<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">犀牛馬拉松訓(xùn)練營(yíng)這個(gè)名字去年就隱隱從本地跑友的口中得知。今年又從崔大哥那里具體了解了一下，大概位置也知道了，只是因?yàn)榉N種原因一直未能來(lái)體驗(yàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">據(jù)我所知，犀牛訓(xùn)練營(yíng)是每個(gè)星期四的傍晚時(shí)分開(kāi)始訓(xùn)練。終于，7月底的星期四那天，我第一次來(lái)到位于北市區(qū)譽(yù)峰峰景小區(qū)附近的犀牛訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練地點(diǎn)。那是一個(gè)對(duì)人們來(lái)說(shuō)再普通不過(guò)的一個(gè)星期四，可對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)特殊的日子。因?yàn)?，這一天其實(shí)是我的生日！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我感覺(jué)自己是一個(gè)特別在乎儀式感的人，兩個(gè)月前我查了日期發(fā)現(xiàn)自己的生日居然是星期四！那一刻我就決定在自己生日那天一定要去犀牛訓(xùn)練營(yíng)觀摩學(xué)習(xí)，我覺(jué)得沒(méi)有什么比這更好的生日禮物了。所以我拖拖拖，等等等，一直等到了7月29日那天！劉德華的歌來(lái)上一句：等了好久終于等到今天，夢(mèng)了好久終于把夢(mèng)實(shí)現(xiàn)…啦啦啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">那天我下午3點(diǎn)左右我開(kāi)車來(lái)到譽(yù)峰峰景小區(qū)，問(wèn)了門口的保安大哥，他居然說(shuō)不知道犀牛訓(xùn)練營(yíng)的具體位置，這下子就有點(diǎn)尷尬了。于是我趕緊從微信里問(wèn)了某位跑友，熱心腸的跑友發(fā)了位置給我，我順著位置過(guò)去才發(fā)現(xiàn)最終地點(diǎn)居然是一處爛尾樓！但這爛尾樓的斜對(duì)面好像就是之前聽(tīng)說(shuō)的訓(xùn)練營(yíng)所在地 — 某個(gè)閑置的小學(xué)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我停好車下去尋找搜索了周圍一圈，應(yīng)該是這里沒(méi)錯(cuò)的。于是我把車開(kāi)進(jìn)閑置小學(xué)里面，在里面停有好多車的地方找了個(gè)空位停好，然后剩下的就是等待，看看什么時(shí)候有穿著像是跑步的人出現(xiàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">我坐在車?yán)锏鹊?點(diǎn)多，在等待的過(guò)程中我自己?jiǎn)栕约旱葧?huì)有人來(lái)了怎么辦？該如何跟人打招呼？其實(shí)我也就是有點(diǎn)小緊張罷了，哈哈！終于，我等到的第一個(gè)人好像出現(xiàn)了，是位女士，她緩緩地朝我這個(gè)方向走來(lái)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">那位女士走到我車旁邊時(shí)，我趕緊下車跟她冒昧地打招呼：請(qǐng)問(wèn)你雞個(gè)是來(lái)犀牛訓(xùn)練營(yíng)的（我用的昆明方言打招呼）？她給了我很明確的肯定回答說(shuō)是的。我趕緊說(shuō)我是第一次來(lái)，她笑了笑說(shuō)你來(lái)得太早啦！我回答說(shuō)你也早得很嘛，她說(shuō)她今天提前來(lái)…（不好意思，我忘了她說(shuō)的提前來(lái)做什么了）然后她跟我說(shuō)我可以先自己圍著這里跑跑，基本上要6點(diǎn)以后才會(huì)有人陸續(xù)來(lái)的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">后來(lái)我才知道原來(lái)我遇到的第一個(gè)人就是負(fù)責(zé)收所有來(lái)參加訓(xùn)練營(yíng)水費(fèi)的 — 魏紅老師！我之所以啰啰嗦嗦講了這么多細(xì)節(jié)，還是因?yàn)槲夷切睦镒魉畎愕膬x式感！碰上的第一個(gè)人是有意義的，反正我就是這么覺(jué)得的。之后的經(jīng)過(guò)我就得能簡(jiǎn)單就簡(jiǎn)單了，不然大家不嫌煩我也受不了自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我真的按照魏老師所說(shuō)的自己換上跑步的裝備自己圍著操場(chǎng)慢跑著。