<p class="ql-block">七月，黨的一百年帶給了我們快樂時光，點燃了我們對生活更美好的向往，7月3日寧波市武術(shù)協(xié)會木蘭拳分會借著這股力量在寧波海曙藕池村舉辦了由張斌老師創(chuàng)編的木蘭拳系列之一“術(shù)蘭劍韻”培訓，“劍”以其“堅軔鋒利、斬銅如泥、鋼柔并寓，寒光逼人，給人一種刀光閃爍之感?！皠Α笔侵袊奈幕?，承載著對理想境界的向往，讓中國文化傳承下去。</p> <p class="ql-block">木蘭拳分會的每一次活動都離不開這個團隊老師們的默默付出。</p> <p class="ql-block">工作人員正在等待來參加培訓的老師和</p><p class="ql-block">學生。</p> <p class="ql-block">張斌老師冒著酷熱的天氣親自為大家來授課。</p> <p class="ql-block">木蘭拳分會會長顧麗琴老師在簽到</p> <p class="ql-block">鄞州區(qū)木蘭分會會長王莉英老師在簽到</p> <p class="ql-block">還有木蘭拳的老教練員們也一一到來。</p> <p class="ql-block">顧會長說：為了提高我們寧波木蘭拳姐妹們的技藝和迎接下半年“十式木蘭拳”系列的比賽，今天我們又在這里舉辦由原木蘭拳分會常務(wù)副會長張斌老師創(chuàng)編的十式木蘭拳系列之一“木蘭劍韻”。</p> <p class="ql-block">今天相聚在這里參加培訓的有60多人，她們來自象山 、余姚、及寧波周邊的各區(qū)教練員和有“劍”基礎(chǔ)的學生。</p> <p class="ql-block">張斌老師創(chuàng)編的十式木蘭劍《木蘭劍韻》是一套新穎的木蘭拳系列套路之一，它包含了武術(shù)的“技擊意識”和舞蹈的“身韻、形態(tài)”，更具有健身性和觀賞性。</p> <p class="ql-block">張斌老師對木蘭拳系列有著豐富的專業(yè)水平和授課的實踐經(jīng)驗，她的上課由淺至深，分解動作、技巧使學生耳目一新，老師的這種精神不時地感染著學生，激勵學生鍥而不舍學習和操練。</p> <p class="ql-block">今天的二位助教也是我們木蘭拳的精英，幾十年不離不棄，一個顧麗琴老師，她現(xiàn)在是寧波木蘭拳分會的會長，跟著張斌老師闖南走北參加比賽，經(jīng)常獲金獎，另一個是蔡佩琴老師，二十幾歲開始習練木蘭拳，跟隨張斌老師代表寧波參加全國、省、市的比賽，是金牌專業(yè)戶的其中之一。</p> <p class="ql-block">王莉英老師是我們木蘭拳深資老師，也是木蘭拳的老前輩、是鄞州區(qū)的武術(shù)協(xié)會木蘭拳分會的會長，王老師不管天氣酷熱，帶著她的學員來充電，是追求完美的老師。</p> <p class="ql-block">顧麗琴老師正在認真地指導(dǎo)學生“劍法”的要領(lǐng)。</p> <p class="ql-block">在培訓期間，每一個學員都認認真真地學和練，她們忘記了年齡、忘記了傷痛，忘記了休息，一個上午把上半段都完整的學會了。</p> <p class="ql-block">張老師再三強調(diào)在演練“木蘭劍韻”是要“以神領(lǐng)身，以身帶劍”，以身法帶劍法，使心力、發(fā)力、著力相統(tǒng)一，本套路結(jié)合多種劍法的運用，使習練者通過演練能更好地掌握各種劍法。</p> <p class="ql-block">老師們的示范，要求學生不要急于求成，要熟悉劍法的運用和套路的連慣性。</p> <p class="ql-block">培訓奪到了很好的效果，大部分學員都能自己獨立完成整套套路，這是來自象山蔣賦梅老師和她的學生在休息時的演練。</p> <p class="ql-block">武術(shù)之一的《木蘭拳系列》培訓目的不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的交流、是提升木蘭拳的魅力，是讓寧波市木蘭拳走得更遠。</p> <p class="ql-block">學員對張老師的授課非?？隙?，她的一招一式非常連貫流暢，這就是一種技能，使學生容易記住的技巧。</p> <p class="ql-block">全體學員非常棒，短短一天時間，能把難度很大的“十式劍韻”拿下，看！學員們跟著助教老師，配上優(yōu)美動聽的音樂在演練，節(jié)奏掌握的非常到位！完美收勢??。培訓班在老師與學員的共同努力下，圓滿結(jié)束了，再次感謝遠道而來參加培訓的各位老師和學員，在這酷熱的夏天給我們木蘭拳分會的大力支持，同時也非常感謝一路支持木蘭拳發(fā)展的藕池村領(lǐng)導(dǎo)和各界人士。</p>