<h2>防溺水篇</h2><p class="ql-block">防溺水措施</p><p class="ql-block">1、過饑、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應(yīng)下水游泳，飯后游泳最好要隔1小時。</p><p class="ql-block">2、在感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體乏力等情況下不要去游泳。</p><p class="ql-block">3、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。</p><p class="ql-block">岸上急救溺水者方法</p><p class="ql-block">1 、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。</p><p class="ql-block">2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間。</p><p class="ql-block">3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。</p><p class="ql-block">4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。</p><p class="ql-block">溺水自救方法</p><p class="ql-block">一 不會游泳者的自救</p><p class="ql-block">(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。</p><p class="ql-block">(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。</p><p class="ql-block">(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。</p><p class="ql-block">(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。</p><p class="ql-block">二 會游泳者的自救</p><p class="ql-block">(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。</p><p class="ql-block">(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。</p><p class="ql-block">(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。</p><p class="ql-block">(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。</p><p class="ql-block">(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。</p> <h2>防火篇</h2><p class="ql-block"><a href="http://mip.oh100.com/zuowen/xiaoyuan/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(24, 139, 216);"><u>校園</u></a>防火措施</p><p class="ql-block">1、不私拉亂接電線。</p><p class="ql-block">2、不在臥床吸煙和亂扔煙頭。</p><p class="ql-block">3、不攜帶易燃易爆物品入舍。</p><p class="ql-block">4、不違章使用大功率用電設(shè)備，使線路超負(fù)荷。</p><p class="ql-block">5、點火驅(qū)蚊時，要有人看管，做到人走火滅，最好用“滅蚊劑”或電子驅(qū)蚊器，以利安全。</p><p class="ql-block">火災(zāi)自救方法</p><p class="ql-block">1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。</p><p class="ql-block">2、家庭成員平時就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。</p><p class="ql-block">3、受到火勢威脅時，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物，被褥等向安全出口方向沖出去。</p><p class="ql-block">4、爐灶附近不放置可燃易燃物品，爐灰完全熄滅后再傾倒，草垛要遠離房屋。穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。</p><p class="ql-block">5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。</p><p class="ql-block">6、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。</p><p class="ql-block">7、室外著火，門已發(fā)燙，千萬不要開門，以防大火躥入室內(nèi)，要用浸濕的被褥，衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。</p><p class="ql-block">8、若所在逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒，揮舞衣物，呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。</p><p class="ql-block">9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺，落水管等逃生自救。也可用繩子把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、雷電時，不能停留在高大樹木的旁邊，遠離電線、旗桿、長金屬欄桿、龐大金屬物體、山頂、制高點等場所。</p><p class="ql-block">2、雷電時，不要觸摸鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠離帶電設(shè)備或類似金屬裝置。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"></p><p class="ql-block">3、雷電時，不要帶金屬物體在露天行走，不要在室外游泳，不要騎馬、騎自行車等。</p><p class="ql-block">4、雷電時，在野外要立即尋找躲蔽場所，裝有避雷針的混凝土建筑物是避雷的好場所。</p><p class="ql-block">5、雷電時，如果室外引入的信號線沒裝避雷器，盡量不要看電視，也不要用其它電器，最好拔掉插頭。</p> <h2>防觸電篇</h2><p class="ql-block">防止觸電措施</p><p class="ql-block">1、人體不要接觸帶電裸線、接地線和帶電(漏電)設(shè)備。</p><p class="ql-block">2、要熟悉供電設(shè)備結(jié)構(gòu)及供電系統(tǒng)接線，不違章觸及有電設(shè)備操作。</p><p class="ql-block">3、對有疑問或顯示不正常的驗電器嚴(yán)禁使用。</p><p class="ql-block">觸電醫(yī)療救護方法</p><p class="ql-block">1、觸電者未失云知覺時，應(yīng)安放在空氣流通，溫暖處安靜休息，同時撥打120求助。</p><p class="ql-block">2、觸電者已失云知覺，但呼吸及脈博均未停止時，應(yīng)安放在平坦通風(fēng)處所，解開衣褲，同時用毛巾摩擦全身，使之發(fā)熱，并迅速請醫(yī)生。</p><p class="ql-block">3、觸電者失去知覺呼吸困難，應(yīng)立即進行人工呼吸，并迅速請醫(yī)生來急救，切不可向觸電者注射強心劑或潑冷水。</p>