清晨品早茶，晚間看熱點(diǎn)。<br>小美在身邊，陪你每一天！ 社會(huì) <b>【鄭州暴雨遇難12人為地鐵受困人員】</b> 7月18日18時(shí)至21日0時(shí)，鄭州出現(xiàn)罕見持續(xù)強(qiáng)降水天氣過程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累積平均降水量449毫米。73站（占比約38%）累積降水量超過500毫米，最大新密白寨875毫米，鄭州市的鄭州、登封、新密、滎陽、鞏義五站日降水量超過有氣象記錄以來極值，20日16-17時(shí)鄭州本站降雨量達(dá)201.9毫米，超過我國(guó)陸地小時(shí)降雨量極值。<div><br>由于遭遇罕見持續(xù)強(qiáng)降雨，鄭州市常莊水庫(kù)、郭家咀水庫(kù)及賈魯河等多處工程出現(xiàn)險(xiǎn)情，鄭州市區(qū)出現(xiàn)嚴(yán)重內(nèi)澇，造成鄭州市鐵路、公路及民航交通受到嚴(yán)重影響。目前，已轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)約10萬人，洪災(zāi)已造成鄭州市區(qū)12人死亡。此次強(qiáng)降雨造成鄭州地鐵5號(hào)線五龍口停車場(chǎng)及其周邊區(qū)域發(fā)生嚴(yán)重積水現(xiàn)象，7月20日18時(shí)許，積水沖垮出入場(chǎng)線擋水墻進(jìn)入正線區(qū)間，造成鄭州地鐵5號(hào)線列車在海灘寺街站和沙口路站隧道列車停運(yùn)。18時(shí)10分，鄭州地鐵下達(dá)全線網(wǎng)停運(yùn)指令，組織力量，疏散群眾，共疏散群眾500余人，其中12人經(jīng)搶救無效死亡、5人受傷(均已送醫(yī))。</div><div><br>汛情發(fā)生后，河南省委省政府、鄭州市委市政府主要負(fù)責(zé)同志一線調(diào)度，指導(dǎo)全力搶險(xiǎn)救援。經(jīng)請(qǐng)示中部戰(zhàn)區(qū)批準(zhǔn)，已調(diào)派解放軍指戰(zhàn)員730人。武警官兵 1159人、車輛60余輛，消防救援隊(duì)伍指戰(zhàn)員6760人次、1383車次，民兵690人，沖鋒舟35艘，其它各類搶險(xiǎn)裝備25784套參與搶險(xiǎn)救援。目前，救援工作仍在進(jìn)行當(dāng)中。（來源：央視新聞等綜合報(bào)道）</div> <b>【國(guó)家郵政局：河南約33920快件不同程度受損】</b> 據(jù)國(guó)家郵政局21日消息，截至21日9時(shí)，河南省快遞行業(yè)無人員傷亡事故發(fā)生；9人經(jīng)消防人員協(xié)助轉(zhuǎn)移至安全位置；13處快件處理場(chǎng)所進(jìn)水至無法作業(yè)；91輛快件運(yùn)送車輛受損；約33920快件不同程度受損。21日上午，河南省郵政管理局發(fā)布服務(wù)提示，提示廣大消費(fèi)者，受強(qiáng)降雨影響，相關(guān)地區(qū)未來一段時(shí)間的郵件快件可能出現(xiàn)收寄、投遞、運(yùn)輸?shù)拳h(huán)節(jié)的寄遞服務(wù)異常情況，請(qǐng)廣大消費(fèi)者給予理解，并及時(shí)關(guān)注寄遞企業(yè)有關(guān)提示信息，合理安排使用寄遞服務(wù)。（來源：中國(guó)新聞網(wǎng)） <b>【中央網(wǎng)信辦：嚴(yán)肅查處炒作網(wǎng)紅兒童行為】</b> 據(jù)“網(wǎng)信中國(guó)”21日發(fā)布，中央網(wǎng)信辦啟動(dòng)“清朗·暑期未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治”專項(xiàng)行動(dòng)。