<p class="ql-block"> 我們的年齡己過知天命之年，即將邁入退休隊伍行列。而此年齡段身邊的同學(xué)、朋友相續(xù)退居二線，女同學(xué)大多退休。我們從社會、單位的主流人群退出，即將邁入養(yǎng)老的夕陽紅時期。應(yīng)該保持怎樣的心態(tài)？如何安排往后的生活？是自已腦海中時時思考的問題。</p> <p class="ql-block"> 個別同學(xué)相繼建立了自己的茶室，置辦了各類茶具，單位去少了，都打造自己新的活動空間，尋找退休生活的新軌跡。我也應(yīng)大家的索字要求，揮毫寫了“禪茶一味”、“茶道歸源”、“品茗聽音”等書法作品增加一些人文氣息，裝點茶室，補壁添彩。時不時同學(xué)們光顧，圍坐茶臺，互相交流。一杯清茶，聽禪悟道；跳出塵世，安享清靜。</p><p class="ql-block"> 我在想：佛家悟空！思想的精髓是：眾生平等，因果報應(yīng)，輪回不滅，教一切眾生，認(rèn)識生命宇宙的真諦，脫離苦海,到達(dá)彼岸。我感覺忽然間角色的變化，似乎大家都幻化了思想，放下了欲望，這也許是此年齡段的內(nèi)心寫照。佛家有言：拿不起，放不下，會眾欲。大家已經(jīng)逐漸學(xué)會生活中示弱、把心里的東西放下，清心寡欲面對以后的日子。</p><p class="ql-block"> 道教崇尚遵天道！講究清靜無為，反對斗爭。無為而達(dá)到無所不為。提倡道法自然，無所不容，自然無為。退下來的我們真的無為了嗎？</p><p class="ql-block"> 儒家研究的是人與人的關(guān)系，即“人道”。思想主張是互敬互信，仁而有序。微言大義，重義輕利，格物致知。我們到了這把年紀(jì)也更明白了做事與做人的道理。更應(yīng)該用含蓄面對生活中的相處，用寬闊的心胸迎接新生活。</p> <p class="ql-block"> 人到中年，官運、財運、桃花運此＂三運＂已遠(yuǎn)離我們，名利、金錢、美色不是我們的追求。高大上夠不著，低調(diào)更應(yīng)忌俗。不盲從，不虛無；放平心態(tài)，踏踏實實過好每一天，擁有并把握好“五老”，才是后半段的智慧人生！</p> <p class="ql-block"> 一要有“老底兒”！</p><p class="ql-block"> 有積蓄，有存款是以后生活的保證，也是晚年應(yīng)急的心里支撐和依靠。雖然社會福利待遇逐漸增加，醫(yī)保卡握手中，退休工資也有保障，但自己有，才是真的有。不給子女增加負(fù)擔(dān)，一切靠自己，這樣才睡的踏實，過的心安。有條件也可以隨時尚買房車過旅居生活，去見識未知的世界，或者也可以有更多的生活方式和追求。</p><p class="ql-block"> 晚清重臣李鴻章有聯(lián)語曰：</p><p class="ql-block">享清福不在為官，只要囊有錢，倉有米，腹有詩書，便是山中宰相；</p><p class="ql-block">祈壽年無須服藥，但愿身無病，心無憂，門無債主，可為地上神仙。</p><p class="ql-block"> 也許人生最大的幸福，不是大富大貴，而是懂得知足，過得踏實。兜里有點小錢，家里有點余糧，手邊有卷詩書。身上沒病，心里沒有焦慮憂愁，世間沒有債務(wù)虧欠。這樣的生活，對于很多人來說已經(jīng)是很大的福氣了！</p> <p class="ql-block"> 二要有“老宅”！</p><p class="ql-block"> 擁有寬敞、舒適的固定住宅是我們晚年安身立命、頤養(yǎng)天年之所?，F(xiàn)在身邊的同學(xué)們有條件各地買房，隆冬海南尋溫暖，春秋江南聞花香，夏天北國享清爽。狡兔三窟，居有多所，也是國富民強，生活條件提高后一種候鳥式養(yǎng)老新時尚。</p><p class="ql-block"> 生活條件改變了，精神層面也應(yīng)提高，即有物質(zhì)享受，也追求一種境界，雅居當(dāng)如是！蘇軾有言：“寧可食無肉，不可居無竹。無肉令人瘦，無竹令人俗。人瘦尚可肥，士俗不可醫(yī)”。竹成為中國人居家的最愛！因為那一簇簇、一叢叢的竹子，身上承載著國人幾千年的<span style="font-size: 18px;">精神風(fēng)貌和價值取向：虛心向上、堅韌不屈、高風(fēng)亮節(jié)、虛懷若谷、相生相息、團結(jié)緊密…… 步入退休年齡的我們也應(yīng)該有這樣或那樣的高層次追求！</span></p> <p class="ql-block"> 三是有“老伴兒”</p><p class="ql-block"> 老伴兒老伴兒，一生陪伴，風(fēng)雨同舟，幸福美滿。</p><p class="ql-block"> 老伴兒老伴兒，老來相伴，相互溫暖，相攜相牽。</p><p class="ql-block"> 老伴兒老伴兒，天天陪伴，情深無限，時時掛念。</p><p class="ql-block"> 老伴兒老伴兒，飲食起居，白晝長夜，沒有孤單。</p><p class="ql-block"> 兒女盡孝，不如老來有伴兒，有說有笑，度過天年。</p><p class="ql-block"> 我們的父母相繼離世或已風(fēng)燭殘年，孩子望著背影遠(yuǎn)行，建立屬于他們的生活。陪伴我們一生中時間最長的是老伴兒！也許是一餐一飯的堅守，亦或是一枕一席的安然。腿腳漸漸沉重，病痛也已加身。相攜相牽，互敬互愛；朝夕相伴，守護(hù)一生才是我們的最愛和依托。</p> <p class="ql-block"> 四要有“老友”</p><p class="ql-block"> 朋友是一生的財富，魯迅寫給瞿秋白的聯(lián)語：“人生得一知己足矣，斯世當(dāng)以同懷視之”。