<p class="ql-block"> 花開(kāi)金秋，共繪新未來(lái)湛藍(lán)的天空，連飛鳥(niǎo)也貪戀；俊俏的白云，自在舒卷；熱情的風(fēng)兒，彌漫著綠色的味道……驕傲是你，燦爛是你，可愛(ài)是你，你好，開(kāi)學(xué)季！</p> <p class="ql-block"> 很多孩子“宅”家期間作息沒(méi)有規(guī)律，尤其是習(xí)慣晚睡晚起，所以收心的關(guān)鍵是幫孩子把紊亂的生物鐘撥回來(lái)。孩子可能一下子不適應(yīng)，可以逐漸提前起床時(shí)間，讓起居時(shí)間逐漸與上學(xué)作息時(shí)間同步。避免孩子早上起床困難的關(guān)鍵是早睡，早睡方能早起。家長(zhǎng)要和孩子達(dá)成共識(shí)，有言在先，規(guī)定孩子到點(diǎn)必須睡覺(jué)。家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則，當(dāng)孩子不能按時(shí)作息時(shí)，要做好督促和提醒，不隨便妥協(xié)。</p> <p class="ql-block"> 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以幫助孩子增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)打下良好的開(kāi)端。孩子應(yīng)在開(kāi)學(xué)前好好計(jì)劃一下新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長(zhǎng)等等。計(jì)劃的內(nèi)容應(yīng)讓孩子經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到的，期望值不宜太高，以免孩子還沒(méi)執(zhí)行就自動(dòng)放棄。要告訴孩子，計(jì)劃了就要落實(shí)，不能讓計(jì)劃形同虛設(shè)，成為一紙空文。建議孩子把學(xué)習(xí)目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，輔助一句勵(lì)志的話，張貼在居室比較醒目的地方，便于鞭策激勵(lì)自己。</p> <p class="ql-block"> 讓孩子收心，家長(zhǎng)也要有行動(dòng)，身教重于言教。試問(wèn)：要孩子按時(shí)睡覺(jué)休息，您在家躺在沙發(fā)刷手機(jī)到半夜，或者約上幾個(gè)好友，在家里通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎？家長(zhǎng)應(yīng)該在這段時(shí)間內(nèi)，和孩子一起把生活作息恢復(fù)到平時(shí)的狀態(tài)，并盡量創(chuàng)造樂(lè)于學(xué)習(xí)的家庭氛圍?？偠灾?，家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前要幫助孩子做好“收心”工作，在孩子心靈，播下積極情緒的種子，就能有效避免“開(kāi)學(xué)綜合癥”， 使孩子迅速適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">孩子們</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒(méi)有你的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是好長(zhǎng)好長(zhǎng)的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與你重逢的這一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是眉開(kāi)眼笑的一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未來(lái)的一天天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或輝煌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或燦爛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或風(fēng)雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或荊棘一起加油！</p>