【100個(gè)基本：松浦彌太郎的人生信條】柒 ?月? <p class="ql-block">歷時(shí)兩個(gè)月，終于完成了《100個(gè)基本：松浦彌太郎的人生信條》一書的抄錄??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">001</p><p class="ql-block">一切自己負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">指責(zé)他人也無(wú)濟(jì)于事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好事、壞事，我們會(huì)經(jīng)歷各種事情。無(wú)論發(fā)生什么事，我認(rèn)為“一切的起因都在于自己”。不推到他人、社會(huì)的身上，不去指責(zé)他人，也不怨恨這社會(huì)。不管發(fā)生什么，自己處理，自己主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。大體的事情，都可以自己負(fù)責(zé)解決。只有帶著“說(shuō)服自己的關(guān)鍵是在于自己”的覺悟，才可能不依存于他人，用自己的雙腳走下去。</p> <p class="ql-block">002</p><p class="ql-block">舍棄自尊，凡事忍耐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自尊心，不是用來(lái)肆意宣揚(yáng)的武器。將自尊深藏于內(nèi)心就好。舍棄自尊，凡事忍耐。這兩條，是我所尊敬的一位名編輯教給我的，讓工作得以長(zhǎng)久的秘訣?！皠?dòng)不動(dòng)就暴怒的話，工作就無(wú)法開展。請(qǐng)舍棄自尊，即便覺得不對(duì)也學(xué)會(huì)忍耐。保持冷靜思考。”這是我從他身上學(xué)到的珍貴哲理。</p> <p class="ql-block">003</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單地生活。</p><p class="ql-block">要做的事，保持一點(diǎn)點(diǎn)就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單思考后，選擇少量“應(yīng)該做的事”。如果其中有復(fù)雜的事就簡(jiǎn)單化，認(rèn)認(rèn)真真地拼命做到最好。如果什么都插一手，最后的結(jié)果不過(guò)是每件事都半途而廢罷了?！跋氪┘t色的，也想穿藍(lán)色的”，兩種顏色都上身，只會(huì)顯得不倫不類。只要有“想要那樣，又想要這樣”的想法，就不可能全部實(shí)現(xiàn)。不能明確目標(biāo)，凡事都只能是淺嘗輒止。</p> <p class="ql-block">004</p><p class="ql-block">不對(duì)過(guò)去說(shuō)謊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家都知道不應(yīng)該說(shuō)謊，但那只是對(duì)當(dāng)下而言。對(duì)于過(guò)去，是不是會(huì)為自己編排上更有利的情節(jié)呢？即便不算說(shuō)謊，也會(huì)為了將自己現(xiàn)在的行為正當(dāng)化，而稍稍調(diào)整過(guò)去的故事吧？過(guò)去的事，誰(shuí)也沒法去驗(yàn)證。小小的謊言也不會(huì)被揭露。但正因如此，才罪惡深重。所以我認(rèn)為，最不該說(shuō)的，就是對(duì)“過(guò)去”撒的謊。</p> <p class="ql-block">005</p><p class="ql-block">做被錢喜歡的工作，</p><p class="ql-block">過(guò)被錢喜歡的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">己所不欲，勿施于人。對(duì)人對(duì)錢都是如此。對(duì)工作和生活來(lái)說(shuō)，錢都很重要。錢是經(jīng)常幫助自己，像朋友般的存在。所以每次打開錢包時(shí)，都問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心吧。“把錢用在這上面，它是會(huì)討厭，還是高興”。以此為基準(zhǔn)，摸索被錢喜歡的工作方式，被錢喜歡的生活方式。</p> <p class="ql-block">006</p><p class="ql-block">最重要的工作，</p><p class="ql-block">是規(guī)律生活和健康管理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我從事文字工作，經(jīng)營(yíng)舊書店“COW BOOKS”，擔(dān)任《生活手帖》的主編。在所有事情中，排在第一位的，是自己的健康管理。第二位，是保護(hù)為我工作的社員們的健康。過(guò)規(guī)律的生活。不加班，也不讓別人加班。如果發(fā)現(xiàn)有工作多到要睡不著覺的人，就會(huì)伸出援手。身體不健康也做不了好的工作，這是適用于所有人的原則。</p> <p class="ql-block">007</p><p class="ql-block">無(wú)論做什么事，</p><p class="ql-block">都要想到下一個(gè)人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上廁所的時(shí)候，要想到下一個(gè)用的人。扔垃圾的時(shí)候，要想到將垃圾送到垃圾場(chǎng)的人、回收運(yùn)輸?shù)娜?、處理垃圾的人。做雜志的工作，要想到校稿的人、印刷的人、裝訂的人、將書運(yùn)到書店的人、為我們賣書的人，以及讀者。無(wú)論做什么事，都不要忘記人的存在。我想牢記這一點(diǎn)做事。</p> <p class="ql-block">008</p><p class="ql-block">搶占先機(jī)、確認(rèn)工序、準(zhǔn)備充分、仔細(xì)作業(yè)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">工作基本上都是準(zhǔn)備。準(zhǔn)備充分了基本上都會(huì)達(dá)成。搶占先機(jī)，確認(rèn)工序，只要有過(guò)細(xì)致的準(zhǔn)備，基本上事情都會(huì)順利進(jìn)行。稍微有點(diǎn)困難的，是搶占先機(jī)的時(shí)間點(diǎn)。出手太遲，就無(wú)法順勢(shì)而為；出手太早，也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。這方面經(jīng)驗(yàn)的積累固然重要，但要有這種意識(shí)：想到“差不多必須開始了”的時(shí)候，通常都已經(jīng)太遲了。</p> <p class="ql-block">009</p><p class="ql-block">溝通，</p><p class="ql-block">就是為了傳達(dá)愛愿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無(wú)論是工作還是生活場(chǎng)合，與人溝通的能力都很必要。做演講也好，向人說(shuō)明事理也好，包括和重要的人加深關(guān)系，交流都不可或缺。正因?yàn)槿绱?，一定要明白這點(diǎn)：交流的目的，是為傳達(dá)愛愿。對(duì)工作的愛愿，對(duì)人的愛愿，對(duì)物的愛愿，對(duì)項(xiàng)目的愛愿。不要忘記交流的目的是傳達(dá)愛愿。</p> <p class="ql-block">010</p><p class="ql-block">幸福，是人與人之間深刻的聯(lián)結(jié)，和深深的羈絆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“對(duì)你來(lái)說(shuō)，幸福是什么”，如果被這樣問(wèn)你能迅速作答嗎？我們都是為了獲得幸福而生存。為他人和自己的幸福而工作、生活。知道自己的幸福為何，也就等于知道了自己在追求著什么生存。對(duì)我來(lái)說(shuō)，幸福就是和人深深的聯(lián)結(jié)。加深與人的羈絆，是我最大的幸福。因?yàn)槟軌蚩吹角胺侥恰靶腋５木吧?，我才得以每天都拼盡全力。</p> <p class="ql-block">011</p><p class="ql-block">不破壞，不失信。</p><p class="ql-block">不汲汲以求，不放棄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)工作、對(duì)生活，對(duì)任何事都是如此。不破壞與人之間的聯(lián)結(jié)關(guān)系。不破壞約定。不管做什么，都能持之以恒地努力。一旦開始，不放棄就很重要。無(wú)論如何注意，總有搞砸、失信的事情發(fā)生。正因?yàn)榛谶@樣的事實(shí)，才要為追求不破壞、不失信、不汲汲以求、不放棄而努力。