<p class="ql-block"> 大腦尚未發(fā)育成熟的孩子會(huì)比大人更難控制情緒，疲勞、困境、饑餓等生理上的不滿足，這些對兒童有著極大的挑戰(zhàn)，造成了孩子大部分的脾氣，家長需要以專業(yè)的態(tài)度和方法加以引導(dǎo)，讓我們一起尋找面對孩子發(fā)脾氣時(shí)的答案。</p> <p class="ql-block">一、在孩子發(fā)脾氣前，我們要先知道原因</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好好的人類幼崽為何突然一言不合就哭鬧、滿地打滾了呢？從人的底層需求推導(dǎo)，孩子鬧脾氣，通常事出有三：</p><p class="ql-block">1. 也許只是基本的能量供應(yīng)不足；</p><p class="ql-block">2. 內(nèi)心無法很好的表達(dá)詛喪，事情不如預(yù)期，承受不住；</p><p class="ql-block">3. 感受不到被關(guān)愛；</p> <p class="ql-block">二、做到真共情，真正接納自己的壞情緒 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">越來越多家長已經(jīng)意識到溫柔堅(jiān)定才是長久、健康的親子關(guān)系，而溫柔堅(jiān)定首先需要的就是換位思考！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無論什么時(shí)候，孩子的感受都是我們首先要面對的，我們從“感受、行動(dòng)、信念、詮釋”四個(gè)方面，分解家長應(yīng)對孩子發(fā)脾氣時(shí)的方法。當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長首先要做的就是共情孩子的感受，確認(rèn)孩子的需求，然后再跟孩子講規(guī)則。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子需要在既定的時(shí)間離開還不肯走的時(shí)候，我們可以這么問：我們需要回家了，你是自己下來，還是媽媽來幫你？而不是脫口而出：快點(diǎn)兒！媽媽說過多少遍了，我們該回家了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是涉及到完全沒有選擇的余地的問題（比如到點(diǎn)洗澡、必須出門的時(shí)刻）不要給孩子做選擇，直接給方案。溫柔堅(jiān)定設(shè)規(guī)則，規(guī)則之內(nèi)給自由。</p> <p class="ql-block">家長克制自己上來就吼，其實(shí)也是共情的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">舉個(gè)常見的例子： </p><p class="ql-block">急脾氣的媽媽最容易脫口而出的“你把那個(gè)收了”“那個(gè)”是哪個(gè)？“收了”是收到哪里？不是孩子不聽是他“聽不懂”啊，自然就“做不到”最后索性不做了。</p><p class="ql-block">看似說了很多，但每一句都是“廢話”。不如這么說：“把這些地上的積木撿起來，放在這個(gè)藍(lán)色的籃子里。來，媽媽和你一起做！”</p> <p class="ql-block">三、做孩子行為的欣賞者，與孩子共同成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">管理學(xué)上有句話說得好，所有被強(qiáng)調(diào)的才會(huì)被重復(fù)，對于育兒來說也是如此。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子遇到一些小事還是第一時(shí)間就哭鬧時(shí)，我們需要提醒自己，“每一個(gè)新技能，孩子都需要練習(xí)1000次才掌握”。</p><p class="ql-block">這里的“1000次”的確有一些夸張了，但這樣的自我對話可以幫助我們自己調(diào)節(jié)心理預(yù)期。這時(shí)，提醒自己做孩子行為的欣賞者就很關(guān)鍵了，不要總是盯著那個(gè)未解決的問題，多去看看孩子發(fā)展的趨勢，成長的軌跡。</p> <p class="ql-block">比如，哭鬧時(shí)間比之前短了，經(jīng)過提醒可以來表達(dá)了，這些都是進(jìn)步。這時(shí)，我們一定要非常非常及時(shí)地給予孩子回饋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成長不是一蹴而就的，成長其實(shí)是互相鼓勵(lì)的，當(dāng)我們開始欣賞孩子的進(jìn)步，其實(shí)我們也就開始接納自己，“我和孩子都可以慢慢成長，一點(diǎn)點(diǎn)變得越來越好“。</p> <p class="ql-block">最好的陪娃姿勢就是父母努力學(xué)習(xí)的樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中，我們經(jīng)常會(huì)羨慕那些帶娃特別有自信和底氣的父母們，似乎任何事情在他們眼里都能輕易化解，云淡風(fēng)輕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這種自信不是靠別人給予的，也不僅僅是讀了多少育兒書，而是通過實(shí)實(shí)在在做一件又一件小事，一次又一次的學(xué)習(xí)，對自己能力有了清楚了解后建立的。我們也正在像更好的自己靠近。</p> <p class="ql-block">北京博苑.慈利貝樂思嬰幼園</p><p class="ql-block">聯(lián)系電話：0744-3550999</p><p class="ql-block"> 17374426818</p><p class="ql-block"> （微信同號）</p><p class="ql-block">園所地址：慈利縣零陽路金茂大廈三樓</p>