近日，全國多個(gè)省市的新冠疫情傳播不斷延長，感染人數(shù)不斷增多，面對(duì)當(dāng)下陡然嚴(yán)峻的防疫形勢(shì)，我們每個(gè)人都應(yīng)該掌握一些基本的防疫知識(shí)。下面這些防疫小貼士，快來一起熟悉起來吧！ 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣<br> 1、外出正確佩戴口罩，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。 2、勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。在洗手時(shí)，注意用七步洗手法，確保沖洗干凈。 3、不要與他人共用水杯、餐具。居家餐具注意清潔，使用公筷或分餐。 4、經(jīng)常保持室內(nèi)整潔干凈，及時(shí)清理垃圾及腐蝕變質(zhì)物品，每天開窗通風(fēng)至少3次，每次不少于10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)。在開窗時(shí)，要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力<div>1、加強(qiáng)戶外活動(dòng)和耐寒鍛煉。<br>2、注意環(huán)境衛(wèi)生。在傳染病流行季節(jié)盡量少到人員密集的公共場(chǎng)所。<br>3、保持良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。</div> 同學(xué)們要提高防疫的意識(shí)，增強(qiáng)居家防疫的效果，做好居家防護(hù)，履行好“健康第一責(zé)任人”職責(zé)，保護(hù)好自己，共同抗疫。