</p> <p class="ql-block">012</p><p class="ql-block">栽培，守護(hù)，堅(jiān)持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人與人之間的關(guān)系，因培育而生。建立起關(guān)系后就好好守護(hù)吧，使之持續(xù)下去?！叭绾尾拍茉耘?？如何才能守護(hù)？如何才能堅(jiān)持？”要對(duì)這些問(wèn)題作多方面的思考。</p> <p class="ql-block">013</p><p class="ql-block">愈是小的承諾愈要信守。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“下次，一起吃飯吧”“那本書我借你”，平時(shí)這些話我們經(jīng)常脫口而出?？赡芏际琼樦掝}隨口說(shuō)的，但這和鄭重的約定、重大的約定一樣，都應(yīng)該被遵守。愈是不知不覺間許下的模糊不清的諾言，愈是小小的約定，愈重要。不輕視小約定，然后去執(zhí)行，對(duì)方會(huì)欣喜地感到“啊，他還記得啊”“原來(lái)那不是一句客套”。我想傳達(dá)給對(duì)方這種喜悅。</p> <p class="ql-block">014</p><p class="ql-block">放大鏡和望遠(yuǎn)鏡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要學(xué)會(huì)使用放大鏡和望遠(yuǎn)鏡?？辞宄锖瓦h(yuǎn)物的能力合在一起，才能更接近事物的本質(zhì)。對(duì)周身的事物和世界形勢(shì)都是如此。在自身的時(shí)間軸上，“現(xiàn)在的事和二十年后的事”，也是我想用放大鏡和望遠(yuǎn)鏡兩個(gè)視點(diǎn)考慮的事情。</p> <p class="ql-block">015</p><p class="ql-block">資訊就是自己的經(jīng)驗(yàn)；</p><p class="ql-block">知識(shí)則應(yīng)適可而止。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唯有自己的經(jīng)驗(yàn)才能被稱之為真正的資訊。平時(shí)所見、所讀、所聽的，是知識(shí)而不是資訊。知識(shí)一旦增長(zhǎng)，會(huì)令自己的頭腦放棄主動(dòng)思考。所以知識(shí)有一些即可。我們要成為什么都能思考，而不是什么都知道的人。“什么都不知道的自己”意味著對(duì)什么都能坦率面對(duì)。這個(gè)世界的知識(shí)已經(jīng)太多了。就算不刻意學(xué)習(xí)也會(huì)漸漸增加，所以有時(shí)候要努力忘記一些知識(shí)。</p> <p class="ql-block">016</p><p class="ql-block">八勝七敗的法則。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大獲全勝之后，就會(huì)有徹底潰敗的危險(xiǎn)。一切太過(guò)順利了，福兮禍所依，有可能會(huì)受傷或生重病，或者有麻煩事不期而至。像相撲比賽那樣，想著八勝七敗?就好吧。比起好壞各占一半，追求稍微領(lǐng)先一點(diǎn)點(diǎn)的勝利，我認(rèn)為是最美妙的。明白自己也有贏不了的時(shí)候，對(duì)勝利保持謙遜之心。維持相應(yīng)地平衡，是世間萬(wàn)事得以永續(xù)的秘訣。</p> <p class="ql-block">017</p><p class="ql-block">看，再看，持續(xù)地看。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好好觀察，看似沒什么卻很難做到。不要簡(jiǎn)單地接受映入眼簾的事物，然后就覺得已經(jīng)明白了。更不用說(shuō)，只看了一眼就下結(jié)論是何等荒謬?？催^(guò)一眼之后，要再細(xì)看第二遍。在思考“這是什么？”的同時(shí)持續(xù)地觀察。在質(zhì)疑“這到底是怎么回事”的當(dāng)下，繼續(xù)關(guān)注。用手觸摸，再看一次?？磶状问遣粔虻?。不要馬上接受，要持續(xù)地看。</p> <p class="ql-block">018</p><p class="ql-block">交朋友的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的能力有很多種，最重要的，是交朋友的能力。只要有交朋友的能力，即便一無(wú)所有，到世上任何地方也能生存。這在工作和生活上，都很有用。交朋友的能力，就是發(fā)現(xiàn)對(duì)方“閃光點(diǎn)”的能力。找到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)并告訴他，就能成為朋友。只要具備在人、物和事上找到閃光點(diǎn)的能力，就能變得幸福起來(lái)。</p> <p class="ql-block">019</p><p class="ql-block">為工作而玩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不太認(rèn)同“為了玩而工作”這話。要做好工作，就應(yīng)該常常玩，并從玩中獲得經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)經(jīng)驗(yàn)獲取的資訊，也會(huì)對(duì)工作起到莫大幫助。比起埋頭工作的人，充實(shí)生活的人更能做好工作，也更有同情心和想象力。拼命玩耍吧。有“我的工作很棒?。 毕敕ǖ娜?，都很會(huì)玩呢。</p> <p class="ql-block">020</p><p class="ql-block">電視、報(bào)紙只從遠(yuǎn)處觀望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">并不是說(shuō)要完全隔離，也并沒有討厭或否定電視和報(bào)紙的意思，我只是覺得沒有必要看得那么仔細(xì)。不囫圇吞棗地全盤接受電視或報(bào)紙上的內(nèi)容，而是稍微拉開距離，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地瞥上一眼的狀態(tài)，我認(rèn)為剛剛好。只要有“哦，原來(lái)發(fā)生了這樣的事情”的認(rèn)知程度就好，我并不將電視和報(bào)紙作為自己主要的資訊來(lái)源。</p> <p class="ql-block">021</p><p class="ql-block">不是“為對(duì)方著想”，是“想象力”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為對(duì)方著想，這當(dāng)然很重要。但若想錯(cuò)一步，就會(huì)變成“自以為是”。如果只是自我滿足，不僅無(wú)法讓對(duì)方感受到你的體貼，還有演變成多管閑事的危險(xiǎn)。不如將“為對(duì)方著想”這個(gè)說(shuō)法改為“想象力”吧。這樣就能平順地、不糾纏地照顧到對(duì)方的感受。</p> <p class="ql-block">022</p><p class="ql-block">磨礪心智。</p><p class="ql-block">為此讀書、</p><p class="ql-block">聽音樂(lè)、</p><p class="ql-block">欣賞戲劇、</p><p class="ql-block">接觸文化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今后是體現(xiàn)人性之力的時(shí)代。要增強(qiáng)作為人的力量，就必須磨礪心智。去看書、聽音樂(lè)、欣賞藝術(shù)和戲劇吧。與文化接觸，能成為磨礪心智的契機(jī)。而只有自己走出家門，和文化進(jìn)行“實(shí)際體驗(yàn)的接觸”，才能真正磨礪心智；才能提升品味，進(jìn)而化作自身成長(zhǎng)的食糧。</p> <p class="ql-block">023</p><p class="ql-block">成為問(wèn)候高手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在他人向自己?jiǎn)柡蛑埃鲃?dòng)打招呼。我將“成為問(wèn)候高手”當(dāng)作每天的口號(hào)。住在家附近的人、職場(chǎng)上的同事、稱不上朋友的熟人，和這些人沒法很深入地交流。了解對(duì)方和讓對(duì)方了解我們，這兩件事也很困難。但是，簡(jiǎn)單的問(wèn)候，對(duì)誰(shuí)都能做到。雖然只有幾秒鐘，卻也是了不起的交流。</p> <p class="ql-block">024</p><p class="ql-block">基本原則是：</p><p class="ql-block">誠(chéng)實(shí)、親切、笑容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誠(chéng)實(shí)、親切、笑容——對(duì)我來(lái)說(shuō)，這就是全部的基本。在苦惱困惑的時(shí)候，我會(huì)倚仗這些信條重新振作。不管發(fā)生什么事，我都不會(huì)放棄這三點(diǎn)。