<p class="ql-block"> 2021.6.22 星期二 天氣晴</p><p class="ql-block"> 今天我的小心臟一直在坐過山車，今天發(fā)生的事情實在是太多了，也太意外了，還好，成長之后的我有個了新的狀態(tài)去接納，我允許自己抱持目前的狀態(tài)，然后繼續(xù)努力學習成長。</p><p class="ql-block"> 當自我有一個穩(wěn)的姿態(tài)的時候，任憑外界風吹雨打，我都有能力也有方法處理，不會患得患失，坦然接納。我覺得學習依戀關系課程真的很能給自己長功力。</p> <p class="ql-block"> 即使有很多的事情發(fā)生，今天的鏡子練習打卡，我還是出了很好的狀態(tài)，我感覺愛自己越來越多容易說出口，對自己表達愛越來越接納，甚至有內(nèi)心的喜悅感，我的心靈深處似乎感受到了生命能量的釋放。我感覺自己現(xiàn)在的樣子特別美呢！我愛你程麗，我現(xiàn)在的樣子最美，你值得被愛！</p> <p class="ql-block"> 下面是我今天鏡子打卡的內(nèi)容：程麗我愛你，我真的真的愛你。我愛你，我愛你程麗，我真的真的愛你，程麗。我愿意放開哪那些無法滋養(yǎng)我，支持我的關系需求。我的存在的心靈深處，有一口源源不絕的愛之井，我就是愛。我值得擁有愛，我越是敞開來接受我就越安全。今天我記住生命愛我，我住在愛的圓圈中，我愛你程麗，我愛我自己，我值得被愛，我現(xiàn)在的樣子最美。我敞開自己接受愛，我愿意去愛，也愿意被愛！我看見自己很成功，我看見自己很健康，我看見自己的志向有創(chuàng)造性的被實現(xiàn)。我擁有美好和諧的關系，在這些關系里，雙方彼此尊重，彼此關懷！我愛你程麗。我愛你，程麗！</p>