生活習(xí)慣也有很多不好的地方，所以當(dāng)此類人發(fā)現(xiàn)自己血糖超標(biāo)青少年標(biāo)準(zhǔn)一點(diǎn)的話也屬正?，F(xiàn)象，不必過度治療。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">③老年人則控制在7.0——9.0之間</b>為正常老年人由于年齡的增加，多個器官會出現(xiàn)衰退的癥狀，對一些食品中的糖分不能完全分解，所以可能導(dǎo)致這個年齡段的人的血糖要高于其他年齡段的人。雖說這個年齡段的人血糖標(biāo)準(zhǔn)可能會高于其他年齡段的人，但是那樣也切記發(fā)現(xiàn)自己的血糖不正常時，不可以不去就醫(yī)。反而更應(yīng)該時常做血糖檢測，避免各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，還可參考下表</p> <p class="ql-block">山西省的楊先生無意中檢查出自己的<b style="color: rgb(128, 128, 128);">血糖竟有15.6之高</b>，但楊先生本人卻不是很在意高血糖對他的影響，仍然堅(jiān)持自己的飲食習(xí)慣，天天喝酒，大口吃肉，直到家人看他臉色不對勁，催促他去醫(yī)院檢查，他才來就診，通過我們一系列的就診，我們發(fā)現(xiàn)楊先生的下<b style="color: rgb(128, 128, 128);">眼袋腫脹，有黑色斑點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們懷疑楊先生的<b style="color: rgb(128, 128, 128);">胰腺有問題</b>，推薦他去中醫(yī)治療，果然，過一段時間楊先生神清氣爽的來感謝我們說是他治好了病。其實(shí)啊，大家真的要注意自己的血糖，除此之外，血糖高還可能出現(xiàn)以下幾種情況。</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(1, 1, 1);">二：血糖過高的表現(xiàn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">1.多飲，多尿，乏力</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由于血糖升高，水分丟失導(dǎo)致血液滲透壓升高從而刺激下丘腦口渴中樞從而引起口渴，促進(jìn)多飲的狀態(tài)出現(xiàn)，同時血糖升高，尿糖增加進(jìn)而引發(fā)滲透性利尿，進(jìn)而多尿。<b style="color: rgb(128, 128, 128);">而胰島素的缺乏會導(dǎo)致葡萄糖不能正常的應(yīng)用于人體，從而人體會轉(zhuǎn)而吸收人體其他的物質(zhì)，例如人體的蛋白質(zhì)，脂肪等一系列營養(yǎng)物質(zhì)，</b>所以會導(dǎo)致短時間內(nèi)的體重下降，全身乏力的癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">2.惡心，嘔吐，腹部難受</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">血糖含量過高的話，即使不做劇烈運(yùn)動或者特別消耗體力的運(yùn)動也會出現(xiàn)心跳速度明顯加快，休息也很難緩解，在此同時還會呼吸困難，<b style="color: rgb(128, 128, 128);">出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，會有惡心，嘔吐的癥狀，而腹部難受就要考慮兩個方面</b>，其中之一是血糖高的患者本身的胰腺負(fù)擔(dān)較重，如果出現(xiàn)了腹部難受的癥狀，就要考慮患者<b style="color: rgb(128, 128, 128);">是否患了胰腺炎</b>，而且如果確診為胰腺炎的話就要及時治療，否則會影響正常生活甚至生命。第二就是要考慮腸系膜的血管病變了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">3.下肢的遲鈍</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血糖會導(dǎo)致神經(jīng)的病變，患者會出現(xiàn)下肢遲鈍的現(xiàn)象，會因?yàn)樯窠?jīng)的病變而不會出汗，遲鈍，會有干燥的現(xiàn)象，進(jìn)而下肢反應(yīng)遲鈍或者直接喪失感覺。</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(1, 1, 1);">三:降血糖</b></p><p class="ql-block">要是在門診進(jìn)行血糖檢測是發(fā)現(xiàn)自己血糖略高的話，應(yīng)該自己主動的進(jìn)行生活干預(yù)，比如從飲食上，生活習(xí)慣上進(jìn)行干預(yù)，避免讓病情更加嚴(yán)重，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，<b style="color: rgb(128, 128, 128);">多運(yùn)動，少熬夜。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在稍加嚴(yán)重的話可以通過中醫(yī)藥治療，不只是可以服藥治療還可以使用其他的中醫(yī)物理療法，要是嚴(yán)重的話，一定要盡快入院治療，可能會長期打胰島素治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，疾病不能拖，有病就要入院治療，沒有人比醫(yī)生更了解疾病!</p> <p class="ql-block">那么像胡大爺，楊先生哪種的病痛該如何避免呢？下面就給大家介紹一些預(yù)防措施</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(1, 1, 1);">四:預(yù)防措施</b></p><p class="ql-block">①<b style="color: rgb(128, 128, 128);">養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動戒煙戒酒</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">適量運(yùn)動</span>可以促進(jìn)人體的新陳代謝，促進(jìn)糖分分解排出。適量運(yùn)動，減少久坐，戒煙戒酒，使生活習(xí)慣回歸正軌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②<b style="color: rgb(128, 128, 128);">合理飲食控制體重</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">改變飲食結(jié)構(gòu)</span>，減少油炸食品等高熱量食品的攝入，食用低糖的食品，另外減少脂肪含量高的食物攝入，控制體重，利于對病情的控制</p> <p class="ql-block">③<b style="color: rgb(128, 128, 128);">積極治療原發(fā)病</b>避免因?yàn)槠渌膊∫鸶哐?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④<b style="color: rgb(128, 128, 128);">定期進(jìn)行血糖檢測</b>疾病早發(fā)現(xiàn)早治愈，如果沒有患病則為自己打了了一劑定心針，如果患病有助于病情的恢復(fù)，為藥物的使用提供依據(jù)，對癥下藥，也可以使患者根據(jù)血糖調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤<b style="color: rgb(128, 128, 128);">保持愉悅，疾病不可怕</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的健康小知識大家能不能運(yùn)用到生活中呢？如果想知道更多的健康知識，我們就下期再見吧！</p>