當(dāng)然人各有異，但我認(rèn)為擁有自己的基本原則，才是真正內(nèi)心強(qiáng)大的表現(xiàn)。這樣的人即便遇到重大的失敗，也能為自己創(chuàng)造一片安身之所——“只要回到這個(gè)原點(diǎn)就還能重新開始”。</p> <p class="ql-block">025</p><p class="ql-block">不競(jìng)爭(zhēng)，不爭(zhēng)奪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有這樣一種說(shuō)法：為了拿出成果、提高干勁，競(jìng)爭(zhēng)是必要的。我認(rèn)為這完全是無(wú)稽之談。因?yàn)楣ぷ鳎皇菫榱吮葎e人站在更有利的位置而做，而是為了把喜悅帶給他人。倘若我在相互競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境里工作，一定會(huì)果斷地讓位。說(shuō)著“您先請(qǐng)”，后退一步。</p> <p class="ql-block">026</p><p class="ql-block">常對(duì)自己投資。</p><p class="ql-block">為體驗(yàn)花錢。</p><p class="ql-block">不用貧窮的方法學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">錢要用在豐富個(gè)人體驗(yàn)和感受上，這才算是為自己的投資。要帶著給自己播下種子的意識(shí)使用金錢。給自己的投資有很多種類，學(xué)習(xí)就是其中之一。這種時(shí)候，千萬(wàn)不要吝嗇金錢。大家思考的都是“怎樣經(jīng)濟(jì)實(shí)惠地學(xué)習(xí)英語(yǔ)”，但真正要學(xué)習(xí)一件事，最快最直接的方式難道不該是毫不猶豫地花錢嗎？</p> <p class="ql-block">027</p><p class="ql-block">吃用心做的美味食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三餐每天都要吃，所以很重要。僅僅是吃東西，和為了吃美味的食物而努力大有不同。美味的食物，并非指高級(jí)料理。只有用心做的東西，才會(huì)讓人感到美味。世上有各種各樣的食物，若不講究，什么都能吃。選擇自己做的東西、家人做的東西、店家認(rèn)真做的東西時(shí)，我們要懂得品味。</p> <p class="ql-block">028</p><p class="ql-block">要顧及到四周。</p><p class="ql-block">不制造噪音，舉止安靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不穿“在地鐵里顯得招搖過(guò)市地服裝”是我擇衣的標(biāo)準(zhǔn)。這是我從單打獨(dú)門闖出一片天地的造型師那里學(xué)來(lái)的。奇裝異服、花哨的衣服，即便對(duì)本人來(lái)說(shuō)很好，也未必能融入周圍環(huán)境。將自己的這個(gè)存在，融入世間，不給周圍添麻煩，是一種禮貌。不制造噪音、舉止安靜，是為了用心融入世界。</p> <p class="ql-block">029</p><p class="ql-block">重要的事寫在信上。</p><p class="ql-block">勤于動(dòng)筆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己真心想要傳達(dá)的事、有求于人的事、想要道歉的事，我認(rèn)為這些重要的事只有寫在信紙上，才能傳達(dá)誠(chéng)意。勤于動(dòng)筆吧。為了可以隨時(shí)寫信，用沒有裝飾的最普通的信紙和信封就好。收到明信片的話用明信片回，收到書信的話就用書信回。這雖然是小事，也能體現(xiàn)出體諒對(duì)方的用心。收到明信片卻回以書信，則會(huì)讓對(duì)方過(guò)意不去。</p> <p class="ql-block">030</p><p class="ql-block">培養(yǎng)上等的修養(yǎng)。</p><p class="ql-block">手不插入口袋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">材質(zhì)好的東西，精心做出來(lái)的東西，不為流行左右、經(jīng)典而優(yōu)質(zhì)的東西。這些并不等同于奢侈，也和一看就知道是高價(jià)的名牌不同。培養(yǎng)真正本質(zhì)上的上等修養(yǎng)，既是對(duì)對(duì)方的禮貌，也可以說(shuō)是表達(dá)了敬意。所以不要忘記，不管穿了多好的衣服，將手插入口袋的瞬間就全都白廢了。</p> <p class="ql-block">031</p><p class="ql-block">想要伙伴，先制造敵人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想要真正的伙伴，就必須先明確地表述自己的意見。對(duì)你的意見自然會(huì)有認(rèn)為“值得支持”，和認(rèn)為“完全不是那么回事”的人。想要得到全部人的贊同，并不現(xiàn)實(shí)。和與自己意見相符的人加深關(guān)系，不正是交流的本來(lái)目的嗎？意見表述曖昧不清的人，雖不至樹敵但也不會(huì)有朋友，只不過(guò)變得八面玲瓏而已。</p> <p class="ql-block">032</p><p class="ql-block">要了解，孤獨(dú)是生而為人的條件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孤獨(dú)是人生存的條件之一。工作和生活上，都會(huì)有孤獨(dú)感襲來(lái)的時(shí)刻，不可能從中逃脫。不僅如此，你愈想逃避，孤獨(dú)的影子愈是會(huì)緊緊追隨。倒不如坦然接受“人生來(lái)孤獨(dú)”的事實(shí)，理解“孤獨(dú)，正是我們活著的證明”。會(huì)這么想的人，也許才算是真正的成人。</p> <p class="ql-block">033</p><p class="ql-block">常保指尖和手的清潔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要常保持指尖和手的清潔。無(wú)論是碰觸東西，還是工作的時(shí)候，手都是非常重要的工具。握手、遞東西，手作為交流的媒介，是不可或缺的工具。作為最活躍的工具，千萬(wàn)不要疏于對(duì)它的修剪和照料。</p> <p class="ql-block">034</p><p class="ql-block">去思考，這樣做會(huì)給他人帶來(lái)幸福嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開始行動(dòng)前，無(wú)論多小的事我都會(huì)自問(wèn)：“這樣會(huì)讓他人幸福嗎？”這個(gè)習(xí)慣很重要，并會(huì)反映在工作姿態(tài)中。日常的每分每秒，都要用來(lái)反問(wèn)自己：“這樣他人會(huì)幸福嗎？”將這個(gè)納入到日常的練習(xí)吧。</p> <p class="ql-block">035</p><p class="ql-block">每日，換個(gè)設(shè)想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣做會(huì)怎樣，那樣做會(huì)如何，即便現(xiàn)在覺得這樣是正確的，也試著改變?cè)O(shè)想。任何事的答案都不是唯一的。為了無(wú)論發(fā)生了什么都可以沉著應(yīng)對(duì)，要去預(yù)先設(shè)想各種可能。面對(duì)一個(gè)計(jì)劃，也要設(shè)想可能出現(xiàn)的各種情形，才能做到從容不迫。</p> <p class="ql-block">036</p><p class="ql-block">任何東西都要修繕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何東西都有壞的一天。即便很小心使用，也無(wú)法改變這個(gè)事實(shí)。重要的是，一旦壞了，不馬上扔掉，而是要有“一定要修好”的意識(shí)。鋼筆也好鞋子也好，衣服也罷，即便買新的更便宜，我也會(huì)選擇修繕后繼續(xù)用。豐富而專注的人生會(huì)就此生發(fā)。人與人之間的關(guān)系也是如此，因人生道路不同或者工作上的麻煩而產(chǎn)生裂痕，也要小心修復(fù)，這樣才會(huì)構(gòu)筑更深刻的關(guān)系。</p> <p class="ql-block">037</p><p class="ql-block">不只關(guān)注中間，</p><p class="ql-block">也看周圍。</p><p class="ql-block">并去思考。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看一樣事物，不要只看中心，也要顧及到周圍。比如說(shuō)，感到“這咖啡好像很好喝”時(shí)，請(qǐng)看看周圍?？粗車?，不是說(shuō)要去研究沖泡方法和咖啡豆。