向塘實(shí)驗(yàn)學(xué)校暑期致家長的一封信

向塘實(shí)驗(yàn)學(xué)校

尊敬的家長朋友： 您好！ 感謝您在孩子成長路上所做的不懈努力，感謝您對我校工作的關(guān)心、理解和支持！時(shí)間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼暑假就來臨了。我們誠摯地希望您在暑假期間肩負(fù)起作為監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，給孩子一個(gè)安全、健康、有意義的假期！ 　　一、我校暑期放假和下學(xué)期開學(xué)時(shí)間如下： 1、放假 小學(xué)部于2021年6月26日正式放假 中學(xué)部于2021年7月3日正式放假。 2、開學(xué) 下學(xué)期統(tǒng)一于2021年9月1日上午到校開學(xué)。 　　一、愛孩子，對孩子進(jìn)行“五項(xiàng)”管理。 1、培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣，盡量不要為孩子購買智能手機(jī)，盡量不讓孩子把智能手機(jī)帶進(jìn)校園。 2、制訂孩子作息時(shí)間表。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00。家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。 3、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，閱讀能開闊視野、陶冶情操、增長知識、啟迪智慧、塑造良好品質(zhì)和健康人格等方面的積極作用，達(dá)到良法善治的目標(biāo)。 4、與老師加強(qiáng)溝通，及時(shí)了解孩子的作業(yè)情況，督促孩子按時(shí)按量完成作業(yè)。如有困難及時(shí)向老師反應(yīng)。 5、培養(yǎng)孩子正確的讀寫姿勢，注意孩子的用眼衛(wèi)生與時(shí)長，引導(dǎo)孩子經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 　　三、愛孩子，給孩子一個(gè)安全的假期： 安全無小事，務(wù)必做到警鐘長鳴。幫助孩子牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，不斷提高自護(hù)自救能力，避免意外事故的發(fā)生。? 牢記幾個(gè)常用緊急電話：火警 119 ，警情 110 ，急救中心120。 　　（一）疫情防控，切勿松懈，防疫安全牢記心。 1、家長及學(xué)生遵守防疫相關(guān)要求，積極配合學(xué)校、社區(qū)、疾控等部門做好防控工作。 2、時(shí)刻關(guān)注中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，不能前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，出省向班主任報(bào)備，到人多密集地要佩戴口罩。? 3、提倡家庭勤通風(fēng)勤洗手多鍛煉不聚集，用公筷養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保證學(xué)生每日生活合理作息，每天堅(jiān)持體能鍛煉，增強(qiáng)免疫力和抗病毒能力。 　?。ǘ┭籽紫娜?，謹(jǐn)防溺水，常把“六不”記心間。 入夏以來，各地溺水事件頻發(fā)，家長務(wù)必時(shí)時(shí)叮囑，幫助樹立孩子“六不”意識，履行好監(jiān)管職責(zé)。 1.不私自下水游泳； 2.不擅自與他人結(jié)伴游泳； 3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下下河游泳； 4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳； 5.不到不熟悉的水域游泳；? 6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。 　?。ㄈ┸噥砣送踩谝?，交通安全要謹(jǐn)記。 1.不得在公路上玩耍、嬉鬧。 2.乘坐交通工具，要依次排隊(duì)上車，講究社會公德，注意交通安全。? 3.過馬路，選擇人行橫道，注意來往車輛，切記隨意穿行。 　　（四）防火防電，火災(zāi)無情，消防知識要牢記。 　　1.禁止孩子玩火、玩電。 2.做好防觸電、防液化氣中毒教育。 3.教育孩子不用濕手觸摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用木棒把電源關(guān)掉。 　　（五）合理飲食，規(guī)律作息，健康生活常保持。 　　1.