跑著跑著就有人陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了，我覺(jué)得跑得差不多了，然后就揣著一顆忐忑不安的心朝人們走去，于是我就有了在訓(xùn)練營(yíng)的第一張照片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">接下來(lái)我認(rèn)識(shí)了李明老師 ，一個(gè)在跑圈鼎鼎有名的人物。之前我只知道他應(yīng)該是位攝影師，因?yàn)槲以诤眯┤豪镄蕾p過(guò)他的作品，很是仰慕??！我也跟大家一樣親切地稱呼他為：鬼哥！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">之后我陸陸續(xù)續(xù)見(jiàn)到了幾位早已認(rèn)識(shí)的熟人：崔大哥、張大姐、陳紅林陳師、劉建祖劉哥、小不點(diǎn)女孩，還有暖男 — 陳陳小哥哥…然后我終于見(jiàn)到了傳說(shuō)中的，夢(mèng)想能見(jiàn)到的：我們親愛(ài)的犀牛教練！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">羅喜留（犀牛）教練必須單獨(dú)上個(gè)墻！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">李明（鬼哥）攝影師也得單獨(dú)上墻！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">訓(xùn)練開(kāi)始之前按訓(xùn)練營(yíng)的慣例先來(lái)個(gè)集體大合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">然后讓今天新來(lái)的自我介紹，我誠(chéng)惶誠(chéng)恐受寵若驚地出列進(jìn)行了自我介紹。巧合的是去年在大圍山曾經(jīng)一起合過(guò)影的高大哥今天也出來(lái)自我介紹了，只是不知道他是否是第一次來(lái)。雖然我認(rèn)出了他，可他并不認(rèn)識(shí)我，直到后來(lái)在群里聊天，我們才算真正認(rèn)識(shí)。高大哥被跑圈的跑友冠名：高大姐！我在想他是不是像老婆娘一樣啰里啰嗦呢？哈哈哈哈哈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">接下來(lái)開(kāi)始跑前熱身。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">熱身完畢之后犀牛教練宣布：今天的訓(xùn)練內(nèi)容是400×14組的間歇訓(xùn)練！我的乖乖！我從來(lái)沒(méi)有整過(guò)這么多的間歇組數(shù)，平時(shí)我私下自己瞎練的從來(lái)沒(méi)有超過(guò)8組！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">不過(guò)我暗自拍了拍胸口，今天應(yīng)該可以先躲躲懶！因?yàn)槲以绺砀缢麄冋f(shuō)過(guò)一個(gè)事情：我今天來(lái)是先來(lái)體驗(yàn)＋感受一下的，我今天要早退，因?yàn)槲以缫鸭s了朋友一起看電影。這個(gè)事的確是真的，雖然早已決定今天來(lái)訓(xùn)練營(yíng)，但畢竟今天是我生日。我想要的生日禮物訓(xùn)練營(yíng)給了我，可其它該慶祝的，比如說(shuō)看電影這個(gè)事我也實(shí)在不好拒絕朋友的邀請(qǐng)。所以今天我只能算著時(shí)間提前早退。只是第一次來(lái)就發(fā)生早退事件，我心里真的有點(diǎn)不好意思。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我跟隨大家跑了幾組就結(jié)束了今天的訓(xùn)練。APP顯示2.9公里，我忘了我究竟跑了多少組，反正就這么多。加上訓(xùn)練之前跑的兩次，今天總的來(lái)說(shuō)這個(gè)生日我覺(jué)得很有意義啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">那天的訓(xùn)練照片我會(huì)好好珍藏的。這些珍貴的瞬間得向鬼哥和朱哥道一句：謝謝您二位啦！其實(shí)照片有好多好多的，只是我第一次沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，后來(lái)我從群里就只簡(jiǎn)單的下載了很少的幾張。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">暖男陳陳</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我個(gè)人的照片第一次來(lái)可能有優(yōu)惠吧，有好幾張呢，哈哈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">中途離開(kāi)之前我還認(rèn)識(shí)了家住我們單位不遠(yuǎn)處的雷?。ㄎ⑿琶簀ack?。?，后來(lái)才知道這位在跑圈是個(gè)牛人。之后我跟教練抱歉地說(shuō)今天對(duì)不起啦，下個(gè)星期我一定來(lái)堅(jiān)持到底！