王莊鎮(zhèn)中學(xué)開學(xué)準(zhǔn)備攻略

曲阜市王莊鎮(zhèn)中學(xué)

親愛的家長、老師、同學(xué)們： 　　愉快而充實(shí)的暑假即將結(jié)束，我們懷著希望，帶著憧憬，又將迎接新學(xué)期。為了積極應(yīng)對“開學(xué)綜合癥”，幫助大家從自由自在的假期模式順利切換到有序、緊張、快節(jié)奏的校園生活，以最佳的狀態(tài)迎接工作學(xué)習(xí)，特為大家制定開學(xué)準(zhǔn)備攻略，與各位一起分享！ 家長篇 <ul class="ql-block"><li>收心儀式、制定計(jì)劃</li></ul>家長和孩子一起來個(gè)開學(xué)前家庭會議，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個(gè)口頭或書面總結(jié)，代表著假期真正結(jié)束啦。和孩子可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃，例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績，要掌握哪一門新特長等。建議孩子把學(xué)習(xí)目標(biāo)寫下來，輔助上一句勵(lì)志的話，張貼在居室比較醒目的地方，便于鞭策激勵(lì)自己。 <ul class="ql-block"><li>規(guī)范作息，調(diào)整生物鐘</li></ul>調(diào)整改變假期晚睡、晚起的不良生活習(xí)慣，幫助孩子們把紊亂的生物鐘撥回來。在這幾天和孩子一起制訂并實(shí)施一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，有規(guī)律地作息。逐漸提前起床時(shí)間，讓起居時(shí)間逐漸與上學(xué)作息時(shí)間同步。家長堅(jiān)持好原則，做好督促和提醒，不隨便妥協(xié)。 <ul class="ql-block"><li>引導(dǎo)孩子溫故知新</li></ul>利用開學(xué)前幾天對上一學(xué)期所學(xué)的知識做一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。同時(shí)，可以引導(dǎo)孩子提前瀏覽新學(xué)期的教材，大致了解新學(xué)期課程的要求，需要學(xué)什么，然后粗略過一遍，重點(diǎn)預(yù)習(xí)弱勢學(xué)科，適當(dāng)做好筆記，實(shí)現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。 <ul class="ql-block"><li>以身作則、言傳身教</li></ul>家長要做好榜樣，和孩子一起把生活作息恢復(fù)到上學(xué)的狀態(tài)，盡量早睡早起，不要睡懶覺，少玩手機(jī)、少看電視，拿起書本，和孩子一起閱讀。 <ul class="ql-block"><li>關(guān)注孩子的心理健康</li></ul>理解孩子們對上學(xué)的“焦慮”“恐懼”心理，做好溝通和引導(dǎo)工作，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵(lì)和支持。如果情況相對嚴(yán)重，可求助心理咨詢師等專業(yè)力量。給孩子們提供正面的心理能量，讓孩子們以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。 <ul class="ql-block"><li>加強(qiáng)家校溝通</li></ul>多關(guān)注學(xué)校公眾號、家長群相關(guān)通知信息，理解、支持學(xué)?！耙磺袨榱藢W(xué)生”的各項(xiàng)政策措施，根據(jù)學(xué)校要求及相關(guān)安排，積極配合學(xué)校和老師做好開學(xué)前各項(xiàng)準(zhǔn)備，同心同向，共同致力于孩子的成長發(fā)展。 教師篇 <ul class="ql-block"><li>和家人提前溝通</li></ul>長時(shí)間的假期陪伴，無論家人還是孩子，都對我們產(chǎn)生了一定程度的依賴。提前做好孩子看管交接、家庭事務(wù)安排，讓家人提前有所準(zhǔn)備，確保開學(xué)后家庭、工作的平衡和諧。 <ul class="ql-block"><li>制定新學(xué)期計(jì)劃</li></ul>新學(xué)期計(jì)劃既包括學(xué)科教學(xué)計(jì)劃，也包括個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。根據(jù)上學(xué)期學(xué)科檢測情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，既要清楚知道自己過去哪些方面做得扎實(shí)有效，更要清楚認(rèn)識到自己在教學(xué)及個(gè)人成長中存在的問題，思考如何提高教學(xué)水平，并制定相應(yīng)的個(gè)人計(jì)劃。 <ul class="ql-block"><li>提前備課，做好準(zhǔn)備</li></ul>根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，認(rèn)真鉆研教材、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，了解重難點(diǎn)，設(shè)計(jì)教學(xué)方案，提前備好兩周的課，教學(xué)上絕不打無把握之仗，做到課堂上游刃有余。 <ul class="ql-block"><li>研究習(xí)題，印制限時(shí)練</li></ul>學(xué)生學(xué)習(xí)效果取決于對所學(xué)知識的落實(shí)情況。教師要以教材、課程標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)，認(rèn)真研究各類習(xí)題，把握重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，精準(zhǔn)設(shè)計(jì)每堂課課后習(xí)題，開學(xué)前至少編制出兩周的限時(shí)練，親自試做。 <ul class="ql-block"><li>重新認(rèn)識學(xué)生</li></ul>很多教師認(rèn)為已經(jīng)和孩子們相處了很長時(shí)間，對孩子的各種性格特征等了如指掌。然而，孩子們在將近兩個(gè)月的暑假放松之后，或多或少都會發(fā)生一些變化。老師需要花上一些時(shí)間，通過電話、微信等及時(shí)了解孩子的情況，思考如何才能讓學(xué)生更快樂、更有效地學(xué)習(xí)，提前做好各種問題的應(yīng)對措施。 學(xué)生篇 <ul class="ql-block"><li>整理暑假作業(yè)</li></ul>進(jìn)行一次全面、系統(tǒng)的暑假作業(yè)檢查，檢查回顧作業(yè)完成情況，已完成的裝訂整理，錯(cuò)題核對改正，尚未完成的抓緊時(shí)間查漏補(bǔ)缺，將各項(xiàng)作業(yè)整理的井井有條，為開學(xué)后優(yōu)秀作業(yè)的評選做準(zhǔn)備，讓自己從容而開心地走進(jìn)校園，迎接新學(xué)期的到來。 <ul class="ql-block"><li>開學(xué)物品準(zhǔn)備</li></ul>羅列開學(xué)物品清單，分類整理好學(xué)習(xí)用品（如文具、書包）和生活用品（如被褥、校服、紅領(lǐng)巾、水杯），提前備好口罩(入校時(shí)須佩戴)等防護(hù)用品，填寫完《2021年王莊鎮(zhèn)中學(xué)秋季開學(xué)師生員工重要事項(xiàng)報(bào)告單》《2021年王莊鎮(zhèn)中學(xué)秋季開學(xué)師生與健康檢測登記表》，做到井井有條。 <ul class="ql-block"><li>調(diào)整飲食，積極鍛煉。</li></ul>不少同學(xué)暑假期間飲食不規(guī)律，飲料零食無時(shí)不有，蝸居家中缺乏運(yùn)動。開學(xué)前一周，要做到自我調(diào)整控制，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間，與垃圾食品說再見。選擇自己喜歡的運(yùn)動，每天進(jìn)行至少半小時(shí)的體育鍛煉，保持體力充沛，以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期。 <ul class="ql-block"><li>告別電子產(chǎn)品</li></ul>多數(shù)同學(xué)在假期或多或少的接觸到電子產(chǎn)品，沉溺于電視、手機(jī)的同學(xué)也不在少數(shù)。開學(xué)在即，同學(xué)們要逐步減少上網(wǎng)和看電視時(shí)間，擺脫對電子產(chǎn)品的依戀，將更多的精力和時(shí)間轉(zhuǎn)移到閱讀、鍛煉等更加有意義的事情上去，盡快適應(yīng)開學(xué)后的電子產(chǎn)品斷舍離。 <ul class="ql-block"><li>養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣</li></ul>利用為時(shí)不多的假期時(shí)間，鞏固各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃、提前做好預(yù)習(xí)、每天堅(jiān)持閱讀鍛煉、整理歸納總結(jié)、告別馬虎拖拉、以平和的心態(tài)適應(yīng)新老師及環(huán)境。 <ul class="ql-block"><li>提前聯(lián)系老師同學(xué)，分享交流</li></ul>通過一個(gè)假期的分離，同學(xué)們之間可能會變得稍有距離與陌生。可提前聯(lián)系一下老師和同學(xué)，分享見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達(dá)彼此的想念和對新學(xué)期的期待，增進(jìn)同學(xué)、師生間的感情，以便更快適應(yīng)開學(xué)后學(xué)校環(huán)境。 新學(xué)期即將到來，讓我們根據(jù)攻略做好準(zhǔn)備，一起開始美好的新征程！