<p class="ql-block"> 愉快而充實(shí)的暑假生活即將結(jié)束，我們又將迎來一個(gè)嶄新的學(xué)期。開學(xué)近在眼前，但是孩子卻依舊玩心正濃，恨不得假期無限延長，根本無心開學(xué)。</p><p class="ql-block"> 孩子不是機(jī)器人，按上開關(guān)就會立刻從假期模式轉(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)模式，如果放任孩子帶著一顆散漫的心走進(jìn)新學(xué)期，只會讓孩子渾渾噩噩的度過前兩周。</p><p class="ql-block"> 等孩子狀態(tài)調(diào)整過來，那些落下的課程，錯(cuò)過的知識點(diǎn)，卻很難補(bǔ)回來了，一步落后，則步步落后。</p><p class="ql-block"> 所以，家長提前幫助孩子做好假期的收心工作，才能讓孩子贏在新學(xué)期的起點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 以下是給孩子的一些收心建議，家長可以試試，讓孩子以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 01. 逐步調(diào)整作息時(shí)間</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)后很多孩子會出現(xiàn)上課萎靡不振打瞌睡的情況，其原因就是孩子習(xí)慣了暑假里的作息時(shí)間，一下子恢復(fù)學(xué)校的作息時(shí)間，對于他們來說很難適應(yīng)。</p><p class="ql-block"> 所以，家長要在開學(xué)前提前幫孩子調(diào)整好作息時(shí)間，讓孩子適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”。</p><p class="ql-block"> 注意，調(diào)整作息時(shí)間要循序漸進(jìn)，家長可以在開學(xué)前兩周就讓孩子晚上早點(diǎn)睡覺，第二天早上早一點(diǎn)起床，直到逐步恢復(fù)到學(xué)校的作息時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 這樣孩子才能有一個(gè)適應(yīng)的過程，開學(xué)后也不會因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致上課注意力難以集中。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 02.檢查作業(yè)的完成情況</span></p><p class="ql-block"> 有的孩子整個(gè)假期95%的時(shí)間，都處在一種簡單快樂的狀態(tài)，作業(yè)進(jìn)度基本為零，直到開學(xué)前3天，才開始動(dòng)筆，奮筆疾書，像女媧補(bǔ)天一樣，創(chuàng)造奇跡。</p><p class="ql-block"> 為了避免出現(xiàn)這種情況，家長在開學(xué)前兩周就要好好檢查一下孩子的暑假作業(yè)，光問得到的回答永遠(yuǎn)是：寫了，寫完了。一檢查就能發(fā)現(xiàn)，全是漏洞。</p><p class="ql-block"> 如果孩子沒寫完，也不要著急上火，不要對孩子發(fā)脾氣。</p><p class="ql-block"> 趁時(shí)間還來得及，根據(jù)孩子剩余的作業(yè)量和剩余的暑假時(shí)間，和孩子一起計(jì)劃好每天的作業(yè)任務(wù)，在開學(xué)前完成暑假作業(yè)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">03.引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)</span></p><p class="ql-block"> 經(jīng)過一整個(gè)暑假的放松，孩子一時(shí)之間想聚精會神的學(xué)習(xí)卻很難，總是不自覺的走神。所以，開學(xué)前要引導(dǎo)孩子專注的學(xué)習(xí)，讓孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 首先要減少家庭娛樂活動(dòng)，孩子總是接觸一些對大腦刺激過大的娛樂項(xiàng)目，就很難把注意力放到課本上。</p><p class="ql-block"> 其次，要逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，家長可以在新學(xué)期到來之前讓孩子對上學(xué)期的知識做一個(gè)簡單的復(fù)習(xí)，并且提前預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識。孩子提前進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，開學(xué)后自然也能在課堂上迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">04.提前制定新學(xué)期計(jì)劃</span></p><p class="ql-block"> “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?lt;/p><p class="ql-block"> 意思是說：不論做什么事，事先做好計(jì)劃或準(zhǔn)備，就能得到成功，否則就會失敗。成績優(yōu)異的學(xué)生有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是學(xué)習(xí)有計(jì)劃，一步一個(gè)腳印。</p><p class="ql-block"> 新學(xué)期到來之際，讓孩子制定一份新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃吧，讓孩子樹立自己的目標(biāo)，并且計(jì)劃好如何去達(dá)成目標(biāo)，這樣孩子才能更明確、更有動(dòng)力的學(xué)習(xí)，還能提高學(xué)習(xí)效率。