<p class="ql-block"> 孕育一個聰明健康的寶寶，是每個家庭最大的愿望。對于父母來說，誰不希望自己未來的寶寶聰明可愛健康成長，因此，科學備孕預防新生兒的出生缺陷就顯得尤為重要。下面我們將和新婚夫婦或備孕二胎、三胎寶爸寶媽們聊聊對于增補葉酸預防出生缺陷的相關知識。</p> <p class="ql-block"><b>什么是葉酸？</b></p><p class="ql-block">葉酸是一種B族維生素，從菠菜中提取純化的故而命名的葉酸。<span style="font-size: 18px;">葉酸對于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤為關鍵，但人體自身不能合成，所以只能通過食物和營養(yǎng)素補充劑獲得。因此，胎兒的孕育過程中，提供足夠的葉酸尤為重要。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>孕前后為什么要增補葉酸？</b></p><p class="ql-block">懷孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞增長，分裂十分旺盛。此時要是缺乏葉酸可導致胎兒畸形，神經(jīng)管畸形。其中對于神經(jīng)管畸形的胎兒來說較為嚴重其中包括無腦兒，腦膨出，脊柱裂，唇腭裂等。已經(jīng)有相關的研究指出，女性懷孕前每天吃400μg的葉酸，能夠降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生率，同時也能降低嬰兒患上唇裂這種疾病的幾率。所以說打算懷孕的女性，在懷孕之前就應該要堅持每天服用葉酸片。另外葉酸缺乏外還能引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中晚期除了孩子的生長發(fā)育孕媽媽們要是葉酸增補不足會容易發(fā)生胎盤早剝，妊娠期高血壓綜合征，巨幼紅細胞性貧血，胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩等對孕媽和胎兒都會受到影響。</p> <p class="ql-block"><b>如何正確補充葉酸？</b></p><p class="ql-block">不同的人群有不同的吃法，我國最新發(fā)布的《圍受孕期增補葉酸預防神經(jīng)管缺陷指南（2017）》是這樣推薦的：</p><p class="ql-block">1、無高危因素的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.4mg或0. 8mg葉酸，直至妊娠滿3個月。</p><p class="ql-block">2、有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少1個月開始，每日增補4mg葉酸，直至妊娠期滿3個月。鑒于國內(nèi)沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。</p><p class="ql-block">3 、夫妻一方患神經(jīng)管缺陷或男方既往有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或懷孕前至少1個月開始，每日增補4mg葉酸，直至妊娠滿3個月。鑒于國內(nèi)沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。</p><p class="ql-block">4 、患先天性腦積水、先天性心臟病、唇腭裂、肢體缺陷、泌尿系統(tǒng)缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二級直系親屬中有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8mg~1.0mg葉酸，直至妊娠滿3個月。</p><p class="ql-block">5、患糖尿病、肥胖或癲癇的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8mg~1.0mg葉酸，直至妊娠滿3個月。</p><p class="ql-block">6、正在服用增加胎兒神經(jīng)管缺陷風險藥物的婦女；正在服用卡馬西平、丙戊酸、苯妥英鈉、撲米酮、苯巴比妥、二甲雙胍、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、甲氨芐啶、氨苯蝶啶、考來烯胺等藥物的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8mg~1.0mg葉酸，直至妊娠滿3個月。</p><p class="ql-block">7、患胃腸道吸收不良性疾病的婦女：</p><p class="ql-block">建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8mg~1.0mg葉酸，直至妊娠滿3個月。</p><p class="ql-block">8、個性化增補：</p><p class="ql-block">女性如有以下情況，可酌情增加補充劑量或延長孕前增補時間。</p><p class="ql-block">① 居住在北方，尤其是北方農(nóng)村；</p><p class="ql-block">② 飲食中新鮮蔬菜和水果食用量?。?lt;/p><p class="ql-block">③ 血液葉酸水平低：</p><p class="ql-block">④ MTHFR677位點TT基因型；</p><p class="ql-block">⑤ 備孕時間短。</p><p class="ql-block">葉酸對于孕婦健康及胎兒生長發(fā)育十分重要，缺乏和過量都會產(chǎn)生不良影響，孕婦體內(nèi)的葉酸應維持在適宜水平。</p> <p class="ql-block"><b>溫馨提示：</b>準備備孕的新婚夫婦或二胎夫婦可到鎮(zhèn)安縣醫(yī)院免費領取6個月服用量的葉酸片哦，請務必在孕前3個月至孕后3個月按時服用葉酸片。</p><p class="ql-block">地址：鎮(zhèn)安縣醫(yī)院門診五樓婦產(chǎn)科</p><p class="ql-block">聯(lián)系電話:0914-5333120 5339350</p>