<p class="ql-block">??轉(zhuǎn)眼到了8月,新小班的孩子們很快就要正式入園,成為實(shí)驗(yàn)幼兒園的一員啦!此時(shí)此刻,想必很多家長(zhǎng)的內(nèi)心充滿(mǎn)了擔(dān)憂(yōu)與焦慮。擔(dān)憂(yōu)孩子第一次離開(kāi)自己不適應(yīng),也擔(dān)憂(yōu)他們離開(kāi)了家庭的呵護(hù),和小朋友們一起,不知道怎么交往怎么表達(dá)需求……</p><p class="ql-block">??下面分享一些“入園攻略”,開(kāi)學(xué)之前,請(qǐng)新小班的家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí),科學(xué)引導(dǎo),和孩子一起做好充分的入園準(zhǔn)備。相信寶貝們一定會(huì)以最棒的狀態(tài),順利適應(yīng)幼兒園生活,邁好入園第一步。我們一起加油!??</p> <p class="ql-block">????????????</p><p class="ql-block">??了解入園焦慮??</p> <p class="ql-block">美國(guó)著名兒童心理專(zhuān)家斯坦利·格林斯潘的研究發(fā)現(xiàn),3歲左右的孩子,幾乎每隔15分鐘就會(huì)找一次親密看護(hù)人。這是一種本能:和媽媽分離達(dá)到一定時(shí)間和空間的邊界后,就需要重新回到媽媽身邊,汲取安全感。</p><p class="ql-block">當(dāng)孩子上幼兒園之后,從過(guò)去可以隨時(shí)回到親人懷抱的習(xí)慣,突然變成一整天都看不到家人的新?tīng)顟B(tài),這樣巨大的變化,會(huì)造成極大的心理壓力,分離就會(huì)產(chǎn)生焦慮。所以分離焦慮是非常正常和普遍的。這個(gè)焦慮不僅僅出現(xiàn)在孩子身上,孩子和家長(zhǎng)都可能引起不安,大部分孩子會(huì)慢慢調(diào)節(jié)適應(yīng)。焦慮情緒會(huì)傳染,如果家長(zhǎng)在孩子面前太擔(dān)心,孩子可能更難安心,這也是建議家長(zhǎng)自己先放松心態(tài),再去處理孩子焦慮情緒的原因。</p><p class="ql-block">??????????????????</p><p class="ql-block">??分離焦慮的一些表現(xiàn)??</p><p class="ql-block">??(1)怕 生</p><p class="ql-block">不愿意與老師和陌生的小朋友交往,躲避集體,縮在角落,或只黏著一個(gè)老師。</p><p class="ql-block">??(2)強(qiáng)烈抵抗</p><p class="ql-block">表現(xiàn)為哭鬧、打人、咬人、摔東西等。</p><p class="ql-block">??(3)拒絕吃東西、喝水</p><p class="ql-block">有的家長(zhǎng)平時(shí)在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段,讓孩子不能隨便吃陌生人的東西,這些孩子來(lái)園后,容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block">??(4)“說(shuō)謊”</p><p class="ql-block">如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒(méi)有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block">??(5)階段性體質(zhì)敏感</p><p class="ql-block">由于新環(huán)境使孩子情緒波動(dòng)較大,加上哭鬧、緊張,體能消耗也較大,出現(xiàn)代謝紊亂,進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。</p><p class="ql-block">??(6)尿褲子、尿床</p><p class="ql-block">由于老師掌握孩子的習(xí)慣需要一定的時(shí)間,對(duì)于自理能力弱的孩子而言,來(lái)到一個(gè)新環(huán)境有可能會(huì)出現(xiàn)尿褲子的情況,只要家長(zhǎng)多帶上幾套換洗衣褲就行。</p> <p class="ql-block">??????????????</p><p class="ql-block">??提前消除入園障礙??</p> <p class="ql-block">??????????</p><p class="ql-block">??