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">05.鼓勵(lì)孩子和同學(xué)交流</span></p><p class="ql-block"> 對于假期，孩子總是不舍的，家長可以和孩子聊聊學(xué)校發(fā)生的趣事，以及孩子在學(xué)校要好的同學(xué)朋友，引起孩子對學(xué)校生活的向往和期待。讓孩子期待新學(xué)期的見面，也期待新學(xué)期的到來。</p><p class="ql-block"> 面對孩子對開學(xué)的排斥和焦慮，家長要接納并且理解，因?yàn)檫@都是正常的情緒，并不說明孩子就是一個(gè)不愛學(xué)習(xí)的孩子。</p><p class="ql-block"> 越是在這個(gè)時(shí)候，孩子越需要家長的正確引導(dǎo)和關(guān)懷，面對開學(xué)，家長要表現(xiàn)出對新學(xué)期的期待。讓孩子知道，開學(xué)后可以見到喜歡的老師和同學(xué)，可以和他們分享自己假期的收獲，并且開學(xué)后就是升了一級的學(xué)長學(xué)姐了，更應(yīng)該有責(zé)任感。多用正面的情緒去感染孩子，讓孩子期待新學(xué)期的到來。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">06.給孩子新學(xué)期的儀式感</span></p><p class="ql-block"> 一位心理專家曾說過：正常的身心需要一定的儀式感，在這小小的儀式中，其實(shí)就是一種強(qiáng)烈的自我暗示，讓自己的注意力更集中、更認(rèn)真、更用心，儀式感，暗示你必須要認(rèn)真地去對待這件事。</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子更認(rèn)真快樂的面對開學(xué)這件事情，家長也要給孩子一個(gè)儀式感。</p><p class="ql-block"> 家長可以讓孩子回顧整個(gè)假期，對自己的假期生活做一個(gè)總結(jié)，代表著假期生活的結(jié)束。</p><p class="ql-block"> 也可以在開學(xué)當(dāng)天，讓孩子穿上校服背上書包拍一張照片，存進(jìn)相冊里，告訴孩子，這本相冊就是他的開學(xué)紀(jì)念手冊。</p><p class="ql-block"> 儀式感妥善地為孩子保存了美好記憶，更給了孩子們極大的安全感，讓孩子對開學(xué)有了更美好的期待。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">07 幫助孩子做好總結(jié)并置辦學(xué)習(xí)用品。</span></p><p class="ql-block"> 在開學(xué)到來之際，家長和孩子要提前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好。如：書包、筆、練習(xí)本、筆袋、筆記本、作圖工具等，為孩子創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。</p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">人民日報(bào)也發(fā)布中小學(xué)開學(xué)最全貼心攻略，一起來看</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">低年級段：</span></p><p class="ql-block"> 低年級是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度從可塑性強(qiáng)轉(zhuǎn)向逐漸定型的重要過渡階段。所以，要更加注重孩子的學(xué)習(xí)興趣引導(dǎo)與學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)，使得孩子在學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)上得到全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)，處在這一時(shí)期的孩子更需要家長關(guān)切的眼神、真誠的鼓勵(lì)和熱情的幫助，只要家長能夠正確引導(dǎo)，孩子就會順利度過這一時(shí)期。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">中年級段</span>：</p><p class="ql-block"> 中年級是一個(gè)兩極分化的階段，課程內(nèi)容從培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣轉(zhuǎn)向大量知識系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，孩子往往不能及時(shí)地消化吸收所學(xué)的知識，加上訓(xùn)練的不足，會出現(xiàn)遺忘、理解混亂等現(xiàn)象，所以提前讓孩子適應(yīng)中年級的學(xué)習(xí)尤為重要。</p><p class="ql-block"> 中年級段語文課文由原來的文字簡單、情節(jié)單純轉(zhuǎn)向課文內(nèi)容有一定的深度，字詞也逐漸成為幫助讀通課文的工具，而不是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)了。在這個(gè)時(shí)期，讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣是非常重要的。</p><p class="ql-block"> 數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)需要加強(qiáng)孩子的數(shù)學(xué)應(yīng)用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。