<p class="ql-block"> 2021年8月8日是我國第十三個全民健身日。</p><p class="ql-block"> 何謂全民健身日？2008年8月8日晚20時，舉世矚目的北京第二十九屆奧林匹克運動會開幕式在國家體育場(鳥巢)隆重舉行。時任國家主席胡錦濤出席開幕式并宣布本屆奧運會開幕。具有兩千多年歷史的奧林匹克運動與五千多年傳承的燦爛中華文化交相輝映，共同譜寫人類文明氣勢恢弘的新篇章。奧運會的成功舉辦，標(biāo)志著我國步入體育強國。為了紀(jì)念北京奧運會成功舉辦，國務(wù)院批準(zhǔn)，從2009年起，每年8月8日為"全民健身日"。</p><p class="ql-block"> 習(xí)練太極拳有什么作用？能夠健康、分享快樂。經(jīng)過中西方多面的科學(xué)化研究證實，長期堅持練習(xí)太極拳能對神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、糖尿病等有著一定的改善。長期堅持太極，能夠消除對人體有害的自由基，延緩衰老進(jìn)程，你會發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)一點不輸年輕人，傲人的耐力和體力甚至可以和自己的孩子來一場真正的持續(xù)較量。你的身材體型、儀表姿態(tài)、體能水平、精神氣質(zhì)，在同齡人中顯得那么與眾不同，你相信能以健康的狀態(tài)繼續(xù)下一個10年、20年、30年……的精彩人生！</p><p class="ql-block"> 長汀太極拳協(xié)會于2007年成立，響應(yīng)黨和政府號召，<span style="font-size: 18px;">致力太極拳的普及，推動全民健身，為建設(shè)健康長汀貢獻(xiàn)力量。多年來培訓(xùn)近千名學(xué)員，目前太極拳協(xié)會會員300多人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 今天清晨，在客家劇院廣場，</span>數(shù)百名太極拳愛好者，穿上整潔漂亮的太極服裝，大家精神飽滿、神采奕奕，分別展演了太極拳，太極劍，太極扇，八法五步，健身氣功八段錦，柔力球等精彩節(jié)目。拳友們行云流水的太極演練如詩、如畫。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 近年來，太極拳協(xié)會每年舉辦公益培訓(xùn)，搭建人民群眾的學(xué)習(xí)平臺。今年<span style="font-size: 18px;">參加24式簡化太極拳學(xué)習(xí)的新學(xué)員有近百名，分為5個教學(xué)班，派十余位老師教學(xué)。</span>8月7日早上，協(xié)會2021年太極拳公益培訓(xùn)班結(jié)業(yè)儀式，在客家劇院廣場舉行。新學(xué)員穿上新款漂亮的太極服，興高彩烈，精神飽滿來到表演現(xiàn)場。他們經(jīng)過近二十天早上的培訓(xùn)，基本學(xué)會24式太極拳的主要內(nèi)容，收獲了滿意的果實。</p><p class="ql-block"> </p>