<p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">長(zhǎng)清區(qū)第二實(shí)驗(yàn)中學(xué) 八年級(jí)七班 張哲涵</b></p><p class="ql-block"> 記得在校期間就總是盼星星盼月亮的????，因?yàn)椴还苁巧衔邕€是下午，每到第三節(jié)課，肚子就開(kāi)始咕咕直叫??????，就盼吶，盼吶，希望盼來(lái)一頓可口的飯菜????</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">這不，把暑假給盼來(lái)了！</span>????可以天天吃上可口的飯菜啦！</p><p class="ql-block"> 暑假的到來(lái)，在有心人的眼里，是一個(gè)趕超別人的最佳彎道！所以在歡愉的同時(shí)，也不能忘記學(xué)習(xí)任務(wù)！????</p><p class="ql-block"> 趁著暑假！趕快超越自己吧！</p> <p class="ql-block">一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)</p><p class="ql-block"> 1.提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力????</p><p class="ql-block"> 2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)??????</p><p class="ql-block"> 3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。??????（媽媽?zhuān)含F(xiàn)在！立刻！馬上！給從我廚房出去！</p> <p class="ql-block">二、落實(shí)目標(biāo)</p><p class="ql-block"> 1.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)??</p><p class="ql-block"> 2.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。????????</p><p class="ql-block"> 3.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。????</p><p class="ql-block"> 4.無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,進(jìn)行分析,或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽????</p><p class="ql-block"> 5.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。??????</p><p class="ql-block"> 6.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。????</p><p class="ql-block"> 7.可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)??</p><p class="ql-block"> 8.每天練練排球，偶爾去游游泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。????????????</p><p class="ql-block"> 9.每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。??????????????????????????????????</p><p class="ql-block"> 10.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。??????????????????????</p> <p class="ql-block">三、督促自律</p><p class="ql-block"> 設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。</p> <p class="ql-block">四、具體時(shí)間</p><p class="ql-block">8:30-8:59 起床+洗漱+吃飯</p><p class="ql-block">9:00-10:59 學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">11:00-13:59 午休</p><p class="ql-block">14:00-15:59 學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">16:00-17:59 逗老爸（不是）/學(xué)習(xí)女德（不是）/學(xué)做飯</p><p class="ql-block">18:00-19:59 娛樂(lè)＋晚餐</p><p class="ql-block">20:00-21:00 為長(zhǎng)到一米八做拉伸運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">21:01-22:10 小張同學(xué)自己的娛樂(lè)時(shí)間</p> <p class="ql-block">表表決心: 一定要合理利用這個(gè)炎炎夏日的美好假期！在自己的小房間里，開(kāi)空調(diào)啃西瓜的時(shí)候，不要忘記自己肩上的任務(wù)哦⊙?⊙！</p><p class="ql-block"> </p>