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母親的教導

心理學袁運錄

<i>文|袁運錄</i><div><br><i>母親年齡</i>雖<i>大,但不固執(zhí),有著不同常人的思維,這恰恰也是我最認同母親的地方。</i></div> 母親給我的智慧:不讀書,不知天下事。<br>六、七十年代生活雖然非常困難,但母親也沒有因為父親的早逝而耽誤我們的求學。<br>為了養(yǎng)活五個孩子,母親帶著大姐在泥潭中咬緊牙關,艱難爬行。<br>母親常常說:“夜夜偷盜不會富,餐餐待客不會窮?!?lt;br>以前我做人很摳,只是羨慕別人,總是想占別人的便宜。<br>母親的話深深影響了我,讓我學會了大方做人。<br> 母親歷經(jīng)百年風霜雪雨,深知人情冷暖,世間炎涼,知道每個人都不易,人要學會愛惜自己。<br>所以母親說:“老人要看著自己的身子重,就是對子女最大的功勞?!?lt;div>母親還說,要學會:目光高遠,胸懷寬廣。不管身邊的人過得多好,即使飛揚跋扈,也蹦跶不了幾日。因為老天自有公道,不要心生妒忌,活著都不容易,做好自己的事。</div> 身在福中不知福。天天紅燒肉,餐餐酸瓜皮,感受味道是一樣的——都是索然無味。只有酸甜苦辣咸百味嘗盡,才知生活美味。<br>母親經(jīng)常說:"一個人能吃、能拉,身體就好,除此之外,都是假的。"<br>說的也是,即使當了皇帝,吃不下,或者拉不了,人活得還有啥意義?<br>再好的飯菜,吃不進。再多的美女,只能干瞪眼。<br><div>母親粗糙的人生哲理,顛覆了我的人生觀。<br></div> 趁著身體健康,能歌能舞,能哭能笑,能講能演,能屈能伸,活在當下,才是大智。<div>母親說:凡事不要藏掖,找個機會說出來,人就輕松了。<br>建立信仰,生活有習慣,早睡早起,不熬夜。<br>母親一生潛心禮佛,諸事看淡。<br>母親每餐都要漱口,到了九十多歲牙齒還能吃蠶豆。<br>母親不用暖器,不用空調,與大自然無縫連接,平日里總是保持三分饑寒。</div> 不下嚴霜,母親睡覺是不蓋被子的,總是一床被單當被子。<br>后來我也學到母親這種養(yǎng)生之道。<br>人活到百歲,絕非偶然,沒有相當高的人生智慧是很難做到。<div>2016到2018年,母親跟著我在城里住,有時帶著娘一起睡,有時讓娘一個人睡,每天午飯后和晚飯后,牽著娘到處走走,觀察娘的言行舉止。</div><div>一邊研究心理學,一邊思考娘的處世哲學,一邊汲取娘的人生智慧,這讓我受益巨大。<br></div> 母親曾經(jīng)告訴我,要做一個能量強大的人,就像佛菩薩那樣發(fā)出萬丈金光,在黑暗中照亮別人。<div>媽媽說到做到,在那艱苦的年代,自己雖然身處黑暗,一旦發(fā)現(xiàn)光明,她就會讓自己微弱的光變成一盞航燈,屹立在風雨中,為后來者照亮前程。<br>這就是我平凡而偉大的母親。</div> 所以,娘從小教導我定要做一盞航燈,因為后面還有很多跟娘一樣受苦的人,他們還在黑暗的泥濘中摸索。<br>媽媽的話一直影響著我。<br>媽說:人在得勢的時候不能去欺壓別人,處于高位的時候,一定要把強勢轉化為溫暖他人的正能量,而不是仗勢欺人。<br>母親一輩子都在行善積德,幫助有困難的人。<br>告誡我們一定要把正能量幫助那些受苦受難的人。 正因為媽媽的教導,這么多年,我用自己掌握的心理學,變成一只蠟燭去溫暖和照亮那些幽暗的心靈。<br>許多年以前,我一直在黑暗中掙扎,當我自己找到光明以后,我就把這光能夠照耀別人。 佛學里面有一句話說得很好:<br>人生就是瞎摸索到醒悟的過程。只有醒悟,才能隨緣自在。<br>給人指導人生路,就是幫人打開智慧的眼睛,才能讓人走出黑暗和泥濘。<br>所有的眾生開始都是迷途的羔羊,都是在沒有光,沒有正能量的地方艱難爬行。 有心理問題的人,總是怕這怕那,其實就是深處黑暗,才會怕。<br>只有找到光,才能獲得正能量。眼前有了光,心中有了正能量,怎么會怕呢? 要治好別人的心病,就是給別人正能量。<br>給心理問題者帶來希望,補充正能量,是心理干預的關鍵。<div>如果一個心靈導師,自己的內心都是黑暗的,自己都沒有正能量,怎么能幫助別人走出黑暗呢,怎么能幫助別人提升能量?</div> <font color="#ed2308"><b>母親的樸素的話語,給了我人生智慧和無窮的力量!</b></font> <b><i>作者簡介</i></b><br><br>袁運錄,公安民警,認知心理學家,強迫癥心理專家,國家二級心理咨詢師,中華網(wǎng)教育心理頻道、鳳凰新聞專欄作家,知乎、今日頭條心理領域創(chuàng)作者,上饒市心理咨詢師協(xié)會副會長,余干縣關工委青少年心理輔導中心副主任。<br>1988年因為嚴重口吃和強迫癥到上海接受心理治療,并開始研究心理學.<br>2008年“火車悟道”,走出抑郁后,創(chuàng)立秋水理論.<br>2006年起以“恨若秋水”的筆名在《中國心理與健康》雜志、中華網(wǎng)、鳳凰新聞、知乎等媒體發(fā)表上千篇社會心理研究和實踐文章,并接受過十幾萬人次心理困擾者的求助和咨詢。 <br>研究方向:強迫、口吃、抑郁、焦慮、失眠等癥和青少年心理創(chuàng)傷、家庭婚姻等心理問題.<br>代表著作:《情緒心理學》《口吃原理與康復》(江西教育出版社).<br>正在出版《強迫癥原理與康復》(江西教育出版社).<br>正在撰寫《恐懼心理學》和《攻心36策》。 <br><div><br><br><br><br><br><br><br><br><br></div><div><br><br></div>