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<p class="ql-block"> 人生每一天都是不可復(fù)制的。要把有限的生命中的每一天都過的滿意，你必須付出努力。努力做好自己應(yīng)該做的每一件事情，努力學(xué)習(xí)各種自己感興趣的技能，努力跟上時(shí)代步伐。努力鍛煉身體，保持健康活力。爭(zhēng)取不給社會(huì)添麻煩，不給子女添麻煩。努力使自己老有老的風(fēng)骨，老有老的優(yōu)雅，老有老的品味。</p> <p class="ql-block"> 人上了年紀(jì)，也要講究品貌端莊，舉止文雅大方。衣服得體時(shí)尚。站有站相，坐有坐相。這樣對(duì)自己是一種精神上的提升，對(duì)別人是一種尊重。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)然，這些都需要長(zhǎng)期的努力學(xué)習(xí)。以獲資糧。胸有詩書氣自華。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 常言道像由心生，做一個(gè)心底善良的人，珍惜身邊的每一個(gè)有緣人，常存感恩心，少些抱怨心。當(dāng)然這是一個(gè)長(zhǎng)期修行的過程。這是一個(gè)輩子，甚至幾輩子都得修行的一個(gè)過程。在利益面前很難克服人性的貪婪和丑陋。</p> <p class="ql-block"> 堅(jiān)持晨練，堅(jiān)持一樣你愛好的運(yùn)動(dòng)，會(huì)給你帶來很多快樂和健康的感受。</p><p class="ql-block"> 我從小喜愛跳舞，長(zhǎng)大后，生活的索事使我停止了兒時(shí)的愛好。現(xiàn)在上了年紀(jì)，閑暇時(shí)間多了，把小時(shí)候的愛好重新揀起來，真不是件容易的事。第一身板不再輕盈柔軟?；顒?dòng)受限，四肢不聽使喚。苐二體型肥胖，做什么動(dòng)作都不能達(dá)到理想的狀態(tài)。苐三記憶力差。你用一個(gè)星期記下的一個(gè)動(dòng)作。睡一夜就忘干靜了。</p> <p class="ql-block"> 做一件事，既然做了，就想做好。至于能不能做的令自己滿意不得而知。總之享受從中的過程也就知足了。</p>