不吃“三無”食品、過期食品、變質(zhì)食品等不健康食品。 2.葷素搭配，飲食有度。 3.早睡早起，多喝水、多運(yùn)動。 　?。┨岱劳馊?，防范他人，人身安全要注意。 　　1.不私自外出。 2.不隨便與陌生人交往。 3.提高防拐騙安全意識。 　　四、愛孩子，給孩子一個(gè)充實(shí)的假期： 暑假時(shí)間較長，是孩子休閑的愜意時(shí)光，更是孩子自我學(xué)習(xí)、自我提升、自我成長的最好時(shí)機(jī)。 　　1.和孩子一起，制定一個(gè)切實(shí)可行學(xué)習(xí)計(jì)劃。? 結(jié)合孩子的實(shí)際，尊重孩子的想法，提出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，合理規(guī)劃時(shí)間。完成學(xué)校布置的各科暑期作業(yè)，查缺補(bǔ)漏，提升自己的弱項(xiàng)；有意識的培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力、自控能力，養(yǎng)成自我規(guī)劃的良好習(xí)慣。 　　2.陪孩子一起，共度一段美好的閱讀時(shí)光。? 知識是人類進(jìn)步的階梯，閱讀則是了解人生和獲取知識的重要手段和最好途徑，閱讀有益的課外書不但有助于可以增長見識，開闊視野、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。 　　3.伴孩子一道，堅(jiān)持每天練字。? 字如其人，寫得一手好字，對于當(dāng)代的孩子來說尤其重要。學(xué)校將印發(fā)紙質(zhì)表格，學(xué)生進(jìn)行練字記錄，家長簽字。硬筆書法練字要求：1-2年級學(xué)生每天至少練字10個(gè)，3-4年級學(xué)生每天至少練字20個(gè)，5-6年級學(xué)生每天至少練字30個(gè)，7年級學(xué)生每天至少練字40個(gè)，8-9年級學(xué)生每天至少練字50個(gè)。 下學(xué)期開學(xué)后，每位學(xué)生至少上交一幅書法作品。 　　4.與孩子一起，組織一次旅游。 如果父母有時(shí)間的話，可以利用這個(gè)難得的好時(shí)間，帶孩子去進(jìn)行一個(gè)長途旅行。俗話說：“讀萬卷書，行萬里路?！甭糜慰梢酝卣购⒆拥囊曇?，增加孩子的閱歷。如果考慮到天氣炎熱或者時(shí)間不予許，也可挑一兩個(gè)涼快的天氣，進(jìn)行一次郊游。 　　5.讓孩子獨(dú)立，給孩子一次鍛煉的機(jī)會。? 讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，鍛煉孩子的生活能力，體會父母的辛勞，感恩父母；鼓勵(lì)孩子去觀察走訪一些崗位，適時(shí)體悟，感受工作的辛苦，了解社會。 　　五、愛孩子，給孩子一個(gè)健康的暑假。 　　1.鼓勵(lì)孩子，每天堅(jiān)持一段運(yùn)動。運(yùn)動不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)健體魄，提高身體素質(zhì)，還有助于促進(jìn)大腦發(fā)育、磨煉意志、增強(qiáng)自信健康體魄。? 根據(jù)新的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，學(xué)校要求全體學(xué)生參照《標(biāo)準(zhǔn)》每天進(jìn)行30分鐘至1小時(shí)的體育鍛煉。 　　另外針對八、九年級學(xué)生，要求根據(jù)南昌市2021年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試測試項(xiàng)目及評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行針對性訓(xùn)練，請家長督促，學(xué)校也將印發(fā)紙質(zhì)表格，要求家長在小孩完成體育鍛煉后簽字，做到每天訓(xùn)練，每周測試。 (1)考試項(xiàng)目：每個(gè)考生須完成三個(gè)考試項(xiàng)目，一個(gè)必考項(xiàng)目，兩個(gè)選考項(xiàng)目，學(xué)生依據(jù)自身的實(shí)際運(yùn)動能力選擇適合的項(xiàng)目組合進(jìn)行考試。 A.必考項(xiàng)目：男生為1000米跑，女生為800米跑。 B.選考項(xiàng)目（七選二）：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐(女)、足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球。 考生素質(zhì)項(xiàng)目（非球類項(xiàng)目）最少選一個(gè)，可以選兩個(gè)；球類項(xiàng)目最多選一個(gè)，不能同時(shí)選兩個(gè)。 （2）評分標(biāo)準(zhǔn)：（評分標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中初三年級評分表） 　　2.指導(dǎo)孩子，合理安排每一次的上網(wǎng)時(shí)間。 使用（最好不使用）手機(jī)，選擇健康、積極向上的電視節(jié)目內(nèi)容觀看，每次看電視或玩游戲的時(shí)間不宜超過30分鐘。正確上網(wǎng)，禁止孩子上網(wǎng)吧。 　 3.教育孩子，做一名好公民。 家長和孩子都要知道，夜不歸宿，攜帶管制刀具，打架斗毆，辱罵他人，強(qiáng)行向他人索要財(cái)物等都是不良行為。違法犯罪，常常從不良行為開始。要教育督促孩子遠(yuǎn)離不良行為，預(yù)防違法犯罪，做一名知法、守法的小公民。 暑假計(jì)劃 【僅供參考】 第一階段：“散養(yǎng)”還得有，親近自然好時(shí)機(jī) 時(shí)間段：暑假前兩周 事項(xiàng)：調(diào)整為主 1.去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個(gè)星期 一方面，孩子可以多陪陪老人，彌補(bǔ)家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面，可以讓孩子換個(gè)生活環(huán)境，增強(qiáng)對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性。老人們住在農(nóng)村的，孩子過去可以更親近自然。 2.和父母一起去旅游父母可以親自帶著孩子出去旅游，加深親子關(guān)系，也拓展視野和見識。 3.參加有資質(zhì)機(jī)構(gòu)組織的夏令營活動 有條件的家庭可以組織孩子參加資質(zhì)機(jī)構(gòu)組織的夏令營活動，鍛煉孩子獨(dú)立生活和交際的能力 　　第二階段：“圈養(yǎng)”階段，查缺補(bǔ)漏好時(shí)機(jī)        時(shí)間段：暑假中期        事項(xiàng)：學(xué)習(xí)為主 1.制定作息時(shí)間表        父母可以和孩子商量著一起制訂一張暑期作息時(shí)間表，給孩子一定的自主權(quán)。譬如：每天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺，要做多長時(shí)間的作業(yè)，可以玩多長時(shí)間，看多長時(shí)間的電視等。合理安排，有所側(cè)重，按照暑假作息時(shí)間表進(jìn)行具體的實(shí)踐。 2.完成暑假作業(yè)        玩好了，就該好好學(xué)習(xí)了，要完成老師布置的暑假作業(yè)。 3.力所能及地幫父母做家務(wù)        起床之后，自己疊被子，自己的房間要自己定期打掃和收拾，看到爸爸媽媽做飯要搭把手，幫忙擇菜、洗菜、做飯等，看似事小，卻能適時(shí)地鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力，提高孩子的責(zé)任心，這樣當(dāng)以后孩子自己獨(dú)立生活或集體生活時(shí)，不至于手忙腳亂。 4.多讀書        近兩個(gè)月的暑假時(shí)間，可以給孩子提供良好的閱讀時(shí)間。讓孩子在閱讀中找到快樂，他自然就會把讀書當(dāng)成一種習(xí)慣。父母也要給孩子做出一個(gè)榜樣，不要在孩子看書的時(shí)候，看電視、玩電腦手機(jī)。 5.戶外鍛煉 多參加體育鍛煉有利于孩子們的成長和身體健康。 　　第三階段：“收心階段”，別讓假期瘋了心 時(shí)間段：暑假最后一周 事項(xiàng)：調(diào)整為主 1.調(diào)整作息時(shí)間和心態(tài) 家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來，避免情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應(yīng)正常的教學(xué)軌道。要開始調(diào)整孩子的作息時(shí)間，調(diào)節(jié)情緒，收住孩子“瘋玩”的心。 2.預(yù)習(xí)新內(nèi)容 幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡(luò)有個(gè)基本的了解。 3.檢查暑假作業(yè) 檢查孩子的暑假作業(yè)有沒有做完，關(guān)系到孩子這個(gè)暑假能否完美收官。 　　祝福孩子們度過一個(gè)安全、愉快、充實(shí)的美好假期，也祝愿家長朋友們工作愉快、萬事如意！ 向塘實(shí)驗(yàn)學(xué)校 2021年6月25日 掃一掃或長按，關(guān)注向塘實(shí)驗(yàn)學(xué)校