<p class="ql-block"> 手足口 & 皰疹性咽峽炎的高發(fā)時期主要發(fā)生于 1 ～ 7 歲的小兒，尤其是 5 歲以下， 4 ～ 7 月或夏秋季為發(fā)病的高峰期，具有很強的傳染性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 提到這倆家伙，很多寶爸寶媽瞬間“臉盲”，因為手足口病&皰疹性咽峽炎實在是太像了，撞臉指數(shù)高達99.99%。 </p> <p class="ql-block"> 如何區(qū)別皰疹性咽峽炎&手足口??？</p><p class="ql-block"> 家長可以對照以下癥狀：</p><p class="ql-block"> 手足口和皰疹性咽峽炎都是傳染性疾病，好發(fā)于五歲以下的兒童。</p><p class="ql-block"> 兩者都是由腸道病毒所引起的疾病，具有一定相關(guān)性，而且二者病毒間有許多重疊，導致癥狀與傳播非常相似，如果不是專業(yè)醫(yī)療人員，非常容易誤診誤斷。</p> <p class="ql-block"> 病癥上來說，皰疹性咽頰炎來勢猛烈，高熱抽搐的臨床表現(xiàn)往往讓家長先亂陣腳，但實質(zhì)上來說皰疹性咽頰炎不會造成非常嚴重的并發(fā)癥與后遺癥，但手足口病不然。</p> <p class="ql-block"> 如何判斷孩子是否得了皰疹性咽炎？ 皰疹性咽炎發(fā)作時主要有以下幾個癥狀：</p><p class="ql-block">1.口腔、喉嚨、舌下等部位起1～2mm的皰疹潰瘍。</p><p class="ql-block">2.突然高熱，可出現(xiàn)驚厥。體溫一般在37.7～40℃。</p><p class="ql-block">3.咽痛，疼痛到可使孩子流口水、拒食。</p><p class="ql-block">4.發(fā)病時常有嘔吐或頭痛，少數(shù)患兒有腹痛。</p><p class="ql-block"> 孩子如果發(fā)生以上癥狀，就要考慮是皰疹性咽炎的可能性，應及時就醫(yī)，否則有可能合并細菌感染，小皰疹發(fā)展成膿皰，病情就加重了。</p><p class="ql-block"> 如何判斷孩子是否得了手足口病？</p><p class="ql-block"> 家長可以對照以下癥狀：</p><p class="ql-block">? 發(fā)高燒，體溫多在38℃以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀</p><p class="ql-block">? 出現(xiàn)丘疹或皰疹，多發(fā)于手、足、口、臀四個部位</p><p class="ql-block">? 口腔潰瘍疼痛，拒絕進食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果寶寶不幸“中招”，如何護理？</p><p class="ql-block">手足口病/皰疹性咽峽炎只要早發(fā)現(xiàn)、早診斷，早期識別危重信號，及時就診，合理治療，一般都可順利康復。</p><p class="ql-block">1. 注意隔離</p><p class="ql-block">（1）患兒應盡量待在家中：</p><p class="ql-block">減少不必要的外出，最好是在體溫正常、皰疹消退后再隔離一周，一般來說，共隔離 2 周時間，尤其是在發(fā)病的第一周內(nèi)，傳染性是最強的；</p><p class="ql-block">（2）多通風：</p><p class="ql-block">以保持室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣新鮮，保持室內(nèi)溫度與濕度適宜；</p><p class="ql-block">（3）家長也需警惕：</p><p class="ql-block"> 除了生病的患兒不要串門外，家長也盡量少串門，因為家長也可能會成手足口/皰疹性咽峽炎的傳播媒介。</p><p class="ql-block">2. 觀察病情</p><p class="ql-block">（1）注意觀察患兒是否有新的癥狀：</p><p class="ql-block"> 注意有無新的體征出現(xiàn)，或原有癥狀、體征有無加重或惡化，重點留意有沒有重癥手足口病的早期危重信號出沒； 應密切觀測患兒的精神狀態(tài)、有無肢體抖動、易驚、皮膚溫度以及呼吸、心率、血壓等，一旦出現(xiàn)危重信號，需及時就診或復診。</p><p class="ql-block">（2） 注意觀察呼吸：</p><p class="ql-block"> 主要觀察患兒有沒有呼吸困難和/或呼吸頻率加快的情況，5 歲以上兒童 ＞ 30 次/分鐘；1 歲 ～ 5 歲 ＞ 40 次/分鐘；2 月齡 ～ 12 月齡 ＞ 50 次/分鐘；新生兒 ～ 2 月齡 ＞ 60 次/分鐘；</p><p class="ql-block"> 如果有持續(xù)或頻繁出現(xiàn)呼吸困難和/或呼吸頻率加快，那么肺炎的可能性就比較大了，需要及時就診或復診了。</p><p class="ql-block">（3）定期監(jiān)測體溫：</p><p class="ql-block"> 一般每 4 個小時可以測一次體溫，如體溫超過 38.5℃（腋溫），每 1 ～ 2 小時測一次體溫，并要注意有無寒戰(zhàn)、驚跳、煩躁不安、胡言亂語、出現(xiàn)幻覺或甚抽搐等情況，進行退熱處理后 1 小時應重測體溫。</p><p class="ql-block">3. 注意護理</p><p class="ql-block">（1）宜清淡、可口、易消化飲食為主：</p><p class="ql-block">予以溫涼的與年齡相應的烹飪軟爛或流質(zhì)、半流質(zhì)食物，如面湯、稀飯、米糊、母乳等，避免過咸、過酸、辛辣等刺激性食物。