邂逅形體班，尋找走失的自我溢水之瀮 <p class="ql-block"> 二寶出生后為了讓孩子有母乳，我每天給自己塞大湯大肉大油，在膀大腰圓虎背熊腰中越走越遠，體重直線飆升；日夜顛倒，荷爾蒙紊亂，在雞零狗碎中游走在崩潰的邊緣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 五月初上，盛夏未央，因為種種原因，我斷了和寶寶的三十七度鏈接。在同事的建議下，我?guī)е鴤鴥E駝背，屢屢作痛的身體和救贖產后抑郁的心理來到形體班。體驗之后，我便萌生了想要報班訓練的想法。</p> <p class="ql-block"> 有所顧慮，雖然二寶沒在身邊，但周末也是要去看看的。大寶也是需要照顧的時候，有了弟弟后，她難有跟我親近的時間，現在弟弟跟外婆去了梁平，她便黏著我。而且我們還面臨經常加班的情況，我能堅持下去嗎？可轉眼一想，如果可以改善我的疼痛，我也可以省去理療的時間和費用。于是我征詢大寶的意見，大寶說，只要帶著她就可以。就這樣，我開始了訓練的旅程。</p> <p class="ql-block"> 那時，形體班的人比較少，我們在訓練時，大寶在教室里撒歡。</p> <p class="ql-block"> 愛上形體鍛煉，是愛上揮汗如雨的感覺，在歡快的節(jié)奏中，身體盡情釋放，汗如雨下，歡暢淋漓，經絡肌肉肌膚都活躍起來，如同在一灘死水中放入了一群小魚，瞬間感覺自己又活過來了！</p> <p class="ql-block"> 揮動的雙臂，扭轉的腰腹，舒展的肩背，有力的步伐，踏著節(jié)奏，找回自己，丟棄煩惱！</p> <p class="ql-block"> 在家庭中，我的整個身心屬于孩子，在工作中，我的思維和勞動力屬于工作，把自己掰成幾塊，獨獨沒有自己的那份。正如《三十而已》顧佳所說，活下來的是孩子的媽，那個自己早已死去。把自己的靈魂下葬，將念想和珍藏的心事陪葬。有時掃墓，惦念一下曾經鮮活的自己，緬懷一下如煙往事，把心事和夢想小心翼翼地藏在夢里。</p> <p class="ql-block"> 跟隨音樂的節(jié)拍，伴隨動感的節(jié)奏，跟著老師的動作，我放空著自己，收納紛繁瑣碎的心思，暫停大腦，五識只跟著感覺走，只感受運動的暢快和釋放。</p> <p class="ql-block"> 在訓練中，我仿佛滋生出了某種力量，讓我脫離暮氣沉沉的生活軌跡，回到青蔥歲月，擁有火熱的心跳和追尋夢想的勇氣?；腥婚g，我似乎還是那個青春活力的少女。</p> <p class="ql-block"> 這是給自己的空間，也是給自己的交代！不負肩上的責任亦不負自己的韶華！成年人的世界，誰的生活沒有一地雞毛，拾掇拾掇雞毛，在雞毛蒜皮的雞窩里小憩也是為破殼而出積蓄力量！</p> <p class="ql-block"> 加油，自己！加油，形體班的友友們！用汗水澆灌未來，用自律雕琢人生，不管歲月如何流逝，生活順遂還是坎坷，都有“管他風雨管他晴”的風骨和優(yōu)雅！</p>