我不想也不敢告訴大家今天是我的生日，避免大家都尷尬不是么，然后我就飛奔著去開(kāi)車趕往電影院。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">那天我們看了一場(chǎng)主旋律電影《中國(guó)醫(yī)生》，具體內(nèi)容就不說(shuō)了，跟主題沒(méi)關(guān)系。上幾張照片吧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">那天最后我難得的對(duì)自己放縱了一把！我去吃了回?zé)?！自從跑步之后我再也沒(méi)有晚上吃過(guò)燒烤，今天算是犒勞一下過(guò)生日的自己吧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">過(guò)了兩天，8月1日，犀牛訓(xùn)練營(yíng)下午在翠湖有個(gè)活動(dòng)。雖然早上我跟幾位跑友去跑了瘋碑?？上氲阶约簞偧尤胗?xùn)練營(yíng)，加上跟那天跟我一起跑瘋碑的陳陳也要去翠湖參加活動(dòng)，我也義無(wú)反顧的回家洗完澡之后掃了張共享單車趕向翠湖講武堂：也就是活動(dòng)地點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">8月1日的活動(dòng)內(nèi)容是：大合唱：我叫它革命歌曲吧！哈哈！還有就是圍著翠湖跑4圈，跑到8.01公里，以此紀(jì)念八一建軍節(jié)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">雖然我的歌聲不怎么樣，然而曾經(jīng)我也參加過(guò)合唱團(tuán)，我知道我可以唱個(gè)中音，因?yàn)檫@是要求不是太高的，哈哈！再不濟(jì)我濫竽充數(shù)一把，我感覺(jué)自己好邪惡，嘻嘻！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">本來(lái)在這里安排了兩段合唱視頻，但是因?yàn)檎恼驴偟闹荒馨l(fā)10個(gè)本地視頻，要照顧到后面的關(guān)鍵章節(jié)，這里就忍痛割愛(ài)了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">到了跑步這一環(huán)節(jié)我有點(diǎn)蛋疼，說(shuō)好的跑8.01，結(jié)果沖過(guò)了，想著那跑個(gè)8.1吧，結(jié)果又沖過(guò)了，變成了8.11！嗚嗚嗚…</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">在這里又得好好感謝鬼哥和他的團(tuán)隊(duì)，又為大家奉獻(xiàn)上的精彩的照片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">這次我還是多下載了點(diǎn)關(guān)于自己出鏡的圖片，邪惡??！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">對(duì)了，八一那天許久未見(jiàn)的肖蘭小姐姐猝不及防地出現(xiàn)了，而且她是作為一名鼓手上線的，著實(shí)嚇了我一跳！她還幫我拍了幾張照片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">肖蘭幫我跟大神們一起出鏡啦～啦啦啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">當(dāng)然，那天的集體大合照是必須要有滴！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">活動(dòng)結(jié)束之后愿意留下一起聚餐的到某個(gè)餐廳又繼續(xù)聚了一哈。在等待上菜的過(guò)程中有幸聽(tīng)到了肖蘭小姐姐的現(xiàn)場(chǎng)版《藍(lán)蓮花》！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">八一的活動(dòng)結(jié)束之后幾天，轉(zhuǎn)眼又到了星期四。那天我又是迫不及待地早早去訓(xùn)練營(yíng)報(bào)到啦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">來(lái)得早先熱身跑哈。鬼哥和朱哥提前開(kāi)始工作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">正式訓(xùn)練開(kāi)始前大家集合老規(guī)矩大合照走起！有所不同的是今天來(lái)了一位重磅嘉賓：原昆明空軍副司令員，現(xiàn)秘境白馬跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng) — 整個(gè)昆明跑圈赫赫有名的侯慶平侯司令！侯司令老當(dāng)益壯?。≈蟮挠?xùn)練中勇往直前，我都有點(diǎn)跟不住他。