<p class="ql-block">幸福是什么這個話題總讓人捉摸不透，到底什么是幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人說貓吃魚，有人說狗吃肉，…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個人對幸福都有自己不同的理解，而科學界也一直在探索。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1988年4月，24歲的哥倫比亞大學哲學系博士霍華德金森對121名自稱非常幸福的人進行調查，得出這個世界上有兩種人最幸福：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的杰出者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20年后，他回訪了這121人，結果卻讓他陷入了深思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <strong>02</strong><h3>1988年4月，霍華德金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。他畢業(yè)論文的課題是《人的幸福感取決于什么》。</h3></br><h3>為了完成這一課題，他向市民隨機派發(fā)出了一萬份問卷。</h3></br><h3>卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：</h3></br><h3>非常幸福。</h3></br><h3>幸福。</h3></br><h3>一般。</h3></br><h3>痛苦。</h3></br><h3>非常痛苦。</h3></br><h3>歷時兩個多月，他最終收回了五千二百余張有效問卷。</h3></br><h3>經過統(tǒng)計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。</h3></br><h3>接下來，霍華德金森對這121人做了詳細的調查分析。</h3></br><h3>他發(fā)現，這121人當中有50人是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源于事業(yè)的成功。</h3></br><h3><strong>而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司里的小職員，還有的甚至是領取救濟金的流浪漢。</strong></h3></br><h3>這些職業(yè)平凡生涯黯淡的人，為什么也會擁有如此高的幸福感呢？</h3></br><strong></strong><h3> <strong>03</strong><h3>通過與這些人的多次接觸交流，霍華德金森發(fā)現，這些人雖然職業(yè)多樣性格迥然，但是有一點他們是相同的。</h3></br><h3><strong>那就是他們都對物質沒有太多的要求，他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。</strong></h3></br><h3>這樣的調查結果讓霍華德金森很受啟發(fā)。于是，他得出了這樣的論文總結：</h3></br><h3><strong>這個世界上有兩種人最幸福：一種是澹泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的杰出者。</strong></h3></br><h3>如果你是平凡人，你可以通過修煉內心、減少欲望來獲得幸福。</h3></br><h3>如果你是杰出者，你可以通過進取拼搏，獲得事業(yè)的成功，進而，獲得更高層次的幸福。</h3></br><h3>他的導師看了他的論文后，十分欣賞，批了一個大大的“優(yōu)”。</h3></br><h3> <p class="ql-block"><b>04</b></p><p class="ql-block">畢業(yè)后，霍華德金森留校任教。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一晃20多年過去了，如今，霍華德金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業(yè)論文。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>他很好奇，當年那121名認為自己“非常幸?！钡娜爽F在怎么樣呢？他們的幸福感還像當年那么強烈嗎？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他把那121人的聯系方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">調查結果反饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些年來，這69人的生活雖然發(fā)生了許多變化：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們有的已經躋身于成功人士的行列；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>有的一直過著平凡的日子；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>也有的人由于疾病和意外，生活十分拮據。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己“非常幸福”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而那50名成功者的選項卻發(fā)生了巨大的變化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">僅有9人事業(yè)一帆風順，仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">23人選擇了“一般”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有16人因為事業(yè)受挫，或破產或降職，選擇了“痛苦”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另有2人選擇了“非常痛苦”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>05</b></p><p class="ql-block">看著這樣的調查結果，霍華德金森陷入了深思，一連數日，霍華德金森都沉浸在自己的思緒當中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兩周后，霍華德金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發(fā)表了一篇論文。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在論文中，霍華德金森詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">論文結尾，他總結說：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無數讀者讀了這篇論文之后，都紛紛驚呼：“霍華德金森破譯了幸福的密碼！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而這篇文章，引起了廣泛的關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加??！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在接受媒體采訪時，霍華德金森一臉愧疚：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20多年前，我太過年輕，誤解了“幸?！钡恼嬲齼群?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向“幸?！敝虑?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所有悲慘的事，往往都與錢有關，所有幸福的事，往往都與錢無關。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>的確，所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。</b></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/OCH3I3enzlrrmFmJaBRf5w" >查看原文</a> 原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有