</p><p class="ql-block">（2）在發(fā)病的一周內(nèi)，休息很重要：</p><p class="ql-block">盡量限制其活動量以防止過度疲勞；注意保持口腔清潔衛(wèi)生，每次餐后宜用溫涼開水漱口或直接飲用適量的溫涼開水。</p><p class="ql-block">（3）注意勤洗手：</p><p class="ql-block">尤其是在飯前便后，建議使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手，以避免重復感染或交叉感染。</p><p class="ql-block">4. 注意消毒</p><p class="ql-block">腸道病毒在 4℃ 可存活 1 年，在 -70℃ ～ -20℃ 仍可長期存活，在外環(huán)境中病毒可長期存活，但不耐高溫。患兒玩過的玩具、用過的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都應徹底消毒。</p><p class="ql-block">（1）紫外線照射：</p><p class="ql-block">如有條件，可以用紫外線燈直接照射 0.5 ～ 1.0 小時，但只限于光線所能照射到的物體表面；</p><p class="ql-block">（2）陽光暴曬消毒：</p><p class="ql-block">有陽光普照時可以將需要消毒的物品放置于太陽底下暴曬 0.5 ～ 1.0 小時，但只限于陽光所能照射到的物體表面；</p><p class="ql-block">（3）家長自身也需消毒：</p><p class="ql-block">家長或照顧者在接觸患兒前后、給患兒更換尿布/尿不濕和處理大便后都應戴手套或注意用肥皂和清水洗手。</p> <p class="ql-block"> 如何預防手足口&皰疹性咽頰炎</p><p class="ql-block"> 因手足口&皰疹性咽頰炎都是通過糞-口-呼吸道傳染，且都是因腸道病毒感染而引起的傳染病，所以預防方法也相似。</p><p class="ql-block"> 01 接種疫苗</p><p class="ql-block"> 2016年我們國家就研發(fā)上市了EV71疫苗（腸道病毒71型滅活疫苗），用于預防EV71感染所致的手足口病&皰疹性咽頰炎。</p><p class="ql-block"> 接種EV71疫苗的適齡兒童為6月齡-5歲，建議盡早接種，低齡兒童盡量在12月齡前完成2劑次接種程序（兩次接種，間隔一個月），以便盡早發(fā)揮保護作用。</p><p class="ql-block"> Tips：打了EV71疫苗就不會得手足口病了吧？</p><p class="ql-block"> 答案是......不一定！</p> <p class="ql-block"> 接種EV71疫苗，可以預防部分普通的手足口病和絕大多數(shù)重癥手足口病。寶寶接種后，得手足口病的幾率會下降，即使仍然得了手足口病，也不大會是嚴重的手足口病。</p><p class="ql-block">02 加強防御</p><p class="ql-block"> 除接種疫苗之外，防護預防措施也是非常非常重要的。</p><p class="ql-block"> 需要注意的是，成人是手足口病病毒的隱性感染者，通常成人被病毒感染后，由于自身抵抗力較強或曾被感染過，因此不會發(fā)病或者只出現(xiàn)類似感冒、口腔潰瘍等較輕的癥狀。但成人在和寶寶的密切接觸中卻可能把病毒傳染給寶寶，因此成人在接觸寶寶前一定要注意個人衛(wèi)生，洗干凈手之后再去抱寶寶。</p><p class="ql-block"> 另外，家長們也應關(guān)注寶寶周圍其他小朋友生病的情況，避免與生病的寶寶密切接觸。</p> <p class="ql-block">預防和控制手足口病，衛(wèi)生部有一個五句真經(jīng)一定要落實：勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬太陽。</p> <p class="ql-block">最后提醒：凡出現(xiàn)發(fā)熱、感冒或呼吸道癥狀，或發(fā)現(xiàn)手足口皰疹皮疹病兒，應速去醫(yī)院就診。</p> <p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"> 為了我們能夠共同守護孩子的健康，請您配合幼兒園做好以下工作。</p><p class="ql-block">1.每日來園接受保健醫(yī)的晨檢，持晨檢牌才可進班。</p><p class="ql-block">2.請家長朋友們對孩子每天早晚自檢，如有發(fā)現(xiàn)幼兒有發(fā)熱、流涕、咳嗽、皮疹、嘔吐或腹瀉等癥狀應停止送幼兒上學，同時應立即帶孩子到正規(guī)醫(yī)院診治，并把診治結(jié)果如實告知幼兒園。預防傳染病，我們應當做好早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療的重要性。</p><p class="ql-block">3.節(jié)假日盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，尤其是兒童游樂場所。</p><p class="ql-block">4.盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。</p><p class="ql-block">5.自家小孩如果出現(xiàn)疑似癥狀要及時就醫(yī)，并做好居家隔離。</p><p class="ql-block"> 6.外出游玩時，要保證孩子休息充足，避免疲勞過度。</p><p class="ql-block"> 7.積極主動教導孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣和飲食習慣，做到飯前便后勤洗手。</p>