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">大合影完畢司令給大家分享了經(jīng)驗(yàn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">然后就是慣例熱身運(yùn)動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">今天的訓(xùn)練內(nèi)容還是練間歇，400×15組，比上周多了一組！哇哇哇！咬牙堅(jiān)持唄！上次我當(dāng)了逃兵，今天我一定要堅(jiān)持到底！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">當(dāng)然，作為作者我肯定得出哈鏡，特別是跟隨司令的步伐前進(jìn)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我們的兩位攝影師勞苦功高，鬼哥和朱哥走一個(gè)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">圖片都有了，沒(méi)有視頻咋個(gè)說(shuō)得過(guò)克嘛，走起，精心剪輯的，我也不容易??！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">間歇完了之后天基本上黑了，核心訓(xùn)練開(kāi)始！請(qǐng)?jiān)徫矣滞祽辛?，沒(méi)有下載照片。只有我的一張照片以及一段表情包視頻，還是盧營(yíng)長(zhǎng)悄悄咪咪呢偷拍的。不過(guò)這也體現(xiàn)出訓(xùn)練真的是痛并快樂(lè)著啊！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我都記不得核心訓(xùn)練同樣的動(dòng)作做了多少組，持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間。我只記得最后一起去聚餐時(shí)我多吃了一碗飯！感覺(jué)訓(xùn)練下來(lái)最起碼跟去建筑工地拎了100桶沙灰差不多吧，哈哈哈哈哈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">接下來(lái)的一個(gè)星期我又去了訓(xùn)練營(yíng)，可這次收到了一個(gè)噩耗，因?yàn)橐咔榈脑?，此次?xùn)練之后訓(xùn)練營(yíng)要暫時(shí)關(guān)閉，要等到疫情防控好轉(zhuǎn)后才可能重新開(kāi)營(yíng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">可能大家都聽(tīng)說(shuō)了訓(xùn)練營(yíng)要暫時(shí)關(guān)閉的消息，8月12日的這期訓(xùn)練來(lái)的人特別多，早到的人也多。又見(jiàn)到崔大哥、劉哥（劉建祖）、陳師（陳紅林），陳陳，最最驚喜的是我敬愛(ài)的楊映川楊導(dǎo)大駕光臨，嘿嘿！今天可以開(kāi)小灶啦，啦啦啦…還有昆明跑圈令人敬重的我已認(rèn)識(shí)她而她根本不知道我是誰(shuí)的魯瑞大姐姐，哈哈！而侯司令繼上星期之后這個(gè)星期再次現(xiàn)身。兩位老同志真的讓人敬佩！因此，鬼哥和朱哥又提前忙碌起來(lái)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">訓(xùn)練前的大合影多加了一個(gè)為贊助商拍廣告的環(huán)節(jié)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">照例新人自我介紹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">熱身運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">今天的訓(xùn)練依舊是400米的間歇，比上次多一組，16組！好家伙，教練這是往死里練我們??！哇哇哇！不過(guò)我喜歡，嘿嘿嘿！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">不知什么時(shí)候摸出來(lái)的陸大神，不給他一個(gè)特寫說(shuō)不過(guò)克嘛</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">楊導(dǎo)的親臨現(xiàn)場(chǎng)，我的小灶開(kāi)啟，啦啦啦…再次享受到了VIP待遇，這種感覺(jué)真爽。楊導(dǎo)幫我拍了兩段視頻，完美！其中有一段是跟一位好像是姓金的小姐姐一起同框的。因?yàn)閮?nèi)存的關(guān)系，我搞成了二合一。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)要暫時(shí)關(guān)閉了，那必須得留點(diǎn)念想才對(duì)，所以我又自己捯飭了點(diǎn)視頻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">這次吸取教訓(xùn)了，間歇后核心訓(xùn)練的視頻、照片都有，一定得有！