<p class="ql-block" style="text-align: center;">在《人民朗誦》學(xué)習(xí)一周年感悟</p> <p class="ql-block"> 時光荏苒，歲月如梭，經(jīng)友人推介在《人民朗誦》學(xué)習(xí)，不知不覺已經(jīng)整整一年了。朗誦的益處不言而喻： </p><p class="ql-block"> 朗讀能使你越來越美，那是因為朗讀時，臉部肌肉的運動所致；朗讀能使你身體健康，血壓血糖平穩(wěn)，那是因為朗讀時，你的心情極度愉悅。心情完全處于一種安靜的狀態(tài)，情感得到釋放，悲喜得到了宣泄。</p> <p class="ql-block"> 朗讀能使你的心變得柔軟細(xì)膩慈悲，那是因為文字的力量。朗讀能使你變識大體，那是因為書中自有顏如玉。</p><p class="ql-block"> 長時間朗讀你會發(fā)現(xiàn)，自己越來越有自信，堅持朗讀一段時間，你的生活質(zhì)量和生活品味會發(fā)生質(zhì)的變化。</p><p class="ql-block"> 回顧總結(jié)一年來學(xué)習(xí)狀況，學(xué)習(xí)筆記和學(xué)習(xí)體會記錄了2.5本，有關(guān)朗誦的學(xué)習(xí)體會也寫了不少。有單項的也有綜合性的：《朗誦帶給我的快樂》、《朗讀有感：正確認(rèn)識自己》、《人民朗誦，難以割舍的家園》、《人民朗誦處處有自帶陽光的人》、《頌歌獻(xiàn)給黨——慶祝建黨100周年唱誦活動有感》……</p> <p class="ql-block"> 這里概括性地總結(jié)學(xué)習(xí)的體會：</p><p class="ql-block"> 一要堅持，學(xué)會自律。想想初學(xué)朗誦時的狼狽相直至今日都忍俊不禁，平翹舌分不清，舌頭狼藉，還自我感覺良好。如何克服？必須下一番苦功夫不可。床頭、廁所都放有提示卡，利用一切碎片化時間強化記憶。只要功夫深，鐵杵磨成針。過去只知其表象，今日方知其深刻內(nèi)涵。</p><p class="ql-block"> 二要謙虛，學(xué)會自省。三人行，必有我?guī)熝?。每日三省吾身，檢查對照朗讀中存在的問題。嚴(yán)格恪守朗讀規(guī)定，每日堅持完成朗讀作業(yè)并把它發(fā)給友人請求幫助校正，一天攻克一個問題就是一個不小的收獲。虛懷若谷，從善如流，時刻保持一種謙遜好學(xué)的態(tài)度總會有人愿意幫助你的。</p> <p class="ql-block"> 三要勤奮，學(xué)會貫通。學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。要立長志而不常立志，在學(xué)習(xí)上不講客觀。如果不想學(xué)習(xí)會有一百個理由，而想學(xué)習(xí)只要一個理由就足以。很多學(xué)藝都是相通的，舉一反三。查漏補缺，缺什么補什么，不要一切都從頭開始。</p><p class="ql-block"> 四要感恩，學(xué)會反哺。你的成長進(jìn)步凝結(jié)著眾人的心血和你付出的辛勤汗水，你要學(xué)會感恩，知恩圖報。幫助別人的時候表面上看似耽誤了自己很多時間，但實質(zhì)上你也收獲了很多?！兜赖陆?jīng)》說得好：圣人不積，既以為人己愈有，既以與人己愈多。</p>