咖啡的四周，指的是咖啡店的氛圍、音樂(lè)，為你沖泡的人，端咖啡的人，一起喝的人。可能是因?yàn)橹苓叚h(huán)境的影響，本來(lái)普通的咖啡也會(huì)變得美味。理解一樣事物時(shí)，要綜合事物的中心和周邊，一同思考。</p> <p class="ql-block">038</p><p class="ql-block">與其讀一百本書，</p><p class="ql-block">不如把一本好書讀一百遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一本一本地積累數(shù)字，說(shuō)著“我讀過(guò)這么多書”的時(shí)候，到底學(xué)到了什么？我感覺留下的只不過(guò)是“讀了一百本書”的記錄而已。還不如找到好書，反復(fù)讀一百遍。從“即便讀了一百遍，也會(huì)有新發(fā)現(xiàn)”的好書那里，可以學(xué)習(xí)很多東西。這和人際關(guān)系同理。比起交往一百個(gè)人，倒不如和一個(gè)真正喜歡的人交往，更能了解自己和對(duì)方的本質(zhì)。</p> <p class="ql-block">039</p><p class="ql-block">在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域深入下去不斷磨煉、挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誰(shuí)都有一兩件擅長(zhǎng)的事情。找出它們吧。深入學(xué)習(xí)和練習(xí)，使之更為精湛。為了變得更加擅長(zhǎng)，而去挑戰(zhàn)吧。這樣才能培養(yǎng)出“個(gè)人專長(zhǎng)”。</p> <p class="ql-block">040</p><p class="ql-block">不為自己設(shè)限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是誰(shuí)讓你萌生“已經(jīng)沒辦法了”的感覺？我想，多半是自己吧。當(dāng)然凡事總有極限，比如環(huán)境不允許、物理上辦不到、時(shí)間不夠等。但是，在到達(dá)真正的極限前，往往是自己先設(shè)限。即便認(rèn)為“已經(jīng)很努力了”，也有可以更深入的空間，天外有天。只要不抱著“算了，就這樣吧”的心態(tài)，就能向更深更遠(yuǎn)的地方冒險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">041</p><p class="ql-block">貫徹自己的意圖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有必要凡事都彰顯自我的存在。或者說(shuō)退一步海闊天空的情況更多。但在自己的意圖上則另當(dāng)別論。堅(jiān)信的事情、認(rèn)準(zhǔn)的事情，無(wú)論發(fā)生什么都要貫徹始終。因?yàn)檫@是深思熟慮過(guò)的自己的“意志”，不能那么容易就動(dòng)搖了。這從某種意義上，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。</p> <p class="ql-block">042</p><p class="ql-block">始終保持坦誠(chéng)，決不遺失初心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管積累多少經(jīng)驗(yàn)、變得多么聰明，都應(yīng)該保持坦誠(chéng)。絕不從于習(xí)慣，也不忘初心。這是持續(xù)成長(zhǎng)的秘訣。在確保坦誠(chéng)并不忘初心的同時(shí)，仍能貫徹自己的意圖。我認(rèn)為這才最好。</p> <p class="ql-block">043</p><p class="ql-block">關(guān)鍵時(shí)刻不怯場(chǎng)的勇氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總是大放厥詞、賣弄勇氣是很辛苦的，也會(huì)招致旁人的厭煩。但在“就是現(xiàn)在”的關(guān)鍵時(shí)刻，萬(wàn)萬(wàn)不可猶豫。不要害羞或者不好意思，拿出前進(jìn)一步的勇氣，拿出舉手的勇氣。特別在工作上，只要下定決心不怯場(chǎng)，勇氣自然就涌現(xiàn)了。原先覺得“說(shuō)出來(lái)多不好意思”的話也能說(shuō)出來(lái)、寫出來(lái)。在重要的事情上，不能沒有無(wú)視周圍一切的勇氣。</p> <p class="ql-block">044</p><p class="ql-block">承蒙他人好意時(shí)就不要顧慮，</p><p class="ql-block">坦率地接受好意，給足面子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和年長(zhǎng)的人來(lái)往，有時(shí)對(duì)方會(huì)請(qǐng)吃飯。總是說(shuō)“不用了，不用了”過(guò)分推辭，也是讓對(duì)方?jīng)]面子的行為。去了高級(jí)的店，卻只點(diǎn)些便宜的東西，反而很失禮。一旦決定承蒙好意了，就不要有顧慮。這也是必要的禮貌。承蒙好意，坦率接受，有顧慮就干脆拒絕，不要含糊不清。這點(diǎn)不僅限于他人請(qǐng)吃飯時(shí)，更是與年長(zhǎng)的人來(lái)往的鐵律。</p> <p class="ql-block">045</p><p class="ql-block">有意識(shí)地使用美而恭敬的措辭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管是乘出租車，還是與孩子相處，都要有意識(shí)地用美而恭敬的語(yǔ)言。語(yǔ)言的措辭真的很重要。我偶爾會(huì)遇到說(shuō)話過(guò)于恭敬的人，但不會(huì)因此生厭。語(yǔ)言會(huì)成為人性格的一部分。即便是結(jié)結(jié)巴巴地，也要漂亮地說(shuō)出敬語(yǔ)，這樣的人能將他的認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)給他人。</p> <p class="ql-block">046</p><p class="ql-block">不隨便對(duì)待錢包。</p><p class="ql-block">不把錢包放在低處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">錢包里裝著錢這個(gè)重要的朋友，所以不能被隨便對(duì)待。回家后，不要把錢包放在低處。而是應(yīng)該放在與家人的照片或紀(jì)念品相同的地方，或是像“要裝飾自己重要的東西，就在這里”“自己慶幸擁有的東西，放在這個(gè)能看到的位置”之類的地方。這體現(xiàn)了對(duì)錢的重視。</p> <p class="ql-block">047</p><p class="ql-block">任何事物，</p><p class="ql-block">都當(dāng)作重要的朋友接待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)一支圓珠筆、一個(gè)包、一本書，都是如此。對(duì)自己身邊的東西，都要當(dāng)作是自己重要的朋友，認(rèn)真對(duì)待。認(rèn)真對(duì)待了，便會(huì)明白己所不欲而不施于物，自然就粗暴不起來(lái)了吧。</p> <p class="ql-block">048</p><p class="ql-block">他人的話、社會(huì)的聲音，要認(rèn)真聆聽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管多忙，認(rèn)真傾聽的能力很重要。雖然常被這樣說(shuō)，但如果只是聽人說(shuō)話，做一個(gè)單純的接受者的話，不能算是積極的姿態(tài)。不只是耳朵聽，還要提出問(wèn)題，用心做更好的聆聽者。因?yàn)閷?duì)方是特意說(shuō)給自己聽的，所以要聽到對(duì)方把話說(shuō)完為止。對(duì)社會(huì)的聲音也該如此，保有好奇心，深入傾聽。</p> <p class="ql-block">049</p><p class="ql-block">不斷思考如何成為他人愿意共處的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成為他人愿意見到的人，也就是說(shuō)他人在想到自己時(shí)，會(huì)覺得“見到這人就很高興，也有好處”。無(wú)論在工作還是私交中，想要被他人重視的最好方法，便是讓對(duì)方有所得。別人想到“和那個(gè)人一同做事可以賺錢”“那個(gè)人會(huì)給我有利的條件”或者“一見到那個(gè)人就會(huì)有精神”，也沒什么不好吧。常常讓對(duì)方感受到你的恩惠，當(dāng)自己有求于人時(shí)，自然也會(huì)得到幫助。</p> <p class="ql-block">050</p><p class="ql-block">不問(wèn)年齡，所遇者皆是我?guī)煛?