<p class="ql-block">寫給新生家長(zhǎng)朋友的話：</p> <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)，您好：</p><p class="ql-block"> 開學(xué)的日子漸漸近了，相信很多家長(zhǎng)現(xiàn)在是“坐立難安”，生怕孩子第一次離開自己，不習(xí)慣，為此也是十分焦慮，寢食不安。</p><p class="ql-block"> 別擔(dān)心，幼兒園為大家準(zhǔn)備的定心丸“新生入園須知”。專治開學(xué)前各種疑難雜癥，趕快來(lái)看看爸爸媽媽們能為寶貝的第一次入園做好哪些充足的準(zhǔn)備吧！</p> <p class="ql-block">一、科學(xué)認(rèn)識(shí)分離焦慮</p><p class="ql-block"> 請(qǐng)寶爸寶媽們對(duì)幼兒的入園分離焦慮有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)孩子與熟悉的親人尤其是媽媽分離的時(shí)候，感到害怕、憂郁，情緒和心理上會(huì)出現(xiàn)焦慮，其實(shí)這是正?，F(xiàn)象，爸媽無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，并且要盡快幫助寶寶度過(guò)這個(gè)時(shí)期。</p> <p class="ql-block">??生理變化</p><p class="ql-block">1.在沒(méi)有親近的人的陪伴下，拒絕上床睡覺(jué)。</p><p class="ql-block">2.晚上睡眠不好，做噩夢(mèng)的次數(shù)明顯增加。</p><p class="ql-block">3.反復(fù)出現(xiàn)不適，如頭痛、惡心、嘔吐、胃疼等癥狀，尤其在親人離開時(shí)特別嚴(yán)重。</p><p class="ql-block">4.抵抗力明顯下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)燒、感冒、肚子痛等等。</p><p class="ql-block">??情緒變化</p><p class="ql-block">1.孤獨(dú)與遲鈍：寶寶主要表現(xiàn)為不合群，集體活動(dòng)和游戲不愿意參加，封閉自己，對(duì)陌生人表現(xiàn)出冷淡、少說(shuō)話、反應(yīng)遲鈍的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">2.恐懼和膽怯：表現(xiàn)為怕黑、怕見(jiàn)人、不敢獨(dú)處等。</p><p class="ql-block">3.固執(zhí)與韌性：一有不如意的地方就哭鬧、打滾，或者用拒不吃飯來(lái)表示反抗，一定要大人滿足自己的無(wú)理要求。</p><p class="ql-block">4.暴怒：一旦違拗寶寶的意見(jiàn)，寶寶便大哭大鬧，甚至出現(xiàn)扔?xùn)|西、咬人等激烈反應(yīng)。</p><p class="ql-block">5.頑固性習(xí)慣：寶寶因?yàn)榫窬o張，下意識(shí)會(huì)吮吸手指、啃指甲等，這些行為如果任其發(fā)展，久而久之會(huì)形成頑固性習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">二、入園準(zhǔn)備工作</p><p class="ql-block">心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 對(duì)于剛?cè)雸@的孩子來(lái)說(shuō)，從“家”到“幼兒園”環(huán)境上的改變，帶來(lái)的是心理上的變化。作為家長(zhǎng)，應(yīng)幫助孩子樹立良好的心態(tài)，在心理上對(duì)幼兒園產(chǎn)生好奇、向往之心。</p><p class="ql-block">??認(rèn)識(shí)幼兒園</p><p class="ql-block">要和孩子經(jīng)常談?wù)撚變簣@，帶孩子在幼兒園附近走走，一起瀏覽幼兒園公眾號(hào)、抖音，欣賞小朋友們快樂(lè)的活動(dòng)照片。</p> <p class="ql-block">?閱讀繪本</p><p class="ql-block">借助繪本幫助孩子了解幼兒園的一日生活，學(xué)習(xí)故事中主人翁的積極心態(tài)，讓孩子漸漸信賴?yán)蠋?，從而緩解入園焦慮。</p> <p class="ql-block">? 鼓勵(lì)孩子交朋友</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)孩子多和小伙伴游戲、交往，分享食物、玩具，學(xué)習(xí)遇到?jīng)_突的解決辦法，減少孩子對(duì)同伴的畏懼感，更容易適應(yīng)集體生活。</p> <p class="ql-block">?不要傳達(dá)負(fù)面情緒</p><p class="ql-block">不要對(duì)孩子說(shuō)：“再不聽話就送你去幼兒園”，以免孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生恐懼心理。</p> <p class="ql-block">生活習(xí)慣準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">在幼兒入園前，爸爸媽媽要調(diào)整孩子的作息規(guī)律，培養(yǎng)各項(xiàng)生活自理能力，以減少孩子入園后的焦慮。</p><p class="ql-block">? 獨(dú)立進(jìn)餐、喝水</p><p class="ql-block">要有意識(shí)地教孩子學(xué)習(xí)正確使用勺子吃飯，學(xué)習(xí)用杯子喝水。