【昌邑市實(shí)驗(yàn)幼兒園幼小銜接家長指導(dǎo)（十一）】——時(shí)間會管理，作業(yè)不拖拉

我是天使守護(hù)神

教養(yǎng)貼士  那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，大都時(shí)間觀念不強(qiáng)、時(shí)間意識淡薄。無論大人還是孩子，都應(yīng)該學(xué)會時(shí)間管理，這是自我管理的一項(xiàng)重要任務(wù)。 時(shí)間會管理，作業(yè)不拖拉 經(jīng)常會碰到一年級的新生家長說:“孩子做作業(yè)總是慢吞吞的。別人半個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè)，他要做兩個(gè)小時(shí)。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦啊?”給家長最多的建議，就是先讓孩子學(xué)會時(shí)間管理。 無論對大人還是孩子，學(xué)會時(shí)間管理，都是自我管理的一項(xiàng)重要任務(wù)。那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細(xì)觀察，我們往往會發(fā)現(xiàn)他們大多時(shí)間觀念不強(qiáng)、時(shí)間意識淡薄，所以才做事效率不高、拖拖拉拉。 進(jìn)入小學(xué)以后，學(xué)習(xí)壓力逐漸加大，課業(yè)負(fù)擔(dān)慢慢加重。哪怕是上一年級，每天回到家也要花一定時(shí)間才能完成作業(yè)。即使學(xué)習(xí)效率比較高的孩子，完成老師布置的任務(wù)，所需時(shí)間少則要半小時(shí)，多則要一到兩個(gè)小時(shí)。如果孩子喜歡磨蹭，每天完成作業(yè)所需時(shí)間就會更多，甚至?xí)绊懰邥r(shí)間。 曾在微博上看到一個(gè)家長,遭遇剛上一年級的女兒做作業(yè)磨蹭時(shí)的苦惱:“家里小朋友做作業(yè)真是慢啊!選鉛筆顏色糾結(jié)了n分鐘,凃顏色像繡花一樣繡了n分鐘,中途削鉛筆削了n分鐘,不滿意的地方用橡皮擦了n分鐘,中間小動作發(fā)呆耗掉n分鐘……一頁簡單的作業(yè)紙下子搞了四十來分鐘。” 從家長的描述來看,這個(gè)孩子的做法就是時(shí)間觀念不強(qiáng)的典型表現(xiàn)。其實(shí),培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和自我管理能力,不能等到孩子上小學(xué)以后再開始,而需要從幼兒園階段就有意識地著手訓(xùn)練。調(diào)好定時(shí)器,讓孩子擁有自主性 著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,在幼兒階段,如果孩子能得到自我管理的機(jī)會和支持,他們就會發(fā)展自主性,獨(dú)立行為能力和意志力自由選擇自我控制行為的能力。 6—7歲的時(shí)候,大部分孩子已經(jīng)學(xué)會認(rèn)識鐘表,并對時(shí)間以及與時(shí)間相關(guān)的規(guī)則有一定概念,比如能看懂課程表,知道作業(yè)完成和上交的期限等。對于那些對權(quán)力和控制問題比較敏感的孩子來說,則完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時(shí)間。 如果孩子能自主管理時(shí)間,那么他們的自主性也會相應(yīng)地得到進(jìn)一步增強(qiáng)。然而,家長出于擔(dān)心孩子遲到、害怕孩子浪費(fèi)時(shí)間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對所有時(shí)間的自主支配權(quán)，早上起床需要大人提醒，晚上睡覺得聽大人的，做作業(yè)更需要大人守護(hù)。長此以往，孩子很可能就會迷失自我，找不到存在感。通過倒計(jì)時(shí)，讓孩子增強(qiáng)時(shí)間感 每一個(gè)人的時(shí)間感都不一樣，如果我們的主觀時(shí)間跟客觀時(shí)間不一致，對自己可以用多少時(shí)間將事情做完沒有比較清晰的概念，就難以對完成一件事情的最后期限有一個(gè)合理的預(yù)期。這也是導(dǎo)致人們拖延的一個(gè)重要原因。 對于認(rèn)知能力遠(yuǎn)不及成人的小學(xué)生來說，在完成一項(xiàng)任務(wù)的過程中，就更難準(zhǔn)確把握時(shí)間的進(jìn)度了。尤其是孩子做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常會出現(xiàn)一些小狀況，比如鉛筆斷了需要重新削鉛筆、默寫漢字時(shí)把筆畫寫錯、讀英語時(shí)把單詞讀錯等。如果孩子過于糾結(jié)這些細(xì)節(jié)，就要花很長時(shí)間才能完成作業(yè)。采用限時(shí)法，讓孩子集中注意力 仔細(xì)觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時(shí)候做事情都沒有時(shí)間約束感。在始終感覺自己擁有充足時(shí)間的情況下，孩子們就不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。 孩子總覺得自己擁有充足的時(shí)間所產(chǎn)生的后果，既可能是積極的，也可能是消極的。當(dāng)孩子們玩電子游戲或者看電視時(shí)，就容易感到自己進(jìn)入了一個(gè)不受時(shí)間限制的領(lǐng)地，似乎可以超越時(shí)間的邊界。雖然這種感覺當(dāng)時(shí)會讓孩子感覺很愉悅，身心很舒暢，但因此而落下的很多事情卻會把他們拉進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓他們嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。 限時(shí)法是一種可以幫助孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)定時(shí)間限制的。比如從小孩子出去玩的時(shí)候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長時(shí)間就要回家，到點(diǎn)就按照約定執(zhí)行;吃飯的時(shí)候，可以約定一頓飯最長可以吃多久，到時(shí)間就收走所有飯菜;完成每天的作業(yè)和其他任務(wù)，同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個(gè)完成時(shí)限。 同時(shí)，父母還可以借助電腦等信息技術(shù)手段，來幫助孩子做一些時(shí)間限制的練習(xí)。