明珠小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”倡議書

明珠學(xué)校

尊敬的家長朋友:      您好!   暑期即將開始，為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理(以下簡稱“五項(xiàng)管理”)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)上級(jí)教育行政部門關(guān)于“五項(xiàng)管理”工作的指示精神，我校出臺(tái)了一系列加強(qiáng)學(xué)生“五項(xiàng)管理”的措施。同時(shí)也向您發(fā)出如下倡議： 01 作業(yè)管理篇 作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是教學(xué)活動(dòng)的必要補(bǔ)充。        特向家長倡議如下：1.為孩子制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。2.應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。3.逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對于低年級(jí)的小學(xué)生，父母可以多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時(shí)間要縮短。4.鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，查出錯(cuò)后，讓孩子說出錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)出錯(cuò)，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。5.孩子遇到難題時(shí)，家長指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。6.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。7.請家長不要額外增加孩子的作業(yè)量，不拔苗助長，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班。以免導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象發(fā)生。家長要注重培養(yǎng)孩子獨(dú)立、按時(shí)完成作業(yè)的良好習(xí)慣。  02 睡眠管理篇    睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我們教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，根據(jù)國家規(guī)定，要嚴(yán)格確保小學(xué)生每天睡眠達(dá)到10小時(shí)（包括午休時(shí)間），小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，這樣才能保證孩子的身體健康，孩子才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。    特向家長倡議如下： 1.請家長引導(dǎo)孩子健康生活，按時(shí)作息、按時(shí)起床，不熬夜，重視孩子睡眠管理。2.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個(gè)小時(shí)就開始為睡眠做準(zhǔn)備，不能再進(jìn)行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。長期的堅(jiān)持這一過程，孩子會(huì)形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這里家長一定要做好陪伴和引導(dǎo)。3.家長要以身作則，為孩子營造一個(gè)溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。 03 手機(jī)管理篇 為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，我校規(guī)定學(xué)生原則上暑期在家不得玩手機(jī)和平板電腦。 特向家長倡議如下：1.創(chuàng)設(shè)良好的家庭氛圍。家長要用心經(jīng)營家庭，關(guān)系和諧，關(guān)注學(xué)生心理，防止學(xué)生因情感的缺失而沉迷網(wǎng)絡(luò)。2.言傳身教。家長是孩子的老師，家長科學(xué)合理地使用手機(jī)、合理規(guī)劃時(shí)間給學(xué)生提供榜樣的力量。3.有效陪伴。親子活動(dòng)可以預(yù)防學(xué)生沉迷于手機(jī)，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長和孩子培養(yǎng)共同的興趣愛好，提升親子溝通的質(zhì)量。4.加強(qiáng)監(jiān)管。家長要求孩子不要用手機(jī)完成作業(yè)，防止孩子運(yùn)用“作業(yè)幫”之類的軟件抄作業(yè)。 04 讀物管理 讀書可以使孩子們開闊視野、充實(shí)思想、增加底蘊(yùn)、陶冶情操，為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。特向家長提出如下倡議：1.鼓勵(lì)親子閱讀。每天提醒學(xué)生堅(jiān)持“古詩詞打卡”活動(dòng)。家長抽出時(shí)間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造家庭讀書氛圍，幫助孩子養(yǎng)成終身閱讀的習(xí)慣。2.廣泛閱讀。鼓勵(lì)學(xué)生讀各級(jí)各類書籍，心懷天下，孩子的未來道路就會(huì)越寬。3.給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本。記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的好習(xí)慣，做到眼到、口到、心到、手到、腦到，讓孩子從讀書中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。4.鼓勵(lì)孩子積極參加班級(jí)和學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。 05 體質(zhì)管理學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，暑期為保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。 特向家長提出如下倡議：1、指導(dǎo)孩子每天跳繩10分鐘,增強(qiáng)體質(zhì).2、家長可以引導(dǎo)孩子做力所能及的事情，增強(qiáng)體質(zhì)。如：做家務(wù)活拖地、洗碗、洗衣服等。3、家長要監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。避免不良用眼行為，非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30——40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。4.希望家長朋友們能多給孩子陪伴和指導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，倡導(dǎo)孩子多參與戶外體育運(yùn)動(dòng)，掌握一定的體育技能，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，為孩子健康成長助力！為孩子一生的健康奠基！ 加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理(簡稱“五項(xiàng)管理”)，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。讓我們家校攜手共育，助力學(xué)生成長。 明珠小學(xué)