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇見的人，都能教給我東西。說(shuō)自己壞話的人、否定自己的人，即使這樣的人，也一定有值得教給自己的東西，是值得感謝的老師。很多年齡比自己小、看上去對(duì)自己沒什么幫助的人，其實(shí)有很多可學(xué)習(xí)的地方?！坝憛捯姷降娜恕闭l(shuí)都會(huì)有，但想到“可以教給自己東西”，會(huì)變得稍微愉快些。</p> <p class="ql-block">051</p><p class="ql-block">模仿、學(xué)習(xí)、贊揚(yáng)尊敬的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有值得尊敬的人很重要，懂得模仿尊敬的人則更重要。模仿，即是學(xué)習(xí)。在模仿的過(guò)程中，雖無(wú)自己的原創(chuàng)性，但可以獲得新的方法和視野。贊揚(yáng)尊敬的人也很重要。要經(jīng)常把贊美掛在嘴邊。這是對(duì)于讓自己學(xué)到東西的謝禮，同時(shí)表達(dá)了感恩的心情。</p> <p class="ql-block">052</p><p class="ql-block">成為連接人與人的橋梁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在日常生活與工作中，要常把自己作為一個(gè)網(wǎng)絡(luò)的核心來(lái)考慮?！鞍堰@兩個(gè)人聯(lián)系起來(lái)，一定會(huì)產(chǎn)生新的火花”——要播種這樣的際遇種子，種子必然會(huì)發(fā)芽開花。不要抱住自己的人脈不放，和更多的人分享，會(huì)帶來(lái)新的人脈。</p> <p class="ql-block">053</p><p class="ql-block">知曉各領(lǐng)域的最好和最壞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想要深刻理解一樣事物，就要知道它的最好和最壞。比如想了解酒店，一流的和平價(jià)的酒店就都要住一下。想理解食物，不要只吃美味的，也要嘗嘗并不那么好吃的食物。這樣做并不是為了贊揚(yáng)好的，貶低差的。而是獲得“啊，這就是三百日元的味道啊。但既然很受歡迎，想必也有需求吧”。學(xué)到這點(diǎn)是重要的。</p> <p class="ql-block">054</p><p class="ql-block">重視朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何時(shí)候朋友都很重要。在工作上，朋友也是不可或缺的精神支柱。“重視家人”作為珍重朋友的前提，自不必贅述。但某些困難時(shí)刻，比起家人，可能是朋友更能幫上忙。因?yàn)榧胰耸敲\(yùn)共同體。自己沉沒的時(shí)候，家人也會(huì)跟著沉沒。這時(shí)候，最值得依靠的果然還是朋友了。</p> <p class="ql-block">055</p><p class="ql-block">不要根據(jù)價(jià)格評(píng)判“貴”或“便宜”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要養(yǎng)成根據(jù)價(jià)格來(lái)判斷物品價(jià)值的習(xí)慣。貴的物品自有貴的理由，便宜的物品也會(huì)有便宜的理由。在店里問(wèn)東西的價(jià)格，說(shuō)著“唉，好貴啊”是很失禮的態(tài)度。在物品便宜的店里，說(shuō)著“啊，很便宜很便宜”，也感覺有些沒品。</p> <p class="ql-block">056</p><p class="ql-block">認(rèn)真聽他人講話，</p><p class="ql-block">持續(xù)、深入傾聽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">認(rèn)真聽他人講話，是很重要的事。不僅要認(rèn)真聽，還要“持續(xù)聽”。要踏實(shí)地聽進(jìn)去自不必說(shuō)，為了引出話題的前因后果，話中更深的內(nèi)容，還要學(xué)會(huì)提問(wèn)。提問(wèn)不要咄咄逼人，而是要自然地引出話來(lái)，是為了讓對(duì)方話題繼續(xù)的手段。認(rèn)真聽人講話，就能打開他人的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block">057</p><p class="ql-block">一周買一次花。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一周買一次花。這不是規(guī)定而是一種樂(lè)趣。“郁金香要出來(lái)了吧”“現(xiàn)在最漂亮的花是什么呢？”感知季節(jié)，對(duì)工作和生活來(lái)說(shuō)都不可或缺。我很重視在生活中擺放有生命而美麗的東西，并且愛惜它們。</p> <p class="ql-block">058</p><p class="ql-block">兩周剪一次頭發(fā)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我每?jī)芍芗粢淮晤^發(fā)來(lái)整理儀容。不是因?yàn)轭^發(fā)長(zhǎng)了而剪，而是在長(zhǎng)之前剪。這樣說(shuō)可能有點(diǎn)極端，但這是我自己的思考方式。用理發(fā)店的話來(lái)說(shuō)，“理發(fā)”是指“整頓容姿”。我平時(shí)不花錢吹整發(fā)型，而是兩周一次，把這些省下的錢用以整理容姿。</p> <p class="ql-block">059</p><p class="ql-block">一年四次，</p><p class="ql-block">享用當(dāng)季美食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春夏秋冬，享用當(dāng)季美食。這樣也就是一年有四次，可以和家人一起接觸自然的機(jī)會(huì)。日本料理，特別讓人有季節(jié)之感。偶爾奢侈一下，去吃特別美味的食物，也是一種對(duì)自己的投資。每季一次的美食，是對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)。</p> <p class="ql-block">060</p><p class="ql-block">無(wú)論發(fā)生什么都不放棄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有必要全身心都散發(fā)出“絕不放棄”的氣勢(shì)，只要安靜地守護(hù)著這“不放棄”的火苗。即便周圍的人都認(rèn)為你已經(jīng)放棄了，也繼續(xù)堅(jiān)持思考吧。不管遇到什么挫折，一定都有解決方法。這個(gè)方法，著急是找不到的，但只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)等到機(jī)會(huì)的到來(lái)。</p> <p class="ql-block">061</p><p class="ql-block">持續(xù)思考何為美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)于姿勢(shì)、舉止、甚至衣食住行，都要思考“這樣美嗎”。著手的工作完成之后，也要考慮“這樣美嗎”。完成前的工作姿態(tài)美嗎？狀態(tài)美嗎？反復(fù)地、不斷地思考。</p> <p class="ql-block">062</p><p class="ql-block">不買就什么也學(xué)不到，</p><p class="ql-block">想知道的事要花大錢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正想知道的事，只能花錢。比如說(shuō)想知道背一百萬(wàn)日元的包是什么感覺，這樣的包是什么構(gòu)造，為什么值一百萬(wàn)，就只有自己花錢買一個(gè)。這樣獲得的不僅是一個(gè)包，還有價(jià)值一百萬(wàn)日元的資訊，即便失敗了也是一種學(xué)習(xí)。有些經(jīng)驗(yàn)必須自己“花錢買來(lái)”，而不是去問(wèn)擁有它們的人。</p> <p class="ql-block">063</p><p class="ql-block">不靠近免費(fèi)的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不靠近免費(fèi)的東西。即便聽到免費(fèi)送也要拒絕。積分卡之類的也要回避。冷靜思考以“用卡的話有百分之××的折扣”為代價(jià)，自己交出了多少個(gè)人信息。可能自己交出的東西更有價(jià)值。要記得這個(gè)世界上沒有免費(fèi)的大餐。</p> <p class="ql-block">064</p><p class="ql-block">恰如其分地交際，</p><p class="ql-block">不做八面玲瓏的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定程度的社交是必要的。但是，在各種場(chǎng)合里都露臉沒有必要。