<p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">尊敬的家長朋友們：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 您好！為積極響應(yīng)教育部提出的《關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理》的號召，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”工作落地生根，全面促進(jìn)小學(xué)生身心健康成長，現(xiàn)將有關(guān)規(guī)定告知廣大家長，敬請各位家長認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好相關(guān)工作。</span></p> <p class="ql-block"> 一、作業(yè)管理篇</p><p class="ql-block"> 學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘；不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)；如學(xué)生有特殊需求，請您及時與學(xué)校溝通。同時，我們向家長倡議：</p><p class="ql-block"> 1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，使孩子養(yǎng)成按時并獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 2.孩子學(xué)習(xí)過程中需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進(jìn)行有效陪伴。</p><p class="ql-block"> 3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子報(bào)大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"> 二、睡眠管理篇</p><p class="ql-block"> 1.統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理制定作息時間。學(xué)生要按時到校上課，不得提前到校，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，要求學(xué)生提出書面申請。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學(xué)生每天必要的午休時間。</p><p class="ql-block"> 2.防止學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時間。繼續(xù)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后延時服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。</p><p class="ql-block"> 3.指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要積極關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時提醒學(xué)生并與家長溝通。學(xué)生回家后的時間安排要合理，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉；家長為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。</p><p class="ql-block"> 4.向家長的倡議。充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障，請讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，確保每天睡眠時間不少于10小時。</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境， 特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> （1）幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> （2）給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。</p><p class="ql-block"> （3）孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)的，可向老師說明情況，按時就寢。</p> <p class="ql-block"> 三、手機(jī)管理篇</p><p class="ql-block"> 為保證學(xué)生的身心健康，做好預(yù)防學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機(jī)、電話手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進(jìn)校后將手機(jī)或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。</p><p class="ql-block"> 為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：</p><p class="ql-block"> 1.在校園內(nèi)，如有需要，學(xué)生可以通過班主任、校內(nèi)公共電話打給家長。</p><p class="ql-block"> 2.如果您有什么事情需要告知孩子，也可以撥打班主任或課任老師電話進(jìn)行溝通。</p><p class="ql-block"> 3.家長及時關(guān)注班級微信群、釘釘群，方便您隨時了解學(xué)生動態(tài)及學(xué)校、班主任發(fā)布的有關(guān)信息。</p><p class="ql-block"> 4.家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block"> 5.請家長們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機(jī)中，指導(dǎo)孩子合理作息。</p><p class="ql-block"> 6. 學(xué)校利用主題班會、微信公眾號、家長微信群、釘釘會議等方式廣泛宣傳學(xué)生使用手機(jī)的危害，家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。</p> <p class="ql-block"> 四、讀物管理篇</p><p class="ql-block"> 學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書落到實(shí)處，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 2.設(shè)立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 3.鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動。</p><p class="ql-block"> 4.建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。愛上讀書書中自有顏如玉書中自有黃金屋</p> <p class="ql-block"> 五、體質(zhì)管理篇</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項(xiàng)重要活動。學(xué)校全面落實(shí)體育活動制度，保證學(xué)生校內(nèi)每天體育活動時間。</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block"> 1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動項(xiàng)目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運(yùn)動安全，運(yùn)動前要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。</p><p class="ql-block"> 2.關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報(bào)告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 3.請家長做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現(xiàn)緊急傷病，學(xué)校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您及時告知班主任。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 尊敬的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生是我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求!落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，共同搭建孩子通往夢想的橋梁!</span></p>