心理適應(yīng)??</p><p class="ql-block">孩子們即將第一次和爸爸媽媽分別,一個(gè)人去上幼兒園,心理上會(huì)承受難忍的“分離焦慮”,因而會(huì)哭泣、吵鬧、拒絕,這都是正常的心理反應(yīng),同時(shí)也是他們心理上走向獨(dú)立、走向社會(huì)化的必經(jīng)之路。如果我們能提前做一些準(zhǔn)備,無(wú)疑能幫助孩子更好地面對(duì)挑戰(zhàn),更快度過(guò)“分離焦慮”。</p><p class="ql-block">??(1)多做積極的心理暗示</p><p class="ql-block">在上幼兒園之前,爸爸媽媽可以和孩子多講講幼兒園的事情,如:“幼兒園里有很多小朋友,可以和伙伴一起玩!還有很多玩具呢?!惫膭?lì)孩子有所期待地準(zhǔn)備融入幼兒園集體生活。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)切記不可當(dāng)著幼兒說(shuō):“看你這么調(diào)皮,送你到幼兒園去,叫老師好好收拾你”、“你再不聽(tīng)話(huà),就把你送到幼兒園,讓老師把你關(guān)起來(lái)”之類(lèi)的話(huà)。其實(shí)孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,只要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭嫌變簣@就會(huì)是一件快樂(lè)的事情。</p><p class="ql-block">??(2)熟悉環(huán)境</p><p class="ql-block">帶著寶貝去幼兒園周?chē)湟还洌黄鹂纯蠢锩嬗腥さ拇笮屯婢?、美麗的花花草草,寶貝一定迫不及待地想進(jìn)去玩呢。</p><p class="ql-block">??(3)角色游戲</p><p class="ql-block">可以在家里和寶貝模擬玩上幼兒園的游戲:扮演老師和小朋友,一起講故事,一起唱歌跳舞,一起玩游戲,也可以角色互換,讓孩子知道上幼兒園就和做游戲一樣有趣!</p><p class="ql-block">??(4)閱讀繪本</p><p class="ql-block">一起讀一讀有關(guān)“去幼兒園”的繪本:比如《我愛(ài)幼兒園》、《魔法親親》、《小豬菲奧娜的重要一天》,讓孩子知道原來(lái)幼兒園里會(huì)發(fā)生這么多有趣的事;原來(lái)繪本里的主人公,和我們一樣會(huì)害怕和不舍,可最后都慢慢愛(ài)上了幼兒園;原來(lái)繪本里的爸爸媽媽?zhuān)沁@樣等待、安慰、鼓勵(lì)著寶貝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??????????????</p><p class="ql-block">??獨(dú)立生活技能??</p><p class="ql-block">??(1)獨(dú)立吃飯</p><p class="ql-block">幼兒園對(duì)適齡兒童都是引導(dǎo)培養(yǎng)其獨(dú)立吃飯的能力,所以在入學(xué)前的這段時(shí)間內(nèi),建議家長(zhǎng)盡可能的讓孩子嘗試獨(dú)立吃飯。</p><p class="ql-block">??(2)學(xué)會(huì)主動(dòng)喝水</p><p class="ql-block">平時(shí)在家時(shí),家長(zhǎng)總會(huì)主動(dòng)給孩子遞上水杯,或者直接喂他們喝。馬上就要上幼兒園了,孩子應(yīng)更好地學(xué)會(huì)主動(dòng)感知自己身體狀況,及時(shí)補(bǔ)充能量,有喝水需求時(shí)主動(dòng)告訴老師。</p><p class="ql-block">??(3)學(xué)會(huì)自己大小便</p><p class="ql-block">許多新入園孩子的家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)憂(yōu),面對(duì)新的環(huán)境,孩子不會(huì)自己上廁所,又不敢跟老師說(shuō),經(jīng)常會(huì)發(fā)生尿褲子的事情。因此,我們要有意識(shí)地訓(xùn)練孩子上廁所的能力,鼓勵(lì)孩子放松,不要緊張,如廁時(shí)有困難可以求助老師,這樣在很大程度上減輕孩子入園后上廁所的尷尬。</p><p class="ql-block">??(4)學(xué)會(huì)自己穿簡(jiǎn)單衣物</p><p class="ql-block">入園時(shí)天氣還較熱,一般穿的是單衣??梢詮默F(xiàn)在開(kāi)始鼓勵(lì)寶貝自己脫、提褲子,睡覺(jué)時(shí)自己脫鞋,掌握最簡(jiǎn)單的生活技能。