療愈自己的內(nèi)在小孩，做一個豐盈幸福的快樂父母惜青 <p class="ql-block"> 您身邊有個“毒舌”媽媽嗎？天天“詛咒”著你不專心，不認(rèn)真，學(xué)習(xí)不上心，吃不好，長不高，以后會找不到工作等等。</p><p class="ql-block"> 生活本已忙碌，父母在陪伴孩子的時間上面已經(jīng)是很少很少了，為了生活，這不怪父母，關(guān)鍵是在僅有的時間里面，如何高質(zhì)量地陪伴孩子。</p> <p class="ql-block"> 時常聽到有些孩子嘴巴常常念叨:“我要媽媽……我要媽媽……”，而媽媽會說:“我不是都在身邊嗎？”</p><p class="ql-block"> 其實，孩子要的不是刷手機的媽媽，不是在孩子身邊卻不和她玩的媽媽，孩子要的是媽媽的支持、陪伴、理解，能說句話，能相互聯(lián)動，從心底愛孩子，指導(dǎo)孩子，關(guān)系良好、情緒穩(wěn)定的媽媽，而不是嘴巴一直“詛咒”孩子長不胖，吃不好，睡不好，沒飯吃，長不大的“毒舌”媽媽。</p> <p class="ql-block"> 試回想，當(dāng)孩子出生的那一刻，第一次身為人母的媽媽是不是覺得無比欣喜、無比自豪，漸漸地，孩子長大了，以前的媽媽去哪里了呢？孩子會疑惑媽媽怎么會變得不像自己的媽媽了呢？原因是媽媽本身的愛沒有得到滿足，特別是“盡職盡責(zé)”的母親，在養(yǎng)育孩子的過程當(dāng)中，自身“愛之杯”的水沒得到充盈，何以來滋養(yǎng)到孩子呢？</p> <p class="ql-block"> 那是不是媽媽這輩子就在這樣的牢籠中就此一生呢？其實不然，母親有獲得第二次重生的機會，從心理學(xué)的角度上看，一個女性要成為女人，必須要克服2~3關(guān)，第一關(guān)，她必須離開母親的呵護；第二關(guān)，她必須經(jīng)受磨難；第三關(guān)，它必須有一個男性的支持。</p><p class="ql-block"> 為母則剛，女性身肩的責(zé)任一點不亞于男性，這就是為什么女性患抑郁癥者要比男性多一倍，就是因為他們的身份轉(zhuǎn)換有兩步，首先要離開母親投向外面的世界，然后再回到女人的角色，回到母親的角色，而對于男性來說，他只要離開母親，這事情就成功了一半。</p> <p class="ql-block"> 有童年創(chuàng)傷的人，對壞的東西，對別人的眼神、話語、話語中貶低的詞特別敏感，而對于稱贊和夸獎，通常視而不見，聽而不聞。</p><p class="ql-block"> 父母可能會因為孩子的表現(xiàn)不佳而責(zé)怪孩子，甚至打孩子，可是父母為什么會對此那么在意呢？因為孩子的不好，讓他照見了自己的不好，他把對自己的不滿發(fā)泄在孩子身上，他的我不好，內(nèi)在小孩會提醒他，我孩子不好是因為我不好造成的，這種內(nèi)心中充滿了我不好的父母，因為從孩子身上照見了自己的老路，那他對孩子的語言就不會特別客氣，他如果認(rèn)定孩子不好，可能就真的對其充滿了敵意。</p> <p class="ql-block"> 比較明顯的敵意是這樣子的，孩子叫媽媽，媽媽不做回應(yīng)，再叫一次媽媽，媽媽還是不做回應(yīng)，雖然媽媽肯定是聽見的，但是對孩子來說，他以為媽媽沒聽見，等等再叫第三遍的時候，媽媽就開始回應(yīng)了，但是回應(yīng)的全部都是惡毒的語言，比如說“你死遠(yuǎn)一點”，“你沒看見我在忙嗎？”，“你叫來叫去的叫什么？”，“你最好不要讓我看見”……當(dāng)然，可能言語中不會有這么惡毒，但是在母親的內(nèi)心，她覺得是自己不夠好，所以她對孩子的煩躁，真的是無名之火，是無緣由的。</p> <p class="ql-block"> 有些父母會形成“我不配”的內(nèi)在小孩，就是由于小時候父母對他的態(tài)度，這種不配感來自于自卑心理導(dǎo)致的自卑的行為，因為你內(nèi)心有一個我配的內(nèi)在小孩一直在提醒他，我只配這種人，所以這個選擇對他來說是自然的，但一定要把自己的婚姻破壞掉，把跟孩子的關(guān)系破壞掉，然后去尋找一段，讓自己感覺到不安全，不穩(wěn)定的關(guān)系，那這種“不穩(wěn)定的穩(wěn)定”，“不安全的安全”，其實就是不配得感。</p><p class="ql-block"> 讓一個人不配，從小不配是非常容易的，但是在他長大之后，讓他從“不配”到“配”，找到與自己相配的那一部分，其實已經(jīng)是很困難了。</p> <p class="ql-block"> 實際上把一個孩子搞得不行的父母，可能自己的內(nèi)心就是自卑的，他覺得自己是不行的，所以他不允許孩子超過自己，對孩子特別嚴(yán)苛的父母，要追溯到自己的原生家庭中，自己是不是曾經(jīng)被自己的父母兇過，所以在潛意識中，甚至有意識地以同樣的方式兇自己的孩子。對有創(chuàng)傷內(nèi)在的小孩來說，我不行，來自于父母的貶低以及“棍棒底下出孝子”的教育。</p> <p class="ql-block"> 療愈自己的內(nèi)在小孩其實就是我們能用現(xiàn)在的自己安慰過去的自己，這才是有力量的，然后我們會不斷的制造我們的母親環(huán)境，它能夠使我們感覺到穩(wěn)定性和恒定性，母親形成的某種規(guī)律對孩子內(nèi)心的穩(wěn)定來說基本上是一輩子的。</p><p class="ql-block"> 如果你有足夠的運氣，營造一個母親環(huán)境，你是一個母親環(huán)境，孩子在跟你的互動中，就會逐漸變成成年人，恢復(fù)到他的成年人的狀態(tài)。<span style="font-size: 18px;">如果孩子看到母親特別喜歡自己，而且發(fā)自內(nèi)心的喜歡，那么他就像鏡子一樣，能照出孩子的自我價值感。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 一直很喜歡美國心理學(xué)家艾利克.埃里克森的一句話: 孩子會在媽媽注視自己的喜悅眼光中看到自己。確實如此，借用此話作為結(jié)尾，并共勉。</p>