問(wèn)題是一篇文章只給發(fā)10個(gè)視頻，我費(fèi)了好大心思東拼西湊之后～鐺鐺鐺鐺…它來(lái)了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">陳師這個(gè)動(dòng)作那是相當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)！這一身肌肉棒子桿桿滴！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">結(jié)束了訓(xùn)練營(yíng)暫時(shí)關(guān)閉前的最后一次訓(xùn)練。我的心里五味雜陳的，有種才找到家接著又被迫得離開(kāi)家人的感覺(jué)…犀牛訓(xùn)練營(yíng)對(duì)我來(lái)說(shuō)意味著什么呢？答案就是這篇文章的主題曲《夜空中最亮的星》！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">犀牛訓(xùn)練營(yíng)現(xiàn)在在我心里就像夜空中的某顆星星，星光沒(méi)有多么耀眼，也許很微弱，但卻真實(shí)的存在…就像歌曲中所唱的：每當(dāng)我找不到存在的意義，每當(dāng)我迷失在黑夜里，Oh，夜空中最亮的星，請(qǐng)照亮我前行…</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">接下來(lái)，請(qǐng)大家屏住呼吸，我想跟大家聊一聊我所看到的犀牛訓(xùn)練營(yíng)，我所了解的犀牛訓(xùn)練營(yíng)！這，就是我寫這篇文章目的與意義的所在。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">俗話說(shuō)：眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛。我之所以來(lái)參加犀牛訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練，并不是什么盲目的跟風(fēng)，而是真真切切的想來(lái)這里提高學(xué)習(xí)的。自打去年真正的融入跑圈，我就有一個(gè)不大不小的心愿 — 以后有機(jī)會(huì)想要能夠參加全國(guó)各地各種跑步比賽！不管是馬拉松還是越野賽，只要自己身體條件允許經(jīng)濟(jì)條件允許，但凡能參加的比賽我都想積極報(bào)名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">因?yàn)閺男∽约簺](méi)有好好讀書，沒(méi)能上過(guò)大學(xué)，長(zhǎng)大吃了沒(méi)文化的許多虧。所以我教育自己的娃娃都是希望他能努力學(xué)習(xí)，將來(lái)考一所大學(xué)，不管這所大學(xué)有多好，但一定得是在外省的。外面的世界很精彩，希望他能有機(jī)會(huì)出去走一走，出去看看祖國(guó)的大好河川，去領(lǐng)略不同的文化…其實(shí)這也是我自己埋藏于心底多年的一個(gè)心愿，只不過(guò)我把它寄托在下一代身上。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">現(xiàn)如今我的目光渺小一如翩翩飛舞的蝴蝶無(wú)法領(lǐng)略所有的芳香，我只徘徊在一個(gè)小小的生活圈子，也被禁錮在這個(gè)生活圈里。這不是我想要的生活，我希望在我的有生之年還能夠做點(diǎn)什么。我已經(jīng)留有遺憾，比如我喜歡劉德華，以前沒(méi)錢沒(méi)機(jī)會(huì)看他的演唱會(huì)，如今有時(shí)間經(jīng)濟(jì)也允許了，卻不知道他什么時(shí)候再開(kāi)演唱會(huì)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">因此，我現(xiàn)在的想法已經(jīng)改變，自己的愿望就要努力去想辦法實(shí)現(xiàn)！我喜歡跑步，我就傾其所有拼命把它做好，然后跟隨愛(ài)好去游歷天下一番，這豈不是兩全其美！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">然而理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。在今年6月份的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題出現(xiàn)了，我好像進(jìn)入了瓶頸期。不管我怎么努力，我的速度，我的耐力好像都無(wú)法再提升，怎么辦？我請(qǐng)教了跑圈跑友，自己查閱了相關(guān)資料，好像只有專業(yè)一點(diǎn)的訓(xùn)練這個(gè)答案畢竟靠譜一點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">終于，最后我的選擇是來(lái)犀牛訓(xùn)練營(yíng)試試。