會(huì)做一些力所能及的事情,會(huì)更容易適應(yīng)幼兒園的集體生活。</p><p class="ql-block">??(5)養(yǎng)成午休習(xí)慣</p><p class="ql-block">幼兒園有固定午休的時(shí)間,時(shí)長(zhǎng)大約在2小時(shí)左右 ,這樣既能保證孩子下午活動(dòng)效率高,又是孩子健康成長(zhǎng)的需要。因此建議寶貝們養(yǎng)成早睡早起、中午適當(dāng)午休的習(xí)慣,入園也就能更順利地適應(yīng)幼兒園生活。</p> <p class="ql-block">????????????</p><p class="ql-block">??社會(huì)交往技能??</p><p class="ql-block">??(1)講禮貌用語(yǔ)</p><p class="ql-block">教孩子學(xué)會(huì)說(shuō)“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)。會(huì)和老師、小朋友打招呼,如“早上好”、“再見(jiàn)”等。引導(dǎo)孩子在與同伴玩耍中學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)P(guān)心與合作。</p><p class="ql-block">??(2)會(huì)表達(dá)需求</p><p class="ql-block">有的孩子缺乏主動(dòng)交流的勇氣,有時(shí)會(huì)尿褲子,有時(shí)想喝水也不敢告訴老師。爸爸媽媽可以教孩子自我表達(dá),有需求可以和老師說(shuō),如“老師,我想上廁所”、“老師,我想喝水”、“老師,我的肚子不舒服”等。</p><p class="ql-block">??(3)同伴交往 </p><p class="ql-block">我們即將開(kāi)始集體生活,將會(huì)和小伙伴一起玩游戲、吃飯、睡覺(jué)等。當(dāng)然,有時(shí)候可能會(huì)發(fā)生一些小摩擦,爸爸媽媽在日常生活中要進(jìn)行積極的引導(dǎo),告訴孩子若在幼兒園發(fā)生沖突,可以尋求老師的幫助。平時(shí)可以多帶孩子參加一些同伴游戲,讓孩子充分參與同齡孩子之間的互動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??????????</p><p class="ql-block">??物質(zhì)準(zhǔn)備??</p><p class="ql-block">??(1)一個(gè)可愛(ài)的小書(shū)包</p><p class="ql-block">小書(shū)包代表著一種儀式感。背上小書(shū)包會(huì)讓孩子知道“自己要上學(xué)了”,對(duì)幼兒園生活充滿(mǎn)期待。</p><p class="ql-block">??(2)一套換洗的衣物</p><p class="ql-block">為孩子準(zhǔn)備一套換洗衣服,當(dāng)孩子衣服臟了,可以及時(shí)地更換。孩子衣物的選擇以舒適方便、好穿脫為標(biāo)準(zhǔn),盡量避免給寶寶穿過(guò)緊、系帶、小扣子等類(lèi)型的衣服。</p><p class="ql-block">??(3)隔汗巾</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備幾條小汗巾,因?yàn)楹⒆舆\(yùn)動(dòng)時(shí)出汗量大,可以及時(shí)更換避免感冒。</p><p class="ql-block">??(4)姓名貼(姓名標(biāo)記)</p><p class="ql-block">幼兒入園后,孩子的個(gè)人物品(書(shū)包、被子、汗巾等)都需要做上標(biāo)記,方便幼兒辨認(rèn),也方便老師辨別。</p> <p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">??開(kāi)學(xué)后家長(zhǎng)這樣做??</p> <p class="ql-block">??1.愉快地與孩子說(shuō)“再見(jiàn)”</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)送孩子入園,將孩子交給老師后,應(yīng)盡快離開(kāi)。千萬(wàn)不要聽(tīng)到孩子哭聲又回頭去望望孩子,甚至將孩子帶回家。否則,孩子有此“經(jīng)驗(yàn)”,第二天入園只會(huì)哭得更加厲害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??2.