進(jìn)餐時(shí)要專注，不離開位置、不看電視、不玩玩具，鼓勵(lì)孩子半小時(shí)內(nèi)吃完自己的一份食物。</p> <p class="ql-block">? 自主如廁</p><p class="ql-block">可為孩子選擇易穿脫的褲子，引導(dǎo)孩子用語(yǔ)言表達(dá)便意。外出時(shí)，可以讓孩子了解公共場(chǎng)所里的廁所，嘗試自己如廁。</p> <p class="ql-block">? 學(xué)習(xí)七步洗手法</p><p class="ql-block">非常時(shí)期，孩子們要學(xué)會(huì)用正確的方法洗手，家長(zhǎng)可以親自示范帶領(lǐng)孩子反復(fù)練習(xí)，一定會(huì)習(xí)慣成自然的。</p> <p class="ql-block">? 獨(dú)立穿脫衣物</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)要帶領(lǐng)孩子認(rèn)識(shí)衣褲的前后、結(jié)構(gòu)，激發(fā)孩子穿脫衣服的興趣，學(xué)習(xí)扣扣子，還可以帶孩子一邊念兒歌一邊練習(xí)。</p> <p class="ql-block">? 獨(dú)立午睡</p><p class="ql-block">幼兒園午睡時(shí)間為12:00—14:20，家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早睡早起、中午按時(shí)午休的好習(xí)慣，午休時(shí)間可播放輕音樂(lè)、故事伴隨孩子愉快入睡。</p> <p class="ql-block">行為訓(xùn)練準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">? 培養(yǎng)孩子的文明行為，不抓人、打人，傷害同伴;</p><p class="ql-block">? 教育孩子遇事不任性、亂發(fā)脾氣;</p><p class="ql-block">? 會(huì)用語(yǔ)言與人交往。</p> <p class="ql-block">? 一套備用的衣褲和汗巾</p><p class="ql-block">孩子愛(ài)動(dòng)，難免會(huì)出現(xiàn)弄臟衣服或者劃破衣服的情況，準(zhǔn)備一套備用的衣褲可以在小朋友發(fā)生突發(fā)情況后更換。</p><p class="ql-block">孩子戶外活動(dòng)時(shí)可能會(huì)出很多汗，建議家長(zhǎng)多為孩子備一條干凈的小汗巾，戶外活動(dòng)前老師幫孩子塞好。</p> <p class="ql-block">? 孩子喜歡的小玩具，小玩偶，繪本等</p><p class="ql-block">初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手里拿著自己熟悉的東西，寶寶會(huì)有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享，緩解入園的焦慮。</p> <p class="ql-block">? 準(zhǔn)備8張小朋友的證件照</p><p class="ql-block">這些照片會(huì)貼在書包柜、座位、茶杯位、毛巾位等地方，幫助小朋友盡快找到自己的個(gè)人物品。</p> <p class="ql-block">? 幼兒園的被褥</p><p class="ql-block">幼兒園的被褥，開學(xué)前聯(lián)系本班教師提前帶回家，做好標(biāo)記并且?guī)秃⒆忧逑?、晾曬一下?lt;/p> <p class="ql-block">開學(xué)后家長(zhǎng)一定要做到這幾點(diǎn)</p><p class="ql-block">?愉快地和孩子說(shuō)再見(jiàn)</p><p class="ql-block">·父母送孩子入園，將孩子交給老師后，應(yīng)盡快離開。</p><p class="ql-block">·千萬(wàn)不要聽到孩子哭聲又回頭去望望孩子，甚至將孩子帶回家。</p><p class="ql-block">·否則，孩子有此“經(jīng)驗(yàn)”，第二天入園只會(huì)哭得更加厲害。</p><p class="ql-block">?不要否定孩子的焦慮情緒</p><p class="ql-block">·避免批評(píng)或否定孩子的分離困難。</p><p class="ql-block">·例如，避免說(shuō)“你真沒(méi)用”或”不要你這樣的孩子了”等氣話。</p><p class="ql-block">?堅(jiān)持送孩子入園</p><p class="ql-block">·父母不要因?yàn)楹⒆涌摁[就不讓他上幼兒園。第二天到第四天一般是孩子哭鬧最厲害的時(shí)間，家長(zhǎng)一旦把孩子交給老師，就要及時(shí)離開。</p><p class="ql-block">·答應(yīng)我好嘛？孩子入園后，咱還是別爬窗戶偷偷看了實(shí)在不放心，就不停默念“老師帶娃是專業(yè)的”多念幾遍，心里就淡定了~</p> <p class="ql-block">孩子入園必定會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)適應(yīng)期，因?yàn)楹⒆哟嬖趥€(gè)別差異，其適應(yīng)的時(shí)間長(zhǎng)短也有所不一，請(qǐng)您不必過(guò)于擔(dān)心，這是孩子成長(zhǎng)邁向社會(huì)的第一步。</p><p class="ql-block">相信在幼兒園和家長(zhǎng)的一致努力和配合下，新小班的小朋友們能順利度過(guò)入園關(guān)鍵期，早早適應(yīng)幼兒園的集體生活哦！</p>