<p class="ql-block">2021年7月29日 星期四 小雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在清涼的晚風(fēng)中，我們迎來了柳河縣婦幼保健院每周一次的沙盤活動(dòng)，今天是 2021年第21次（總第52次）團(tuán)體沙盤心理技術(shù)成長活動(dòng)，盡管天氣炎熱仍擋不住伙伴們參與活動(dòng)的熱忱！熟悉的身影中竟然有一個(gè)孩子的加入，剛剛高三畢業(yè)，也被沙盤吸引為我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)注入新鮮血液！</p> <p class="ql-block"> 沙盤師是李文波老師，她讓我們黑白背，再石頭剪刀布按順序圍坐在一個(gè)沙盤周圍，開始選喜歡的沙具。</p> <p class="ql-block"> 沙盤師設(shè)定的是無主題沙盤！我們排好序就開始相繼擺沙具！第一個(gè)拿沙具的伙伴是孩子，他拿了一只羊，既可愛又溫順。孫姐為了照應(yīng)這只羊選了一片樹林，為了讓這只羊有方向，有希望。好有愛，當(dāng)時(shí)我很感動(dòng)。生活中這種細(xì)膩的情感在人與人之間是很難得的，讓人覺得溫暖。這已經(jīng)是一種治愈了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">這是我們齊心合力擺出來的沙盤，接著是每個(gè)伙伴把當(dāng)時(shí)選每個(gè)沙具時(shí)的感受說一說。</p> <p class="ql-block">我喜歡那棵郁郁蔥蔥的樹，她有足夠茂密的枝葉，足以抵擋任何生活中的風(fēng)吹雨打，充滿力量與韌勁。</p> <p class="ql-block"> 我們給沙盤起名“人與自然”！因?yàn)槿松谔斓亻g，與動(dòng)物植物和諧共生，形成了如此美輪美奐的世界。整個(gè)沙盤給我的感覺是愜意，博愛，勵(lì)志，溫情的融匯！就像我們的生活一樣充滿了多姿多彩！生在如此華夏何其有幸，希望這樣的和平盛世世代相傳！</p> <p class="ql-block">2021年7月29日沙盤心得</p><p class="ql-block">今天我們進(jìn)行的是團(tuán)體沙盤游戲，是小伙伴們喜歡的方式。第一輪我選了幾棵開花的樹，花象征著美好，也表示對生活的熱愛。其他小伙伴選了他們喜歡的沙具，但總體的色調(diào)偏冷色，所以我想用鮮艷的顏色緩和一下。第二輪我選了一個(gè)自由女神像，象征追求自由美好與智慧，是一種精神向往。第三輪我放了兩把椅子，供人們休息。趕路也別忘了充電。這時(shí)候伙伴們已經(jīng)把沙盤擺滿了沙具，是一幅充滿生機(jī)與活力的生活圖景。第四輪我把伙伴們開出來的河流里放了幾條鮮活的魚和螃蟹，讓充滿活力的水域還原其本色。最讓我難忘的沙具是一個(gè)塔吊形狀的沙具，被伙伴賦予了救護(hù)器具的意義。現(xiàn)在河南正遭遇水災(zāi)，牽系著全國人民的心，有了這個(gè)救護(hù)裝置，當(dāng)人們遇到災(zāi)難的時(shí)候就能及時(shí)救護(hù)，這是最讓人感動(dòng)的地方。胸懷大愛，心系天下，咱們的伙伴真讓人感到驕傲！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]</p><p class="ql-block"> 剛開始的時(shí)候，每個(gè)人都在自己的小范圍內(nèi)擺沙具，漸漸地就都統(tǒng)觀整個(gè)沙盤了。為了整體的和諧而統(tǒng)籌規(guī)劃，為了同一個(gè)目標(biāo)而努力。在這個(gè)大家挺中讓我們感受到溫暖，達(dá)到治愈的目的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒人的無意識及軀體感覺，碰觸里面最本源的心理內(nèi)容。沙盤中所表現(xiàn)的系列沙盤意象，營造出沙盤游戲者心靈深處意識和無意識之間的持續(xù)性對話，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格（靈性與自性化的）發(fā)展。</p>