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少兒體能訓(xùn)練

メiǎο 兔 嘰゛?

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">兒童成長(zhǎng)，普遍問(wèn)題</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">免疫力下降</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">專注力缺失</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">情緒不穩(wěn)定</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">肥胖易疲勞</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">作息紊亂</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">身體發(fā)育遲緩</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">兒童體能的重要性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">兒童體能就是抓住孩子成長(zhǎng)期過(guò)程的窗口，使其力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、心肺等功能最大程度的發(fā)展，</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">幼兒體能對(duì)孩子的好處</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ??</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">體能測(cè)試指標(biāo)及意義</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ??</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1.身高體重反應(yīng)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和體型</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2.10m往返跑反應(yīng)幼兒靈敏性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3.立定跳遠(yuǎn)反應(yīng)幼兒下肢爆發(fā)力</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4.網(wǎng)球擲遠(yuǎn)反應(yīng)兒童上肢及腰腹力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5.雙腳連續(xù)跳反應(yīng)幼兒協(xié)調(diào)性和下肢力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">6.坐位體前屈反應(yīng)幼兒軀干和下肢柔韌性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7.平衡木反應(yīng)幼兒平衡能力及敢為性</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">??老師親自示范</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);"> ??</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">???活動(dòng)時(shí)間???</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">苗苗年級(jí)：周一，周四（同批次幼兒，每周兩次活動(dòng)）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">蕾蕾年級(jí)：周二，周五（同批次幼兒，每周兩次活動(dòng)）</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">?????♂??????♂??????♂?報(bào)名時(shí)間?????♂??????♂??????♂?</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">9月1日--9月3日幼兒園大門(mén)口</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p>

幼兒

體能

反應(yīng)

下肢

兒童

年級(jí)

批次

力量

每周

活動(dòng)