對(duì)于直播、短視頻平臺(tái)涉未成年人問題。嚴(yán)禁16歲以下未成年人出鏡直播，嚴(yán)肅查處炒作“網(wǎng)紅兒童”行為，禁止誘導(dǎo)未成年人打賞行為，防止炫富拜金、奢靡享樂、賣慘“審丑”等現(xiàn)象對(duì)未成年人形成不良導(dǎo)向。（來源：中國(guó)新聞網(wǎng)） <b>【交通部要求汲取地鐵雨水倒灌事件教訓(xùn)】</b> 7月20日，鄭州地鐵因特大暴雨導(dǎo)致全網(wǎng)停運(yùn)、一列車迫停隧道、造成人員傷亡。7月21日，交通運(yùn)輸部辦公廳印發(fā)緊急通知部署做好城市軌道交通防汛工作，要求運(yùn)營(yíng)單位要充分汲取近期發(fā)生的雨水倒灌事件教訓(xùn)，進(jìn)一步調(diào)整完善應(yīng)急預(yù)案，對(duì)超設(shè)計(jì)暴雨強(qiáng)度等非常規(guī)情況下采取停運(yùn)列車，疏散乘客，關(guān)閉車站等應(yīng)急措施。當(dāng)發(fā)生淹水倒灌等突發(fā)事件時(shí)，嚴(yán)格按照《城市軌道交通行車組織管理辦法》（交運(yùn)規(guī)〔2019〕14號(hào)）要求，不具備安全運(yùn)行條件的，應(yīng)堅(jiān)決停運(yùn)。（來源：中國(guó)新聞網(wǎng)） 國(guó)際 <b>【默克爾再度前往德國(guó)洪災(zāi)重災(zāi)區(qū)】</b> 中新社柏林7月20日電 在18日前往萊法州勘災(zāi)后，德國(guó)總理默克爾20日再度前往該國(guó)西部本輪洪災(zāi)受影響最嚴(yán)重地區(qū)之一的北威州。她當(dāng)天承諾將為受災(zāi)地區(qū)提供及時(shí)且無官僚主義阻礙的援助，同時(shí)表示將致力于推動(dòng)聯(lián)邦、各州和縣市共同在國(guó)家層面制定一個(gè)長(zhǎng)期性的重建計(jì)劃。<br><br>德國(guó)是本次侵襲歐洲西部的嚴(yán)重洪水災(zāi)害中受影響最大的國(guó)家。此次洪災(zāi)被認(rèn)為是二戰(zhàn)結(jié)束以來德國(guó)遭遇的規(guī)模最大的自然災(zāi)害之一。截至20日當(dāng)天，德國(guó)洪災(zāi)中的遇難者人數(shù)已達(dá)至少164人，同時(shí)仍有數(shù)百人下落不明。德媒報(bào)道稱，不排除隨著后續(xù)搜救工作的開展，在北威州和萊法州還將有更多遇難者尸體被尋獲。（來源：中國(guó)新聞網(wǎng)）<br> 財(cái)經(jīng) <b>【上半年，海關(guān)截獲檢疫性有害生物近30000種次】</b> 海關(guān)總署20日發(fā)布，今年1-6月全國(guó)海關(guān)截獲檢疫性有害生物2.92萬種次，同比增長(zhǎng)3.63%。今年以來海關(guān)積極開展“國(guó)門綠盾2021”行動(dòng)，1-6月在郵件、快件、旅客攜帶物渠道截獲外來物種、種子苗木等禁止進(jìn)境活體動(dòng)植物4430批次。與此同時(shí)，海關(guān)進(jìn)一步嚴(yán)格口岸檢疫，加強(qiáng)源頭管控，持續(xù)加強(qiáng)非洲豬瘟、高致病性禽流感、沙漠蝗、紅火蟻等重大動(dòng)植物疫情口岸防控工作。<div><br><ul><li>此外，上半年，海關(guān)暫停33家相關(guān)水果生產(chǎn)企業(yè)對(duì)華出口。組織專家對(duì)境外輸華水果企業(yè)開展視頻檢查，撤銷了240家企業(yè)輸華資質(zhì)。退回、銷毀不合格農(nóng)產(chǎn)品299批次，涉及32個(gè)國(guó)家（地區(qū)）。