<p class="ql-block"> 時間匆匆而過，伴隨著盛夏的腳步，本學(xué)習(xí)的校園生活接近尾聲，孩子們馬上迎來幸福的暑假。為了能夠舒緩期末考試帶來的壓力，更加科學(xué)有效地指導(dǎo)孩子們過一個真正充實快樂的暑假，我們沂南一小在7月6日迎來了沂南縣心理健康教育團隊的種姍老師。她將帶領(lǐng)孩子們正確打開暑假的大門。</p> <p class="ql-block"> 上課伊始，種老師以7月1日天安門廣場上的掌聲為切入點，帶領(lǐng)大家再次觀看了天安門前千人朗誦的視頻。從同學(xué)們熟知的熱點事件入手和同學(xué)們親切互動。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 緊接著種老師以輕松有趣的謎語形式引出了“讓我歡喜讓我憂”的字眼——考試。</p> <p class="ql-block"> 種老師繼續(xù)用一個生動有趣的繪本故事《我變成一只噴火龍了》讓大家深刻明白了原來考試成績是客觀存在的一個現(xiàn)實，而對于考試成績的看法，才決定了我們是高興還是不高興。</p> <p class="ql-block"> 每逢學(xué)期結(jié)束，大家可能都會遭遇被親朋好友追問考試成績的尷尬。今天貼心的種老師就教會了我們巧妙化解尷尬的好辦法。</p> <p class="ql-block"> “哦，老師說了，這是我們的隱私，我們可以說也可以不說。我現(xiàn)在不想說?！边@機制巧妙而又不失禮貌的回答一下子拉近了孩子們和種老師的距離。孩子們愿意在這里常來心扉，認真聆聽。</p> <p class="ql-block"> 種老師順勢而導(dǎo)，教會孩子假期合理安排。以寒號鳥的故事來啟發(fā)孩子，要做自己時間管理的小達人。</p> <p class="ql-block">針對同學(xué)們?nèi)绾芜M行時間管理，種老師提出了中肯的建議:</p><p class="ql-block">1、定計劃要詳細具體。</p><p class="ql-block">比如哪個時間段做什么事情？詳細具體到幾點到幾點做什么？做幾道題？讀多少頁書？</p><p class="ql-block">2、學(xué)會日清和周清。</p><p class="ql-block">一天結(jié)束了，一周結(jié)束了，回頭看看自己的計劃是否完成了？沒完成的話，是因為什么？怎樣避免這種情況再發(fā)生？</p><p class="ql-block">3、學(xué)習(xí)之前，把學(xué)習(xí)用品都準備好，放在自己伸手就能取到的地方，避免學(xué)習(xí)期間到處走動，提高學(xué)習(xí)的效率。這樣可以爭取更多自由自主的時間做更多自己想做的事情。</p><p class="ql-block">4、將手機留給大人保管或留在另外一間房中，不讓手機出現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)時的視野中，有效抵制外在的誘惑，提高專注度。</p> <p class="ql-block"> 與父母的相處也是一門不小的學(xué)問呢，鐘老師在這方面也有妙招——那就理解和溝通。多幫爸爸媽媽干點家務(wù)活，多分擔(dān)一點家庭的責(zé)任，少一點抱怨和牢騷。孩子們聽的特別認真，仿佛字字句句都飛進了孩子們的心田。</p> <p class="ql-block"> 這是一頓豐盛的心靈大餐，在孩子們離校之際如及時雨般滋潤了孩子們的心田。仿佛迷霧中的燈塔，照亮了孩子們假期前行的道路。相信有了種老師這位心靈導(dǎo)師的引導(dǎo)孩子們的假期一定會無比幸福。</p>