經(jīng)過(guò)參加了三次訓(xùn)練，雖然現(xiàn)在訓(xùn)練營(yíng)暫停了，但我根據(jù)這三次訓(xùn)練內(nèi)容自己私下憑記憶繼續(xù)堅(jiān)持單獨(dú)訓(xùn)練，這段時(shí)間以來(lái)我感覺(jué)自己好像有所提高。最有說(shuō)服力的是28號(hào)我去瘋碑刷成績(jī)了，3小時(shí)21分成為我有史以來(lái)最好的成績(jī)！你不是我你無(wú)法深切體會(huì)我的感受，這種感覺(jué)就像燭火點(diǎn)亮黑暗的那一瞬間，你會(huì)淚流滿面的激動(dòng)與感動(dòng)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我在想，腳踏實(shí)地的做好自己，終有一天… 一年，兩年，我的愿望可以逐步開(kāi)始實(shí)現(xiàn)起來(lái)了吧…</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">有人可能會(huì)懷疑，你這彩虹屁吹的也忒夸張了吧？其實(shí)我只是告訴大家我的親身體會(huì)罷了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">下面跟大家談?wù)勎宜吹降乃惺艿降南Ｓ?xùn)練營(yíng)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">犀牛訓(xùn)練營(yíng)，從表面上看是犀牛教練帶領(lǐng)大家揮汗如雨地奔跑，咬牙切齒地堅(jiān)持頂住核心訓(xùn)練。也是鬼哥朱哥在場(chǎng)外手拿相機(jī)手機(jī)為大家拍下一個(gè)個(gè)瞬間。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">但我覺(jué)得真正撐起犀牛訓(xùn)練營(yíng)的除了教練和攝影師之外，還有少數(shù)懂得經(jīng)營(yíng)懂得管理懂得努力的人在背后默默地付出！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">我認(rèn)識(shí)的管理人員屈指可數(shù)，盧營(yíng)長(zhǎng)、魏紅姐姐，還有我不認(rèn)識(shí)不知道的?？梢韵胂笕魶](méi)有他們?cè)诒甲?，在操勞；在思考；在?jì)算，在處理著樁樁件件的事。沒(méi)有這些在背后努力付出的人，犀牛訓(xùn)練營(yíng)不會(huì)發(fā)展成今天的模樣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">因?yàn)槲铱吹轿腋惺艿降倪@一切，所以我很感動(dòng)。這樣子的一個(gè)和諧家園能夠深處其中我是何等的幸福！在這里我不再看到有人責(zé)備世道滄桑，不再聽(tīng)到有人埋怨命運(yùn)多舛。我只感受到所有人對(duì)跑步的那種熱愛(ài)之心！就像我第二次來(lái)有位小姐姐說(shuō)的：今天本來(lái)有兩個(gè)選擇，一個(gè)是去姐姐家吃大餐，一個(gè)是來(lái)犀牛訓(xùn)練營(yíng)受虐，我糾結(jié)了半天最終選擇來(lái)犀牛！啊！聽(tīng)她云淡風(fēng)輕的說(shuō)完那一刻我的眼淚在眼眶打轉(zhuǎn)，我真的有被感動(dòng)到了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">藝術(shù)來(lái)源于生活，跑步也來(lái)源于生活。如果你真正熱愛(ài)跑步，我相信犀牛訓(xùn)練營(yíng)會(huì)帶給你更多創(chuàng)造素材，更多驚喜；更多精彩！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">也許多年以后，犀牛訓(xùn)練營(yíng)已不復(fù)存在，那些年在一起訓(xùn)練的日子一去不復(fù)返了。除了懷念，除了記憶中的那些歡笑，剩下的只有感慨…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">但不管世事如何變遷，而我卻始終相信，在心靈深處有種東西，如同生命的本質(zhì)一般單純而清明，對(duì)我們而言那便是犀牛訓(xùn)練營(yíng)，它是最真實(shí)的色彩！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">這段時(shí)間犀牛訓(xùn)練營(yíng)暫時(shí)關(guān)閉了，心中多了一分苦澀的美感！我想說(shuō)的基本上就這些了，期待犀牛訓(xùn)練營(yíng)早日重新開(kāi)始。新的開(kāi)始，就是新的希望，新的挑戰(zhàn)！大家加油！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">初稿于2021年8月26日</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>修改于2021年8月27日，8月29日</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">發(fā)表于2021年8月29日</span></p>