太過(guò)重視人際交往，只會(huì)妨礙自己完成本該做的事情。不要去在意那些寬泛而膚淺的人際關(guān)系，你并非在“收集”認(rèn)識(shí)的人，試著構(gòu)筑自己貨真價(jià)實(shí)的人脈吧。所謂人脈，是與因相互需要而聚到一起的人所構(gòu)筑的牢固的信賴關(guān)系。</p> <p class="ql-block">065</p><p class="ql-block">重視家人，</p><p class="ql-block">一年掃墓六次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)橛H近所以有所疏忽，最容易被犧牲的就是家人。但家人若被草率對(duì)待，什么都不會(huì)順利。不要忘記正是有家人的存在，才有自己。無(wú)關(guān)宗教，去掃墓吧。盂蘭盆節(jié)、春分、忌日自不必說(shuō)，即便是沒什么緣由的日子，也可以出行。正因?yàn)橛邢热说拇嬖诓庞辛思胰撕妥约?，?dāng)然值得感謝和尊敬。掃墓讓人生變得豐盛，不要以太忙為借口，去掃墓吧。</p> <p class="ql-block">066</p><p class="ql-block">桌上什么都不放，</p><p class="ql-block">從一張白紙的狀態(tài)開始工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了桌子上什么也不放，好好整理整頓。從桌子上的一張白紙的狀態(tài)，開始每天的工作。每天清零，將自己變成白紙的狀態(tài)開始。工作不是處理眼前的事情，而是自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，去解決它。這是所謂“思索”的日課。不要讓臺(tái)歷、畫等多余的東西進(jìn)入視線，保持簡(jiǎn)單干凈很重要。請(qǐng)重視那些當(dāng)白紙放在面前時(shí)浮現(xiàn)出的想法。</p> <p class="ql-block">067</p><p class="ql-block">書是用來(lái)讀的，不是裝飾品。</p><p class="ql-block">讀了就可以處理掉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我沒有“藏書”的意識(shí)。沒有把書裝飾在書架上、將應(yīng)該讀的書庫(kù)存起來(lái)、成系統(tǒng)地收集的概念。書就是用來(lái)讀的，讀完了它的使命就結(jié)束了。沒有什么特別的事的話，讀完后就馬上處理掉。或是送人，或是捐贈(zèng)，有很多處理途徑。這是為了不讓東西增多的思考方式。</p> <p class="ql-block">068</p><p class="ql-block">珍惜、享受、體味獨(dú)處的時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無(wú)論工作或生活，我們都處在和他人的關(guān)聯(lián)之中。正因?yàn)橐恢焙退水a(chǎn)生關(guān)聯(lián)，如果沒有自己的時(shí)間，會(huì)積累相當(dāng)大的壓力。在工作的間隙，拿出五分鐘來(lái)給自己發(fā)呆。下班的路上，一個(gè)人獨(dú)處。有意識(shí)地創(chuàng)造自己的時(shí)間吧。在咖啡店里喝茶；呼吸外面的空氣；散步。享受獨(dú)處的時(shí)間，品味自己的時(shí)間，既對(duì)保持心靈的平衡有進(jìn)益，也能重整自身。</p> <p class="ql-block">069</p><p class="ql-block">推進(jìn)“自我項(xiàng)目”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“自我項(xiàng)目”是不對(duì)他人說(shuō)，在自己內(nèi)部進(jìn)行的。即便是很小的事情也可以，擁有許多自我項(xiàng)目的人，每天會(huì)過(guò)得更充實(shí)。如果只是藏在腦子里容易忘記，就寫下來(lái)吧。寫下后，從容易的部分開始執(zhí)行。擁有他人無(wú)法管理的項(xiàng)目，是多么充實(shí)豐富的一件事，我想你一定會(huì)有切身感受。</p> <p class="ql-block">070</p><p class="ql-block">樓梯是一級(jí)級(jí)向上爬的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不著急，不抄近路。所有的事情，都需經(jīng)過(guò)必要的程序和時(shí)間。越過(guò)一級(jí)臺(tái)階快速跳上去，不會(huì)有好處。不管多么著急，都要一級(jí)級(jí)地步上臺(tái)階。一口氣跳上去，一定會(huì)發(fā)生不好的事，得回頭重來(lái)。當(dāng)信號(hào)燈滅的時(shí)候，即使看上去像是可以走的樣子，也別急著動(dòng)身，我希望能培養(yǎng)從容不迫的態(tài)度。</p> <p class="ql-block">071</p><p class="ql-block">享受麻煩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作為人，自然會(huì)有覺得“那事真麻煩”的時(shí)候。但正是在麻煩的事中，才隱藏著樂(lè)趣，隱藏著事物本質(zhì)。覺得麻煩不想做，拜托他人，或是因厭惡而敷衍了事，實(shí)在很可惜。不如享受麻煩，細(xì)細(xì)品味吧。秘訣在于不把“麻煩”掛在嘴邊。一旦說(shuō)出口，很多事情都會(huì)被破壞。</p> <p class="ql-block">072</p><p class="ql-block">思考的事情、想法，都寫在紙上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有什么浮現(xiàn)在頭腦中時(shí)，請(qǐng)寫在紙上。筆記本、便簽紙、餐巾紙、收款條的背面。不拘泥于什么紙，總之養(yǎng)成寫下來(lái)的習(xí)慣吧。即便自信憑頭腦可以記住的事，其實(shí)也會(huì)忘記。靈機(jī)一動(dòng)想到的事，不知道什么時(shí)候會(huì)做，就像不見的東西愈想找愈是找不到，好的點(diǎn)子也是在你不刻意尋找的時(shí)候浮現(xiàn)的。為了讓答案能隨時(shí)降臨，先養(yǎng)成書寫的習(xí)慣吧。</p> <p class="ql-block">073</p><p class="ql-block">不懼怕失敗，</p><p class="ql-block">做好“失敗筆記”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)槊刻於荚谔魬?zhàn)，自然每天都有失敗。即便凡事進(jìn)展不順，也不要悶悶不樂(lè)，因?yàn)槭∫矔?huì)成為經(jīng)驗(yàn)。比起成功，失敗更能帶來(lái)有用的信息，說(shuō)不定會(huì)在今后產(chǎn)生作用。要帶著凡事都可能失敗的覺悟面臨挑戰(zhàn)。另外，做好“失敗筆記”，正式通過(guò)書寫這一行為對(duì)自己的心緒進(jìn)行整理，可以安心地、不受打擊地解決問(wèn)題。</p> <p class="ql-block">074</p><p class="ql-block">不使用“絕對(duì)”“普遍”這樣的詞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“絕對(duì)”“普遍”這樣的詞，盡量不去使用。因?yàn)榧炔淮嬖诮^對(duì)的事，也不存在對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是普遍的事。這些一不留神就會(huì)使用的詞，特別需要克制自己說(shuō)出口。與他人意見對(duì)立無(wú)法認(rèn)同，試著從“對(duì)方所言正確”的角度出發(fā)思考，以此作為說(shuō)服自己的妥協(xié)點(diǎn)。能夠以“不懂的是自己，對(duì)方是正確的”的態(tài)度讓步，會(huì)讓事物大步向前邁進(jìn)。</p> <p class="ql-block">075</p><p class="ql-block">以1,2,3的節(jié)奏，如此反復(fù)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無(wú)論在生活還是工作、短期還是長(zhǎng)期的事情中，都形成自己的節(jié)奏吧。比如以“1,2,3”的形式重復(fù)。1是挑戰(zhàn)，2是前進(jìn)，3是達(dá)成，到達(dá)這個(gè)階段后，就向下一個(gè)1，也就是新的挑戰(zhàn)邁進(jìn)。事情奄奄一息地持續(xù)著又不順利的時(shí)候，就是節(jié)奏被打亂的證據(jù)。這時(shí)回到出發(fā)點(diǎn)，按照順序邁進(jìn)吧。這是保持自己的新鮮度，回到初心的秘訣。</p> <p class="ql-block">076</p><p class="ql-block">走路時(shí)端正姿勢(shì)，</p><p class="ql-block">揮動(dòng)雙手，</p><p class="ql-block">抬頭挺胸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一直用良好的姿勢(shì)走路吧。