<h3 style="text-align: justify;">什么是禪舞</h3><h3 style="text-align: justify;">禪舞即禪心之舞</h3><h3 style="text-align: justify;">它是禪學(xué)文化跟舞蹈藝術(shù)融為一體的</h3><h3 style="text-align: justify;">一種修身養(yǎng)性的方法</h3><h3 style="text-align: justify;">此禪心本體是每個人都本自俱足的</h3><h3 style="text-align: justify;">我們所做的只是發(fā)現(xiàn)它而已</h3><h3 style="text-align: justify;">禪心即是覺醒之心</h3><h3 style="text-align: justify;">所以禪舞更是將我們內(nèi)在的</h3><h3 style="text-align: justify;">那份慈悲力量喚醒</h3><h3 style="text-align: justify;">并非僅僅是一個舞蹈</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">它是禪舞者在身心寧靜的狀態(tài)下</p><p class="ql-block">自發(fā)產(chǎn)生的一種舞蹈</p><p class="ql-block">它如行云流水般流暢、優(yōu)美</p><p class="ql-block">可隨任何音樂自由舞動</p><p class="ql-block">不需要提前編排舞蹈動作</p><p class="ql-block">每曲的舞蹈動作都不可重復(fù)</p> <h3 style="text-align: justify;">·禪舞·</h3><h3 style="text-align: justify;">禪舞是身、心、氣、樂、境五個要素合一無二的表達(dá)。其核心是：在覺知中舞蹈，在舞蹈中覺知。</h3><h3 style="text-align: justify;">中道禪舞在練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)覺知，放松身心，專注于當(dāng)下的身體運(yùn)動變化，音樂旋律的變化，心念關(guān)想的變化，呼吸律動的變化，環(huán)境場能的變化以及他們的緣起緣滅。</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">它如行云流水般流暢優(yōu)美。它是身心自然，和諧靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達(dá)宇宙生命的本質(zhì)。它既是禪心柔美的表達(dá)，也是治療身心疾病等一種方法。</p><p class="ql-block">禪舞也是身心真實(shí)的一種體現(xiàn)，對形體沒有特殊的要求，更不強(qiáng)調(diào)動作的規(guī)范。</p><p class="ql-block">禪舞者可隨任何音樂自然舞蹈，不需提前禪舞動作，每曲的舞蹈動作都不重復(fù)，完全體現(xiàn)了每個人的獨(dú)特個性。</p> <p class="ql-block">在舞蹈中不斷的練習(xí)放松和專注，清新靜穩(wěn)，純凈的心得以展現(xiàn)，心中充滿愛、慈悲和善。愛、喜悅會洋溢希望我們的心，并且自然輻射到身邊的環(huán)境和人，使我們和他人都沐浴在愛的溫馨和陽光中。</p> <p class="ql-block">中道禪舞適合所有追求內(nèi)外兼修、熱愛真、美、善的人群；男女皆宜、學(xué)員不需要任何舞蹈基礎(chǔ)。不論男女老幼，何種體型，何種體質(zhì)，都可以通過中道禪舞法門修身養(yǎng)性，恢復(fù)和保持身心健康。</p> <h3 style="text-align: justify;">清凈無染，無所掛礙；無生無滅，無邊無際</h3><h3 style="text-align: justify;">慈悲智慧，明察秋毫；光明妙用，無所不為</h3><h3 style="text-align: justify;">顯現(xiàn)如夢，當(dāng)下解脫；原本解脫，本自解脫</h3><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">禪舞的價值</p><p class="ql-block">禪舞不僅僅是一種舞蹈藝術(shù)，</p><p class="ql-block">更是幫助我們獲得身心健康、</p><p class="ql-block">修心養(yǎng)性的一種方法。</p><p class="ql-block">中道禪舞的創(chuàng)始人---吉祥·秦穎師父，</p><p class="ql-block">她是一位慈悲大愛的人，</p><p class="ql-block">她的一生都奉獻(xiàn)給愛的事業(yè)，</p><p class="ql-block">她體驗(yàn)到太多太多的人</p><p class="ql-block">正在經(jīng)歷身體的病痛和心靈的痛苦，</p><p class="ql-block">而向外尋求醫(yī)藥都不是根本的辦法，</p><p class="ql-block">唯有自力更生，使自己身心強(qiáng)壯，</p><p class="ql-block">避免疾病和煩惱的侵蝕，</p><p class="ql-block">才能獲得真正的健康與快樂。</p><p class="ql-block">這是她創(chuàng)建并傳播禪舞的發(fā)心與愿力，</p><p class="ql-block">希望通過練習(xí)禪舞，</p><p class="ql-block">使更多的人得到身心健康，</p><p class="ql-block">并且以健康的身心利益他人，造福社會。</p> <p class="ql-block">中道禪舞公益沙龍時間:2021年10月30日（周六）下午13:30-17:00</p><p class="ql-block">地點(diǎn):浙江省溫州市鹿城區(qū)蒲中路111號溫商中心5樓</p><p class="ql-block">報名熱線:慧蕓13958931762、13858861616</p><p class="ql-block">真誠邀請您蒞臨！</p><p class="ql-block">（本次沙龍不收取任何費(fèi)用）</p><p class="ql-block">溫馨提示:</p><p class="ql-block">1.請按時到場，不要遲到；</p><p class="ql-block">2.請保持安靜，手機(jī)調(diào)靜音，不要來回走動；</p><p class="ql-block">3.請自帶水杯；</p><p class="ql-block">4.請著寬松舒適的褲裝，最好白色禪修服。</p> <p class="ql-block">祝愿更多人因中道禪舞而綻放生命，喜悅自在！</p>