<p class="ql-block">一年前的約定終于在今天得以實(shí)現(xiàn)，鼓動人生公益課堂正式開課了。</p> <p class="ql-block">程靜一個(gè)有才情的小女子，我們從相識至今已有近35年，我們都從最初的青春少女步入了中年，過往幾十年我們忙各自的生活和工作，但熱愛生活不斷豐富的自己的夢想誕生了鼓動人生的公益活動，我們共同的夢想就是一起豐富我們?nèi)松耐瑫r(shí)，帶動100個(gè)熱愛生活豐富生命的朋友一起鼓動人生。</p> <p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)非洲鼓的好處很多：</p><p class="ql-block">1.方便攜帶。2.入門簡單：非洲鼓節(jié)奏簡單，有很多萬能節(jié)奏型，不容易讓人產(chǎn)生學(xué)習(xí)挫折感,而且不受年齡,身體條件和居室環(huán)境的限制。3.享受音樂：實(shí)現(xiàn)了不懂音樂的人花很少的時(shí)間就能享受到玩音樂的樂趣。4.合作樂趣：非洲手鼓是個(gè)適合群體演奏的樂器，而且還能和許多的樂器配合演奏出不同的風(fēng)格。5.音色豐富：非洲手鼓表達(dá)能力強(qiáng).不單單只是簡單節(jié)奏,而且還能主奏.并且音色豐富,有跳躍的律動感.高,中,低音強(qiáng)勁明顯.是世界上聲音最大的手鼓.6舉一反三：學(xué)了非洲手鼓后,你會想打椅子,沙發(fā),盒子或自己的身體.讓你的節(jié)奏在其他物體上跳躍,隨時(shí)隨地享受打鼓的樂趣。7.打好基礎(chǔ),學(xué)了非洲手鼓之后，對于其他樂器的學(xué)習(xí)就比較簡單了，比如爵士鼓。因?yàn)榉侵薰氖瞧渌麡菲鞯墓?jié)奏基礎(chǔ)。8鍛煉右腦，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)性,增加手腦的協(xié)調(diào)能力.激發(fā)思考的創(chuàng)意.在練習(xí)和演奏當(dāng)中,在熱汗灑落的當(dāng)中,在不知不覺當(dāng)中,快樂地鍛煉了你的身體.8鍛煉身體,學(xué)習(xí)非洲鼓需要我們不斷地用手掌去擊打鼓面，人體手部的穴位很多，經(jīng)常地拍打手鼓，刺激手部的各個(gè)穴位，可以活絡(luò)經(jīng)脈，快樂的學(xué)習(xí)音樂知識的同時(shí)，還能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。9學(xué)習(xí)更高效, 在非洲鼓學(xué)習(xí)的課堂上，因?yàn)榕墓氖莻€(gè)快樂的過程，這可以提升學(xué)習(xí)者的專注力和清晰度。非洲鼓還可以緩解孩子學(xué)習(xí)的壓力，釋放不愉快的心情，孩子們在打鼓的時(shí)候，可以感受到心胸坦然舒暢……不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，小小的鼓卻有如此大的能量，必須好好學(xué)</p> <p class="ql-block">認(rèn)真學(xué)習(xí)</p> <p class="ql-block">先從姿勢開始，不斷調(diào)整，一個(gè)人的一生就是不斷修煉的過程：走姿，站姿，坐姿，學(xué)習(xí)第一順序：鼓姿一哈哈哈</p> <p class="ql-block">好像還不錯(cuò)，比想像中好看，趕緊的拍下來哈??</p> <p class="ql-block">手姿進(jìn)行中??低音咚中音嘟高音噠</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)小女子好有天賦，人美鼓姿也美??</p> <p class="ql-block">姚大姐這幾年蛻變好厲害，不僅從擦地大媽成了職業(yè)經(jīng)理人，這又開始升華了??</p> <p class="ql-block">華子的鼓比我們的大，是不是這個(gè)原因就比我們敲的好呢？????</p> <p class="ql-block">胡瀟拍照水平有待提高吧??，到了這個(gè)年紀(jì)幸好遇上濾鏡。</p> <p class="ql-block">不求完美，只求完整，無論男女都值得擁有獨(dú)立而完整的人格和自我實(shí)現(xiàn)，在人生的各種階段都應(yīng)保持向前一步，不僅是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度。</p>