<p class="ql-block">尊敬的各位家長：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 你們好！現(xiàn)正值暑假期間，幼兒如何安全飲食是家長們所關(guān)注的問題，而孩子們對于垃圾食品的抵抗力幾乎為零。注重健康成長的來源，所以注意食品安全十分重要。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/originda214e7efec61d7d02e6e6b2075cad66.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbmRhMjE0ZTdlZmVjNjFkN2QwMmU2ZTZiMjA3NWNhZDY2LmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>????以下幾點(diǎn)家長們應(yīng)該特別重視：</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 一、為防止食物中毒，不要給孩子吃隔夜的剩飯菜。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 二、不要給孩子吃帶殼的瓜子、豆粒、以免嗆入氣管，在吃東西時(shí)不可以大笑大哭，以防止大口吸氣時(shí)把食物嗆入氣管。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/origin81578b694d9067a810eefdaea55afc76.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbjgxNTc4YjY5NGQ5MDY3YTgxMGVlZmRhZWE1NWFmYzc2LmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 三、杜絕含有色素的食物，如紅紅綠綠的飲料、果凍、奶油蛋糕等食物，少吃有防腐劑類食物，如肉松、熟肉、方便面等：少吃油炸食物，麥當(dāng)勞、肯德基快餐、油餅、油條、炸糕等，以及膨化的米花、玉米、蝦片等食品。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 四、孩子使用的餐具需購買正規(guī)產(chǎn)品，防止粗制濫造的陶瓷引起積累性鉛中毒。</p><p class="ql-block"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/origin664ab2981592b13c68e17827b43f64ee.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbjY2NGFiMjk4MTU5MmIxM2M2OGUxNzgyN2I0M2Y2NGVlLmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"> 五、微波爐拿出的米飯、雞湯、肉湯等會很燙，容積中央的溫度會比外周高，從微波爐拿出后可倒入另外的碗中，然后將食物用勺子攪勻，等涼了再吃。不要直接食用從微波爐中取出的食物，因?yàn)榇笕烁杏X溫度適中、但寶寶喝到中心部分就很容易燙傷。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 六、仔細(xì)、閱讀食品的出廠日期和保質(zhì)期，不讓寶寶吃過期的食物。也不要購買離保質(zhì)期很近的食物，以免在家存放時(shí)過期。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/origin8f125348daae550d7711a370ce9fb5bb.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbjhmMTI1MzQ4ZGFhZTU1MGQ3NzExYTM3MGNlOWZiNWJiLmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"></p><p class="ql-block"> 七、不宜多吃冷飲。當(dāng)大量冷飲進(jìn)入口腔、消化道，過冷可嚴(yán)重影響消化液的分泌及胃腸功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助于殺死進(jìn)入消化道的細(xì)菌及促進(jìn)食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，并易造成腸道感染，出現(xiàn)食欲下降，腹痛腹瀉及發(fā)熱等癥狀。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 夏日飲品中富含糖分，孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分，還會產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，從而打破血液正常的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)的人。有醫(yī)學(xué)資料表明，70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上，這無疑使孩子成了疾病“溫床”。除了上述影響，許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪，喝得過多，將影響孩子吃正餐，造成營養(yǎng)不良，所以喝飲料每天最好不超過100毫升。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 八、飲用牛奶應(yīng)注意：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 1.不宜空腹飲。空腹飲奶使牛奶在腸胃中停留的時(shí)間過短，過快地進(jìn)入排泄系統(tǒng)，從而影響營養(yǎng)成分的全面吸收。飲牛奶時(shí)要吃點(diǎn)點(diǎn)心，如面包、餅干之類，以利延長其在消化系統(tǒng)內(nèi)停留的時(shí)間。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.不宜飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用，雖然口感爽，但冰牛奶對腸胃的刺激，易致發(fā)腹瀉。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 3.不宜溫藏。牛奶營養(yǎng)成分豐富，在溫度適宜的環(huán)境中，極易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牛奶腐敗變質(zhì)。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 4.不宜久煮。煮牛奶一般要放白糖，煮時(shí)過長，奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生一種難以被人體消化吸收的果糖基賴氨酸。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 5.不宜飲結(jié)塊奶。牛奶中若出現(xiàn)塊狀或絮狀性物質(zhì)，不宜再飲用，因?yàn)檫@樣的牛奶多數(shù)情況已變質(zhì)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/origin0870fd50dd93354d151de4f645e40f9c.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbjA4NzBmZDUwZGQ5MzM1NGQxNTFkZTRmNjQ1ZTQwZjljLmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"></p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，讓我們關(guān)注健康飲食，歡度愉快假期，讓孩子們暑假安全、健康、快樂！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><img src="https://ss2.meipian.me/users/124005935/originde029fe4d4df2e8426116c2ac3f4be73.jpg?meipian-watermark/bucket/ivwen/key/dXNlcnMvMTI0MDA1OTM1L29yaWdpbmRlMDI5ZmU0ZDRkZjJlODQyNjExNmMyYWMzZjRiZTczLmpwZw==/nickname/5Za15Za1/userid/MTI0MDA1OTM1/sign/d640de9692051901cf2f1c7d60513a51%7cimageView2/2/w/750/interlace/0/q/80"></p><p class="ql-block"><br></p>