此外，海關(guān)還嚴(yán)防動(dòng)物疫病傳入，上半年境外預(yù)檢淘汰大中動(dòng)物5.97萬頭，同比增長(zhǎng)19.96%。 （來源：央視財(cái)經(jīng)）</li></ul></div> 體育 <b>【中國(guó)軍團(tuán)今日打響東京奧運(yùn)第一槍！】</b> 中新網(wǎng)客戶端北京7月21日電(記者 邢蕊)從北京時(shí)間21日開始，東京奧運(yùn)會(huì)足球、壘球項(xiàng)目的比賽將在開幕式之前打響。備受關(guān)注的中國(guó)女足也即將迎來東京奧運(yùn)會(huì)的首次亮相，女足姑娘們將打響中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會(huì)的“第一槍”。（來源：中國(guó)新聞網(wǎng)） 疫情速報(bào) <b>【江蘇新增7例本土確診病例】</b> 7月20日0時(shí)-21日8時(shí)，江蘇新增本土確診病例7例（機(jī)場(chǎng)人員每周例行篩查發(fā)現(xiàn)，在南京市定點(diǎn)醫(yī)院治療）；境外輸入確診病例2例（均為阿根廷輸入，在南京市定點(diǎn)醫(yī)院治療）。截至7月21日8時(shí)，全省累計(jì)報(bào)告確診病例760例（其中境外輸入121例），除8例本土確診病例和13例境外輸入確診病例在定點(diǎn)醫(yī)院隔離治療外，其余均已出院。（來源：央視新聞） 今日熱議 <b>【膽結(jié)石重女輕男，專門欺負(fù)不吃早餐的人】</b> 流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)人群中膽結(jié)石的發(fā)病率達(dá)8%~10%。其中，大部分膽結(jié)石患者有一個(gè)共同的習(xí)慣——不吃早餐。膽結(jié)石究竟是怎么來的呢？《生命時(shí)報(bào)》采訪專家，教你分辨膽結(jié)石癥狀，學(xué)會(huì)科學(xué)預(yù)防。<br><br>為什么不吃早餐易得膽結(jié)石？80%~90%罹患膽結(jié)石的患者都有不吃早餐的習(xí)慣。為什么不吃早餐，會(huì)增加發(fā)生膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)呢？一日三餐后，膽囊都會(huì)定時(shí)排出膽汁。膽囊中的膽汁只有在食物的刺激下才能從膽囊中排出。早上起床時(shí)，休息了一夜的膽囊里全是儲(chǔ)存的膽汁。這個(gè)時(shí)候吃早餐，可以刺激膽囊，膽囊會(huì)及時(shí)把膽汁排入腸道，幫助消化。長(zhǎng)期不吃早餐，沒有食物的刺激，膽囊中的膽汁沒機(jī)會(huì)排出，膽汁濃度增加致使膽固醇析出、沉積，久而久之形成膽結(jié)石。<br><br>為何膽結(jié)石“重女輕男”？膽結(jié)石的另一個(gè)顯著的特點(diǎn)是“重女輕男”，中年婦女發(fā)病率高達(dá)15％。有統(tǒng)計(jì)顯示，婦女膽結(jié)石的發(fā)病率是男性的2～4倍。為什么膽結(jié)石更容易盯上女性？這是因?yàn)榕泽w內(nèi)的性激素會(huì)影響膽汁的化學(xué)成分，以及膽囊的收縮功能，進(jìn)而促進(jìn)了結(jié)石的形成。（來源：生命時(shí)報(bào)）<br> <h3 style="text-align: center"><font color="#9b9b9b">以上新聞來源于新聞平臺(tái)，詳見每條新聞尾處，不代表本平臺(tái)立場(chǎng)</font></h3> <h3 style="text-align: center">讀報(bào)心語</h3> <b>為國(guó)者，以民為基。by陳壽</b>