“雙減”落地，家長何為？

肖燕

文/肖燕 “家長”一詞，帶有幾分居高臨下的權(quán)威；“父母”二字，多了幾分血濃于水的親情。成為合格的父母，是一生的修行。 ——題記 為人父母，今天，您焦慮了嗎？ 近年來，教育內(nèi)卷愈演愈烈，很多學(xué)生才出校門，又進培訓(xùn)班，“校內(nèi)減負(fù)，校外增負(fù)”令學(xué)生不堪重負(fù)。7月下旬，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。國家規(guī)范校外培訓(xùn)重拳出擊，北京、上海等地的實施細則相繼出臺?！半p減”落地，家長們卻是幾家歡喜幾家愁。 家長甲：放學(xué)延時好啊，我們正愁不會輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，這下在學(xué)校有老師輔導(dǎo)，回家就不用鬧得雞飛狗跳了。 家長乙：孩子要上一年級了，不到校外培訓(xùn)機構(gòu)補習(xí)語數(shù)，成績有保障嗎？ 家長丙：孩子上初中，現(xiàn)在中考有一半的學(xué)生只能讀職高，不補補課，考不起高中怎么辦??？ ...... 想想“雙減”政策頒布前，很多家長往往以工作忙或自己不會輔導(dǎo)為由，把孩子直接推給各種培訓(xùn)班，花錢買個省事兒，花錢圖個心安。還有很多留守兒童的父母更是無法監(jiān)管教育孩子，有的人省吃儉用給孩子多報幾個培訓(xùn)班，好填滿校外的時間。學(xué)校教育固本培基，教師功不可沒。但是就算是同一個班的學(xué)生，因為父母的重視程度、文化素養(yǎng)、培育方式參差不齊，以及學(xué)生的個體差異，往往也會自然而然地逐漸分層。 國家頒布“雙減”政策減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。給家長減負(fù)的同時，也是給家長出了道五星級難度的考題。有人感慨：拼爹媽的時代到了！ 可是，為人父母，培育子女不是我們應(yīng)盡的天職嗎？父母用心陪伴孩子的時間有多少呢？對孩子的教育有過多少深入的思考呢？ “家庭是人生第一所學(xué)校、家長是孩子第一任老師”，父母應(yīng)理性確定孩子成長預(yù)期，通過自己的言傳身教來引領(lǐng)孩子的成長。在“雙減”落地的同時，父母也可以做到“雙提”。 一、提高陪伴質(zhì)量 營造良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果父母要求孩子讀書學(xué)習(xí)，自己卻在一旁看電視、玩手機，孩子的心里肯定有意見。晚飯后我們可以安排半小時親子閱讀時間，既可以培養(yǎng)孩子的專注力，也可以培養(yǎng)親子感情。父母放下手機，關(guān)上電視，家里靜下來，孩子才能靜下來。孩子選一本書，父母陪著靜靜閱讀，若父母也選本書閱讀，對孩子潛移默化的影響會更大。低年級可以一起看繪本、講故事，高年級可以分享閱讀的感受。又如，孩子回家后，可以提醒孩子及時復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助孩子養(yǎng)成“溫故知新”的好習(xí)慣。 每天定時鍛煉，強健孩子體魄。因為沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和沉溺于手機、電視、電腦等電子產(chǎn)品，越來越多的孩子缺少鍛煉，小小年紀(jì)就戴上了眼鏡，身體素質(zhì)較差。當(dāng)孩子從培訓(xùn)班中脫身，父母每天可以安排半小時親子鍛煉時間，和孩子一起走出家門走進公園、走進大自然跑步、打球、跳繩，強身健體。 學(xué)習(xí)做做家務(wù)，培養(yǎng)生活習(xí)慣。古人說“一屋不掃何以掃天下”，很多孩子以前離校后又忙于參加各種補習(xí)，忙于完成家庭作業(yè)，幾乎沒時間做家務(wù)。很多家長也認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，有的孩子習(xí)慣了衣來伸手飯來張口?，F(xiàn)在，孩子在家的時間更充裕了，父母可以放手讓孩子學(xué)習(xí)做點家務(wù)，掃地、洗菜、刷碗、整理房間，周末可以自選一件，用時不多，可以讓孩子體會父母的辛勞，也可以培養(yǎng)生活自理能力。 　　二、提升引導(dǎo)實效 加強親子溝通，關(guān)注心理健康。父母無條件地關(guān)愛自己的孩子，是孩子最信任、最親近的人，也應(yīng)該是最理解孩子的人。近年來，全國各地被心理疾病困擾的學(xué)生數(shù)量漸增。學(xué)生壓力大，社會誘惑多，父母與子女交流少，是其中的幾個重要原因。國家推行延時服務(wù)，教師在校輔導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)。每天放學(xué)后回家第一件事，可以不再是催促孩子：快去寫作業(yè)！孩子可以和父母說說一天的見聞，有什么開心的事兒，遇到什么難題都可以無所顧忌的向父母傾述。父母有豐富的人生閱歷，不僅可以出主意、想辦法，也可以引導(dǎo)孩子說出自己的想法，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，培養(yǎng)孩子的自主性。如果是留守兒童，父母在外也可以通過打電話、微信視頻聊天等方式加強親子交流，及時化解孩子的負(fù)面情緒，解除孩子成長中的疑惑。孩子的成長，父母不能缺席！ 倡導(dǎo)健康休閑，豐富生活外延。孩子除了學(xué)會學(xué)習(xí)，還要學(xué)會生活。父母可以引導(dǎo)孩子參加健康的休閑活動，緩解對網(wǎng)絡(luò)游戲、電子產(chǎn)品的依賴。下棋、養(yǎng)花、聽音樂、看電影、看紀(jì)錄片、參加志愿者活動……生活的外延豐富了，生命的內(nèi)涵才會越來越厚重。 為國育英才，是教育工作者的職責(zé)。教育好自己的子女，更是每一個父母最神圣的責(zé)任。醫(yī)生、教師、公務(wù)員……各種職業(yè)都要進行崗前培訓(xùn)，進行年終考核。為人父母，要達到合格或優(yōu)秀，確需一生修行?！半p減”已落地，您，準(zhǔn)備好了嗎？