<p class="ql-block"> 同學(xué)們2022-2023學(xué)年的第二學(xué)期已經(jīng)圓滿結(jié)束，這一學(xué)期我們不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)，為自己的生活增添了豐富美麗的色彩。愉快的暑假悄然而至，在放松身心的同時(shí)，也一定不要忘記學(xué)習(xí)呦！</p> 閱讀推薦 <p class="ql-block"> 生命在于運(yùn)動</p><p class="ql-block"> 希望家長能陪伴孩子，堅(jiān)持每天進(jìn)行不少于半小時(shí)的親子體育鍛煉，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來。</p><p class="ql-block">1.每天能堅(jiān)持跳繩、做仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等體能訓(xùn)練10分鐘—20分鐘；</p><p class="ql-block">2.玩一玩踢毽子、跳皮筋、玩沙包等傳統(tǒng)項(xiàng)目；</p><p class="ql-block">3、學(xué)習(xí)小籃球、小足球、乒乓球等球類運(yùn)動；</p><p class="ql-block">4、學(xué)習(xí)象棋、圍棋、跳棋、五子棋等棋類運(yùn)動項(xiàng)目。</p> <p class="ql-block">一、嚴(yán)防溺水（六不一會、四知）</p><p class="ql-block">教育孩子做到“六不”：</p><p class="ql-block">不私自下水游泳；</p><p class="ql-block">不擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block">不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</p><p class="ql-block">不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；</p><p class="ql-block">不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，</p><p class="ql-block">尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。</p><p class="ql-block">“一會”即學(xué)會基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。</p><p class="ql-block">家長做到“四知”，即：</p><p class="ql-block">知道孩子的去向，</p><p class="ql-block">知道孩子的活動內(nèi)容和范圍，</p><p class="ql-block">知道孩子的同伴，</p><p class="ql-block">知道孩子的回家時(shí)間。</p><p class="ql-block">二、交通安全</p><p class="ql-block"> 必須遵守道路交通安全的規(guī)定。嚴(yán)禁騎自行車、滑板車上路。不亂穿馬路，過馬路時(shí)注意車輛，不坐無牌無照、超員、超速車輛，嚴(yán)禁乘坐農(nóng)用三輪車、蹦蹦車。遇事要及時(shí)報(bào)告，尋求幫助，叫旁邊的叔叔阿姨及時(shí)通知自己的父母或者老師，或者打“122”、“110”報(bào)警。</p><p class="ql-block">三、傳染病預(yù)防、飲食安全</p><p class="ql-block"> 講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被子。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，減少“病從口入”的可能。做到，不吃生冷食物（冷飲、雪糕等）、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食，不隨便吃野菜、野果。注意食品的保質(zhì)期，嚴(yán)禁購買食用“三無”食品，特別是麻辣條等“五毛”垃圾食品。</p><p class="ql-block">四、預(yù)防自然災(zāi)害、汛期安全 </p><p class="ql-block"> 教育孩子不在下雨、打雷期間外出或上山，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流等危險(xiǎn)，不在河灘上玩耍。</p><p class="ql-block">五、防拐騙、防欺凌、防電信詐騙</p><p class="ql-block"> 教育孩子未經(jīng)大人同意不擅自外出，不隨意與陌生人交往。孩子外出游玩有家人陪伴，和同學(xué)一起家長需掌握孩子所去的地點(diǎn)和返回時(shí)間。</p> <p class="ql-block"> 源浚者流長，根深者葉茂，時(shí)光留下痕跡，成長刻下印記，瞬間即成永恒，假期是學(xué)生充實(shí)自己的最好時(shí)段，享受假期的同時(shí)不僅要學(xué)習(xí)學(xué)科知識，更要體驗(yàn)生活，新的學(xué)期讓我們只爭朝夕，不負(fù)韶華，學(xué)業(yè)更上一層樓！祝愿所有的學(xué)生暑假快樂，平安成長！</p>