珍惜身邊的同學(xué)、朋友、同事，把握相處三原則，不論誰短長，只傳正能量。</p><p class="ql-block"> 三五老友時不時小聚，一杯清茶，談天論地?！按笾緫蚬γ?，坐井說天闊”，“醉舞經(jīng)閣半卷書，放歌乾坤一生樂”。</p><p class="ql-block"> 偶爾小酌至微醺，挑逗嬉笑似孩童。說走就走去旅行，看美景，嘗美食，踏遍各地找風(fēng)情。</p><p class="ql-block"> 約稍麥，喝磚茶，一碟小菜聊無盡。 同散步，共健身，幾處公園顯身影。雙手盤珠閉目笑，一曲古箏伴崢嶸。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 五要“老有所愛”</p><p class="ql-block"> 業(yè)余愛好是我們共同的話題，退下來后有大把閑暇時間，不至于無所適從。同時，有一個愛好，有一個群體活動空間，也是以后生活重心和空閑時間的合理填充。</p><p class="ql-block"> 喜插花，養(yǎng)綠植，裝飾居家鮮花艷；常吟誦，善寫詩，微信群里傳詩情；撫古琴，學(xué)剪紙，心靈手巧塑造美；談做飯，品美食，個個都是好廚師；重養(yǎng)生，勤鍛煉，人人各有長壽愿；愛跳舞，喜歌唱，激情澎湃才能現(xiàn)；穿時裝，常走秀，健美身形俏影留；寫文章，亦潑墨，黑白世界去陶冶；打?qū)遥酱筘?，摔起撲克爭著跑；做手工，盤珠串，動手動腦人不老……</p><p class="ql-block"> 老有所愛不寂寞，日子要有計劃過。</p> <p class="ql-block"> 渡老的“12字”方針</p><p class="ql-block"> 1、錢</p><p class="ql-block">有錢 多花 少攢 切勿 過分 節(jié)儉</p><p class="ql-block">適當(dāng) 留點 存款 應(yīng)付 意外 風(fēng)險</p><p class="ql-block">2、玩</p><p class="ql-block">物質(zhì) 生活 從簡 精神 生活 豐滿</p><p class="ql-block">尋找 興趣 愛好 自娛 自樂 休閑</p><p class="ql-block">3、喝</p><p class="ql-block">酒杯 時而 端端 酒量 不增 可減</p><p class="ql-block">若能 以茶 代酒 更顯 風(fēng)度 翩翩</p><p class="ql-block">4、穿</p><p class="ql-block">衣服 寧長 勿短 顏色 盡量 新鮮</p><p class="ql-block">不求 名牌 新款 只求 舒適 保暖</p><p class="ql-block">5、食</p><p class="ql-block">吃飯 不挑 不撿 早餐 營養(yǎng) 精軟</p><p class="ql-block">中午 吃飽 吃好 晚飯 勿多 勿晚</p><p class="ql-block">6、住</p><p class="ql-block">房子 不必 大寬 只圖 住著 舒坦</p><p class="ql-block">斗室 恬靜 溫馨 梅蘭 竹菊 相伴</p><p class="ql-block">7、行</p><p class="ql-block">行動 勿急 要緩 獨行 不要 太遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">小偷 跑了 別追 注意 平安 避險</p><p class="ql-block">8、形</p><p class="ql-block">白發(fā) 切勿 再染 發(fā)型 順其 自然</p><p class="ql-block">禿頭 也有 美感 盡量 保持 原版</p><p class="ql-block">9、煉</p><p class="ql-block">筋骨 經(jīng)常 舒展 鍛煉 不要 偷懶</p><p class="ql-block">養(yǎng)好 腸胃 肝膽 衰老 可以 延緩</p><p class="ql-block">10、躲</p><p class="ql-block">社會 閑事 少管 別對 現(xiàn)實 不滿</p><p class="ql-block">是是 非非 躲遠(yuǎn) 少去 說長 道短</p><p class="ql-block">11、友</p><p class="ql-block">老朋 老友 常喊 宅家 憋悶 危險</p><p class="ql-block">話聊 也能 治病 談天 說地 快感</p><p class="ql-block">12 病</p><p class="ql-block">小病 別放 心間 老了 有病 自然</p><p class="ql-block">心態(tài) 非常 關(guān)鍵 切勿 自找 麻煩</p><p class="ql-block">【 結(jié)尾 】</p><p class="ql-block">此文 不長 不短 道理 通俗 淺顯</p><p class="ql-block">看后 對照 檢查 盡量 爭取 圓滿</p><p class="ql-block"> 雖然言老但不能老，還須保持年輕的心態(tài)。我們還是那個青春常駐，激情澎湃的那一代！勤學(xué)習(xí)，常鍛煉，時常與年輕人交流，努力接受新事物，樹立發(fā)展的新理念，與時俱進(jìn)，安享美好人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 丘山隨筆</p><p class="ql-block"> 2021—8—22</p>