“北上第一站”：健康的身心+良好的溝通=有溫度的教師

李靜

習總書記在北京師范大學強調(diào)全國廣大教師要做“有理想信念、有道德情操、有扎實知識、有仁愛之心”的四有好老師，為發(fā)展具有中國特色、世界水平的現(xiàn)代教育，培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人作出更大貢獻。 學為人師，行為世范。今天，我們有幸作為榮成市青年教師代表，步入這座神圣的學府進行為期一周的培訓活動。 　　張渝鴻：教育部國家培訓專家?guī)烊霂煨睦韺＜遥瑖壹壭睦碜稍儙?、國家心理咨詢師培訓授課教師。 張教授帶來《壓力管理提升心理健康水平——加速青年教師專業(yè)成長》精彩講座。 　　張教授的講座如山澗清泉，滋潤每個學員的心田；又如縷縷清風，蕩去夏日焦灼。 　　呂佩橙：教授，工商管理（教育方向）博士，工商管理和信息技術(shù)雙碩士。 呂教授用一場《教師溝通藝術(shù)》帶領(lǐng)大家徜徉在語言藝術(shù)的殿堂。 　　六組成員掠影。 　　張渝鴻教授《壓力管理提升心理健康水平》和呂佩橙老師《教師溝通藝術(shù)》兩場講座讓人受益匪淺，總感覺意猶未盡、無盡回味。 做一個幸福的教師，享受生活，通過工作拓寬生命的寬度，獲得職業(yè)幸福感。工作可以為生命賦予諸多的時空和色彩。教師的心理健康水平直接影響到教學質(zhì)量和教學水平，作為一名高中教師，是學生的人生導師，在與學生的相處過程中，對學生充滿期待，多給學生創(chuàng)造成功的體驗。師生關(guān)系是教育的最大力量，學習溝通的語言藝術(shù)，營造良好的師生關(guān)系。 ————李靜 　　張教授的講座帶給我最大的感觸就是身心健康的發(fā)展以及人際關(guān)系的處理。在不一定平順的發(fā)展過程中，自我賦能就尤為重要。在人際關(guān)系的處理當中，語言的力量同樣不容小覷。 呂教授的講座更讓我見識了語言的能量。是細雨讓花兒成長，而不是雷聲。我們要學會以解決目的為導向，用積極信號去引導學生，給他們營造足夠的安全感。 ————叢旭靜 　　提高教師語言藝術(shù)，激活課堂教學氛圍。語言是課堂上師生之間溝通的橋梁和工具。在課堂中多維度、全方位評價孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，提高孩子自信心；課堂上巧用批評性語言，不僅可以讓孩子改正缺點，還可以構(gòu)建良好師生關(guān)系，可以更好提高課堂效率。 ————趙正慧 　　以往做班主任工作的時候，經(jīng)常會因為對師生關(guān)系的處理不當所引發(fā)一些壞的情緒。今天聽了兩位教授的講座，對情緒的管理和語言的藝術(shù)有了更深層次的認識。我們面對的是身心皆不成熟的中學生，因此要有一定的包容性，溝通的時候也要考慮其思維、心理特點，要始終把焦點放在解決問題而不是宣泄過程中的壞情緒上。 ————孫秀 　　給予自己專業(yè)成長提速的人，能夠讓自己從新手教師快速轉(zhuǎn)型為熟練新手，不應用職業(yè)年限和職稱評定去限制自己的發(fā)展。作為一名新手教師，一定要“一聽多課”，學習老教師的教學方法，上課經(jīng)驗，與學生的溝通交流技巧等，充分給予自己心里支持，堅定職業(yè)信念。 ————張馨月 　　提升青年教師健康水平即是專業(yè)成長的需要，也是人生幸福的必修課。在有限的工作年限里我們更要注意拓寬生命的寬度。教師的專業(yè)發(fā)展乃是教師健全人格和教師實踐性智慧的成長過程，它總是基于學校的具體情境之中。而師生關(guān)系構(gòu)建的基礎(chǔ)是表達理解能力，想要有一個有效的溝通，要給予學生尊重與理解以及安全感，適當?shù)钠诖怠? ————譚伊 　　什么是最好的教育？受教育者能接受的教育才是最好的教育。因此，教師要從知、情、意三方面出發(fā)，用隨和、知性的態(tài)度與人交流；用寬容、友好的情緒解決問題；用智慧、積極的思維實現(xiàn)自我成長。同時，我們要學會"覺悟"，看清自己的內(nèi)心，即做教師的初心。在教學路上，讓自己成為一個"太陽能"，不斷自我補充能量，用學習來充實自己，讓自己始終保持一個健康的生理和心理狀態(tài)，實現(xiàn)專業(yè)成長，創(chuàng)造幸福人生。————宋偉偉 　　今天在聽張老師的講座時，她的幸福感感染到了我，讓我真實地體會到教師的精神狀態(tài)是會直接影響學生的。而在新入職的這一年，壓力使我內(nèi)心常煩躁不堪，對學生的耐心與溫柔也在不知不覺中減少。日后除了認真對待工作外，更要在生活中要學會及時放松、調(diào)整自己的狀態(tài)，積極樂觀的老師才能夠培養(yǎng)出積極樂觀的孩子。 ————王云爽 　　經(jīng)過今天兩場講座的學習，首先我被兩位教授美麗動人的氣質(zhì)和強大的氣場所吸引，其次，兩位教授以其豐厚的學識底蘊帶給我們的精彩絕倫的講座讓我受益匪淺。其中，我感觸最深的兩個點是：1. 平衡好工作和生活的關(guān)系。去年一年工作做起來總感覺沒有勁頭，壓力大。聽張教授的演說得出原因是對自己個人的生活投入不夠，工作上的一些壞心情影響到了自己個人的交際。以后需多多在自己的生活上花點心思。2.非暴力溝通能解決很多問題。呂教授所講的反面教材很多都是我在過去一年中的身影。其實不知不覺中已經(jīng)惡化了我和學生之間的關(guān)系了。而呂教授今天提供的妙招剛好解決了我的心頭疑惑，讓我十分受用。今后我將將其付諸實踐，試一試效果。感謝兩位教授的分享。 ————陳璐 　　張教授的講座給我留下了深刻的印象，使我感觸很深! 張教授的課生動有趣，特別是她對問題學生進行現(xiàn)場分析，理論聯(lián)系實際從心理健康教育的角度對問題學生的問題分析得讓我耳目一新。通過學習我認識到我有些教育理念陳舊，其理念還停留在應試教育的框框里，只注重學生的智育發(fā)展，忽視了學生人格培養(yǎng)，沒有注意心靈的溝通。有時候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教育學生需要良好的心理品質(zhì)。以后我一定轉(zhuǎn)變教育觀念。 ————張佳 　　學然后知不足，教然后知困。聽了張教授和呂教授的兩場講座之后，六組成員在晚上六點半到九點進行了“課后沙龍”活動。每個成員發(fā)表了自己的收獲和反思，展示團隊和個人風采。 　　為生命賦能！給工作加油！