揮動(dòng)雙手，挺胸，抬頭。走路的方式、站立的姿勢(shì)，會(huì)在自己生活和工作的方方面面中表現(xiàn)出來(lái)。擁有良好的姿勢(shì)，干脆利落的儀態(tài)，會(huì)讓人擁有自信。這在思考方式和與人的交往中也會(huì)發(fā)揮作用。始終帶著有人看著的意識(shí)走路，姿勢(shì)自然就會(huì)變得漂亮起來(lái)。雖然沒有必要自我意識(shí)過(guò)剩，但這是非常有效的方法。</p> <p class="ql-block">077</p><p class="ql-block">想要得到別人的幫助，請(qǐng)先學(xué)會(huì)付出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有求于人時(shí)，先學(xué)會(huì)付出。自己不先給予的話，期望也不會(huì)得到回應(yīng)。只要做讓對(duì)方高興的事，基本都會(huì)實(shí)現(xiàn)自己所愿，這是我在國(guó)外學(xué)到的道理。做讓對(duì)方高興的事，并不限于物質(zhì)和條件，只是單純的問(wèn)候或者笑臉也很好。首先，我們要付出點(diǎn)什么以滿足對(duì)方的情感需求，這不僅是讓對(duì)方樂(lè)意幫助自己的秘訣，也是和人交往的第一步。</p> <p class="ql-block">078</p><p class="ql-block">不做溫柔的人，</p><p class="ql-block">也不做冷漠的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成為“真正溫柔的人”很難，但只是被稱贊溫柔很容易。不考慮事實(shí)、不計(jì)后果，一味迎合對(duì)方，說(shuō)些權(quán)宜之計(jì)的場(chǎng)面話，這種限于特定場(chǎng)合的一時(shí)溫柔，誰(shuí)都能做到。但在這種溫柔的關(guān)系中，什么也不會(huì)孕育而生。我并不是告訴你要變得冷酷無(wú)情或壞心眼，只是想強(qiáng)調(diào)，要想承擔(dān)責(zé)任、有所達(dá)成的話，就需要不靠溫柔蒙混過(guò)關(guān)的堅(jiān)強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">079</p><p class="ql-block">愛是給予對(duì)方施展的空間。</p><p class="ql-block">相愛是讓雙方都有這樣的自由。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛就是給予對(duì)方施展的空間，而相愛則是讓雙方都有這樣的自由。溫柔不等于愛。無(wú)論懷著怎樣的善意，只要想讓對(duì)方按照自己的意思而改變，就不是愛。愛，是讓對(duì)方在與自己的關(guān)系中盡情舒展翅膀，讓對(duì)方將這以可能性為名的翅膀伸展到更遠(yuǎn)方。以愛為名支配對(duì)方，是最可怕、虛假的愛。</p> <p class="ql-block">080</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)歷史，并從歷史中學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歷史是人類行為的集合。歷史上有很多成功與失敗的珍貴例子?？梢哉f(shuō)再也沒有什么像歷史這樣豐富的教科書了。迷惑時(shí)、煩惱時(shí)，學(xué)習(xí)歷史就能重新振作。去深刻理解“原來(lái)有過(guò)這樣的失敗，有過(guò)這樣的成功”，并作為自己的參考。學(xué)習(xí)江戶人的歷史，發(fā)現(xiàn)他們是與自己一樣有著欣喜悲愁的人，就會(huì)覺得高興。這樣的細(xì)節(jié)，可以說(shuō)是從歷史學(xué)習(xí)中獲得的欣喜回味。</p> <p class="ql-block">081</p><p class="ql-block">不交抱雙臂或翹二郎腿。</p><p class="ql-block">留意坐姿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要隨時(shí)注意坐的姿勢(shì)。蹺二郎腿，雙臂交抱在一起，在人前是很失禮的。會(huì)無(wú)意識(shí)地交叉手或腳的人，最好將其作為禮貌問(wèn)題改過(guò)來(lái)。這些動(dòng)作或許在歐美很普遍，但日本并沒有這樣的習(xí)慣。散漫地伸腳或者姿勢(shì)差都不行，更不用說(shuō)靠在椅背上翹起二郎腿了。</p> <p class="ql-block">082</p><p class="ql-block">不把“沒有錢”“沒有時(shí)間”放在嘴上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)常會(huì)有錢不夠、時(shí)間不夠的情況，但不把這樣的話說(shuō)出口。在忍不住要說(shuō)的時(shí)候，強(qiáng)行咽回去。我覺得這些話無(wú)論如何都不該說(shuō)出口。因?yàn)樵谟邢薜臅r(shí)間和金錢內(nèi)推進(jìn)事物的前進(jìn)，是自己的責(zé)任。兩者都不夠的原因，說(shuō)不定在于自己的生活態(tài)度。如果將其歸咎為“社會(huì)的錯(cuò)，世人的錯(cuò)”，那你永遠(yuǎn)都不會(huì)有夠用的時(shí)間和金錢了。</p> <p class="ql-block">083</p><p class="ql-block">迷失的時(shí)候，選擇更艱辛的那條路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們每天都會(huì)面臨無(wú)數(shù)抉擇。因此，每天都會(huì)有困惑和煩惱。在不知道選什么好的時(shí)候，就選擇艱辛的那條路吧。因?yàn)檫@樣不管是對(duì)是錯(cuò)，都會(huì)更集中精力去做，會(huì)變得更加慎重、更加仔細(xì)地準(zhǔn)備。從結(jié)果上來(lái)說(shuō)，也會(huì)學(xué)習(xí)到更多東西，更容易獲得成功。相反，選擇輕松的一條路，則不僅沒有緊張感，也會(huì)所學(xué)甚少。</p> <p class="ql-block">084</p><p class="ql-block">嘗試逆向思考。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只從一個(gè)方向思考，必然會(huì)走入死胡同?？傉也坏酱鸢傅臅r(shí)候，就從相反的方向來(lái)思考。比如本來(lái)想短期完成的事，如果多花點(diǎn)時(shí)間會(huì)怎樣。如果自己是上司，試著站在下屬的立場(chǎng)想想。要有箭頭不只指向一方的意識(shí)，舍棄“我才是對(duì)的”的僵硬思路，讓想法保持彈性吧。</p> <p class="ql-block">085</p><p class="ql-block">懂得剎車比會(huì)加速和操控方向盤更重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">駕駛車輛與駕馭人生類似。人們難免會(huì)很在意轉(zhuǎn)彎與加速的時(shí)刻，對(duì)于最重要的剎車，不擅長(zhǎng)的人卻很多，在工作和生活中也有很多人不懂剎車。但是，能成為F1賽車手的人都很擅長(zhǎng)剎車。只注重飛躍、握緊方向盤不放的人，總有一天會(huì)出事故。不管是駕車還是人生，為了避免人生失控，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)勇于剎車很重要。</p> <p class="ql-block">086</p><p class="ql-block">隨時(shí)調(diào)整平衡，</p><p class="ql-block">心系協(xié)調(diào)之美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在食物、運(yùn)動(dòng)量和與人的交往等方面，不偏倚是很重要的。前幾天吃多了，今天就控制下吃簡(jiǎn)單的食物。運(yùn)動(dòng)不足的話就做做運(yùn)動(dòng)。太過(guò)注重工作的話，就稍作休息。應(yīng)酬太多，就制造點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間。放任欲望，只顧將眼前的事物過(guò)分?jǐn)z入的狀態(tài)是不行的。調(diào)整平衡，保持穩(wěn)定且不停止地前行是鐵律。</p> <p class="ql-block">087</p><p class="ql-block">播種、澆水、培育、收獲，</p><p class="ql-block">做個(gè)農(nóng)夫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人有兩種類型：一種是外出尋覓，捕捉現(xiàn)成的事物的獵人；一種是在自己在土地上播種、澆水、培育并收獲的農(nóng)夫。