培養(yǎng)孩子如何進(jìn)行初步的分析、綜合、比較、抽象、概括，對簡單的問題進(jìn)行判斷、推理，逐步學(xué)會有條理、有根據(jù)地思考問題，同時(shí)注意培養(yǎng)思維的敏捷性和靈活性。在日常學(xué)習(xí)生活中能撇開事物的具體形象，抽取事物的本質(zhì)屬性，從而獲取新的知識。</p><p class="ql-block"> 這個(gè)階段是孩子習(xí)慣的定型期，各種學(xué)習(xí)習(xí)慣將開始逐步固化下來，甚至伴隨孩子一生。當(dāng)然這種學(xué)習(xí)習(xí)慣既包括了好的習(xí)慣，也包括不好的痼疾。</p><p class="ql-block"> 這個(gè)時(shí)候，孩子的成績偶爾下滑是正常的，關(guān)鍵在于要正確幫助他們。</p><p class="ql-block"> 隨著學(xué)習(xí)難度的提升，有的同學(xué)會明顯感覺語文不再像以往那樣可以輕松拿高分了。學(xué)生的思維處于直觀形象思維向抽象邏輯思維過渡的階段，語文學(xué)習(xí)內(nèi)容由詞句向篇章過渡，學(xué)生無論從心理發(fā)展還是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成等方面都在小學(xué)階段起著承上啟下的作用，既有一定的難度，又非常重要。</p><p class="ql-block"> 數(shù)學(xué)開始接觸升學(xué)考試必考的幾何、計(jì)數(shù)、行程、數(shù)論等內(nèi)容，孩子數(shù)學(xué)體系日趨完善，需要通過知識提升為今后的小升初考試做充足準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">高年級段：范圍擴(kuò)大，難度加深。</span></p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)重點(diǎn)知識和難點(diǎn)逐漸和孩子們見面，這些知識點(diǎn)不僅是歷年來小升初考察的重點(diǎn)，更是孩子展現(xiàn)實(shí)力的最好證明。另外，在難度上的加深，梯度也十分明顯，孩子一定要在學(xué)習(xí)上花更多精力。</p><p class="ql-block"> 有自己的歸納整理本，堅(jiān)持每日做一題，懂一題，將錯(cuò)題滾動(dòng)練習(xí)，將知識點(diǎn)網(wǎng)狀化，不懂就問，舉一反三。</p><p class="ql-block"> 大量閱讀人物傳記。對于正在成長期的孩子來說，大量閱讀人物傳記，有著積極的勵(lì)志意義。當(dāng)然閱讀也要需要方法。建議：可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讀多少內(nèi)容，然后再讓孩子寫寫讀書筆記，或者說說讀后的感受，這樣才會讓孩子在讀書的同進(jìn)，在思想內(nèi)容上，從厚度廣度上有一種提升。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)方法上要強(qiáng)調(diào)六個(gè)環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、筆記、閱讀、復(fù)習(xí)、作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 只要按老師的要求去做，方法得當(dāng)，一樣可以學(xué)得輕松。那么在新學(xué)期到來后，將會先他人一步進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">其他注意事項(xiàng)：</span></p><p class="ql-block">1.家長多陪伴引導(dǎo)</p><p class="ql-block"> 家長的陪伴是孩子安全感和幸福感的來源，和孩子一起面對開學(xué)，會在一定程度上大大減少孩子對新學(xué)期的焦慮和不安。</p><p class="ql-block">2.理解孩子的的情緒</p><p class="ql-block"> 最容易傷害孩子的，是不知道什么才是孩子最需要的愛和關(guān)懷，真正好的家長，總會站在孩子的角度，嘗試去讀懂孩子的心，接納孩子的情緒，不管好的壞的。</p> <p class="ql-block">3.配合學(xué)校做好防疫工作</p><p class="ql-block"> 由于當(dāng)前新冠依然猖獗，我國部分地區(qū)都陸續(xù)出現(xiàn)了新冠肺炎的新增確診病例，家長要積極配合學(xué)校開學(xué)防控工作。</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，學(xué)生和家長不要出聊城，更不要去風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，出門做好防護(hù)工作，該居家就居家，該做健康觀察就做健康觀察，切不可掉以輕心！</p> <p class="ql-block">4. 暑假期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的飲料零食無時(shí)不有。</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)前，家長就應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食搭配，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間，飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。</p> <p class="ql-block"> 假期不收心，開學(xué)不放心。</p><p class="ql-block"> 各位家長，趕緊行動(dòng)起來，幫助孩子收起假期里的歡歌放縱，老師已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接親愛的同學(xué)們了，一起開始愉快的新學(xué)期旅程吧！</p>