不要否定孩子的焦慮情緒</p><p class="ql-block">避免批評(píng)或否定孩子的分離困難。例如,避免說(shuō)“你真沒(méi)用”或”不要你這樣的孩子了”等氣話(huà)。家長(zhǎng)需要控制好自己的情緒,用積極、輕松的氛圍去感染幼兒。用愉快的語(yǔ)氣討論與幼兒園有關(guān)的人或事,把孩子入園當(dāng)作一件喜事來(lái)討論與迎接,給孩子一個(gè)正確的引導(dǎo)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??3.按時(shí)接、送孩子入園</p><p class="ql-block">孩子適應(yīng)新環(huán)境需要一個(gè)過(guò)程。在入園初期家長(zhǎng)要按時(shí)接、送孩子入園,沒(méi)有特殊原因,家長(zhǎng)不能因一時(shí)“心軟”或一些不重要的原因而不送孩子入園,這樣會(huì)讓對(duì)幼兒園陌生感的時(shí)間增長(zhǎng),造成孩子不能很快適應(yīng)幼兒園的集體生活。第二天到第四天一般是孩子哭鬧最厲害的時(shí)間,家長(zhǎng)一旦把孩子交給老師,就要及時(shí)離開(kāi)。</p><p class="ql-block">另外,家長(zhǎng)還要按時(shí)接幼兒,不能讓孩子在入園后的前幾天里感覺(jué)離開(kāi)父母的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),從而產(chǎn)生焦慮的心理,造成對(duì)幼兒園的恐懼,拒絕入園。</p> <p class="ql-block">??防疫篇</p><p class="ql-block">請(qǐng)您配合</p><p class="ql-block">配合疫情防控??工作是每個(gè)公民應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任和義務(wù),每個(gè)人都是疫情防控“第一責(zé)任人”。當(dāng)前,疫情形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻,結(jié)合我園實(shí)際,請(qǐng)小班新生家長(zhǎng)也能做到以下幾點(diǎn):</p><p class="ql-block">1.孩子及家長(zhǎng)不到疫情高、中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和原疫情嚴(yán)重地區(qū)游玩,非必要盡量不離開(kāi)本市,避免與陌生人或外省來(lái)本市的人接觸。</p><p class="ql-block">2.盡量避免去人員密集的場(chǎng)所,去公眾場(chǎng)合請(qǐng)務(wù)必戴好口罩,勤洗手。</p><p class="ql-block">3.孩子即將上學(xué),他(她)就不僅僅是您的家庭成員,同時(shí)也是幼兒園集體中的一員。請(qǐng)家長(zhǎng)們做好防疫期間孩子居家看護(hù)工作,確保孩子身心愉快。</p><p class="ql-block">4.根據(jù)市防控辦要求,要求五天一檢,要做好全園師生核算檢測(cè)工作,請(qǐng)大家積極配合。</p> <p class="ql-block">??緩解家長(zhǎng)分離焦慮的秘籍:</p><p class="ql-block">??相信老師是專(zhuān)業(yè)的!</p><p class="ql-block">??從自己做起,</p><p class="ql-block">??克服焦慮,學(xué)會(huì)放手,</p><p class="ql-block">??孩子才能更好地成長(zhǎng)!</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)朋友們:</p><p class="ql-block">這世上,所有的愛(ài),都是擁有的愛(ài),唯獨(dú)父母對(duì)孩子的愛(ài)是放手的愛(ài)。入園,是孩子從家庭走向社會(huì)的第一步,這一步,既是他們的成長(zhǎng),也是家長(zhǎng)的成長(zhǎng),一起行動(dòng)起來(lái)吧!相信孩子開(kāi)學(xué)后一定能很快融入??新集體、找到新朋友、獲得新樂(lè)趣,讓我們一起去體驗(yàn)、去收獲??孩子成長(zhǎng)歷程中的每一份欣喜與感動(dòng)!</p> <p class="ql-block">編輯:董永玲</p><p class="ql-block">圖片:來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</p>