我并不是說(shuō)這兩種類型孰優(yōu)孰劣，只是希望自己是個(gè)農(nóng)夫，在人生最合適的時(shí)期，以自己最舒服的節(jié)奏，循環(huán)往復(fù)播種到收獲的過(guò)程。</p> <p class="ql-block">088</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)提前15分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“凡事提前15分鐘”“總是提前15分鐘”是我的守則。提前15分鐘到達(dá)碰頭的地方，提前15分鐘到達(dá)會(huì)議處，經(jīng)常保持這樣的意識(shí)吧。提前整理好心情，進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，是提前15分鐘的意義。</p> <p class="ql-block">089</p><p class="ql-block">不要忘記傳達(dá)感想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)常有他人為自己做了什么、給予了自己什么的情況發(fā)生。對(duì)于他人的好意，不能以簡(jiǎn)單的一句“謝謝”了事。接受了什么的時(shí)候，一定要將感受傳達(dá)給他人。這樣對(duì)方也會(huì)很高興。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，吃到別人的點(diǎn)心時(shí)不能只是說(shuō)聲“謝謝”，而是要品嘗后傳達(dá)“原來(lái)是這種好味道”的感想。這是人際之間重要的交流。</p> <p class="ql-block">090</p><p class="ql-block">不談?wù)摬辉趫?chǎng)的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">談?wù)摬辉趫?chǎng)的人，完全沒有意義。在人后散播傳言或消極的話自不必說(shuō)。就算是沒有什么特別的近況或是表?yè)P(yáng)，也沒有必要在人后說(shuō)。在人后談?wù)撊?，確實(shí)很容易成為話題，但為了避免不必要的誤解，還是慎重些為好。</p> <p class="ql-block">091</p><p class="ql-block">是生活而不是工作讓我們之所以為人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不想成為除了工作什么都沒有的人。我希望即便沒有工作，也能夠享受生活。生活，是令工作活躍的舞臺(tái)。如果變成“雖然很優(yōu)秀，但假日碰面卻被發(fā)現(xiàn)很無(wú)趣”的工作狂，是多么寂寞的事啊。</p> <p class="ql-block">092</p><p class="ql-block">清潔感比時(shí)髦更重要。</p><p class="ql-block">服裝表達(dá)著對(duì)他人的敬意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">服裝，是對(duì)他人敬意的表達(dá)。正因如此，清潔感比時(shí)髦更重要。穿著不能僅僅自我滿足地感到時(shí)髦就好了。與其追逐各種流行，用心塑造清爽的感覺吧。與人會(huì)談，穿T恤等過(guò)于隨便的衣服很失禮。即便對(duì)方比自己年幼，也要考慮穿得鄭重些去見面。</p> <p class="ql-block">093</p><p class="ql-block">寧做失敗者不做弱者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所謂弱者，是必須依存他人、受保護(hù)才能生存的人。比如沒有被裁員，卻還依存于公司，就是弱者。而失敗者，指的是那些不管經(jīng)歷怎樣的失敗，也能依靠自己的力量重新站起來(lái)，有勇氣再戰(zhàn)勝負(fù)的人。失敗者終有迎來(lái)機(jī)會(huì)的一天，弱者卻沒有未來(lái)。</p> <p class="ql-block">094</p><p class="ql-block">對(duì)廁所也要致謝。凡事都心存感激。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">試著對(duì)任何事物都說(shuō)“謝謝”吧。對(duì)貌似理所當(dāng)然的事情也表示感謝。我清晨上個(gè)廁所，也會(huì)嘟囔聲“謝謝”。因?yàn)樯眢w健康運(yùn)作才能順利排尿。感謝干凈的廁所，感謝自己的健康。感謝之情會(huì)自然浮現(xiàn)。就連剪指甲時(shí)，想到“指甲長(zhǎng)出來(lái)了，這說(shuō)明自己在活著，非常健康”也會(huì)充滿感激。</p> <p class="ql-block">095</p><p class="ql-block">不斷思考如何能做得更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">深入思考后，盡可能付諸行動(dòng)，事情就會(huì)有大致的輪廓。但那不是目標(biāo)，而只是開始。事情大致完成后，要考慮如何做得更好的各種方法。在“做完了”的瞬間，不要中斷對(duì)這件事的關(guān)注，而是執(zhí)著于如何做得更好。深入思考是進(jìn)步的鑰匙。</p> <p class="ql-block">096</p><p class="ql-block">身邊若增加一件東西，</p><p class="ql-block">就想辦法減去一件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">書、服裝、家居、文具、裝飾品。身邊若有什么增加了一件，就想辦法減去一件。預(yù)想自己的承受量，不讓物品在沒有準(zhǔn)備的情況下增加。每個(gè)人都有適合自身、能維持平衡的物品總量。有時(shí)東西會(huì)不明所以地增加，這時(shí)更應(yīng)保持“減少些什么”的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">097</p><p class="ql-block">在寢具和家具上花錢不吝嗇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一日中，有近三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。一生中也是如此。既然要花費(fèi)那么多時(shí)間在睡眠上，寢具必須質(zhì)量上乘。這也是對(duì)自己的投資。床單、枕頭、床，都要在能力范圍內(nèi)選擇最上等的。家具要選擇那些能成為自己的財(cái)產(chǎn)，一生都可以邊修整邊使用的。愈是不會(huì)示人的東西愈要用得好，這會(huì)令我們的心靈更加豐富。</p> <p class="ql-block">098</p><p class="ql-block">為能說(shuō)三種語(yǔ)言而努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是對(duì)我來(lái)說(shuō)必須做到的事，是重要的“自我項(xiàng)目”。能和外國(guó)人直接交流，是很了不起的。雖然達(dá)到能夠自由會(huì)話很困難，但是否抱有這樣的目標(biāo)，非常不一樣。將母語(yǔ)也算在內(nèi)，我希望能會(huì)日語(yǔ)、英語(yǔ)和漢語(yǔ)。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，這更是不可或缺的“自我項(xiàng)目”。</p> <p class="ql-block">099</p><p class="ql-block">與時(shí)間做朋友。</p><p class="ql-block">做為時(shí)間喜歡的工作，過(guò)被時(shí)間喜歡的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金錢、工具、身邊的物品，和所有這些東西建立像朋友一樣的關(guān)系很重要。其中，我特別想和時(shí)間友好相處。時(shí)時(shí)記得要做為時(shí)間喜歡的工作，過(guò)被時(shí)間喜歡的生活。與時(shí)間，不是追趕與被追趕的關(guān)系，而是在一起，平穩(wěn)地度過(guò)每一日。時(shí)間并非物品，眼睛看不見，但自己如何生存，與和時(shí)間的交往方式息息相關(guān)。</p> <p class="ql-block">100</p><p class="ql-block">時(shí)常更新自己的“基本”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有自己的基本是重要的事。不要模糊地想，而是切實(shí)地付諸語(yǔ)言。另外，基本并不意味著沒有變化。人是一直都在變化的，明天的自己和今天的也將不同。在變化中尋找適合自己的、讓自己更好的基本，并保持更新。不局限于昨日的自己，不怕矛盾，向前進(jìn)。保持可以令形式及習(xí)慣反復(fù)的彈性和勇氣。</p> <p class="ql-block">最后，可以履行我們的約定啦?。?！</p>