體檢膽固醇超標(biāo)說明什么？我們來聊一聊

許昌龍湖醫(yī)院檢驗科司偉杭

我是膽固醇，大部分人類看到我有三種反應(yīng)，一種想吃，一種想逃，一種是帶著想吃的心情不吃。 為什么如此糾結(jié)？因為我們膽固醇對于人類的吸引力來自生命的本能↓ 1、我參與人體基建工程，建設(shè)了細(xì)胞膜、線粒體膜、核膜、神經(jīng)髓鞘膜等重大工程。 2、我合成某些維生素和激素——維生素D3、膽汁酸，影響鈣磷代謝、脂溶性維生素的消化和吸收。 3、我經(jīng)手的重大項目還包括——皮質(zhì)醇（與蛋白質(zhì)、糖和脂肪代謝有關(guān)）、醛固酮（與水和電解質(zhì)代謝有關(guān)）、睪酮和雌二醇（與人體的性器官的發(fā)育和功能有關(guān)）。 總之，我是健康人體不可或缺的營養(yǎng)成分。所以人類身體看到我的原始沖動就是——吃它吃它吃它。 但是吃多了之后，又會有其它問題產(chǎn)生，有時甚至危及生命。今天我就來介紹一下我自己，怎樣避免因為我而產(chǎn)生的健康問題。 膽固醇的來源 我在人體內(nèi)的來源主要有兩個，一個是人體自動合成的——主要在肝臟和其它組織生成，約占總膽固醇的3/4；另一個是人類依靠食物攝取的，約占總膽固醇的1/4。 健康人群可以通過自身調(diào)節(jié)來穩(wěn)定體內(nèi)膽固醇水平。通過食物吃進(jìn)來的膽固醇通常只有30%左右的吸收率。 人與人也有差異，大約兩成左右的人調(diào)節(jié)膽固醇穩(wěn)態(tài)的能力較弱，他們體內(nèi)膽固醇水平，更容易被吃進(jìn)去的膽固醇影響。 高膽固醇是怎樣致?。?lt;/b> 因為我的本質(zhì)是脂肪，太油，所以配了專車司機：載脂蛋白這樣，在人體里參與各種工作就很方便。 但是，如果人體攝入太多的我，那么在血液中流動的我們，會感覺到路堵牢了，車子開不動了。 這個時候就會像泥沙沉降河床，沉積到血管壁，經(jīng)年累月，形成脂質(zhì)斑塊，就造成了動脈粥樣硬化。 如果這個時候仍然根據(jù)生命本能，大吃大喝血管壁上的斑塊繼續(xù)變大、就會引起冠心病甚至是缺血性腦卒中，這就是病從口入啊~ 所以體檢如果發(fā)現(xiàn)膽固醇超標(biāo)，要重視要重視要重視！ 總膽固醇水平是不是越低越好？ 現(xiàn)在拿出你的體檢報告，翻到血脂檢查的四項指標(biāo)：總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。 請看下表↓您是屬于藍(lán)色區(qū)域還是橙色區(qū)域？又或者在兩個區(qū)域的邊緣徘徊？ 總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇的水平宜低，而高密度脂蛋白膽固醇的水平宜高。 另外，總膽固醇水平也不是越低越好。研究人員發(fā)現(xiàn)，人體總膽固醇水平太低，1，可能影響大腦健康，（因為大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要大量膽固醇）2，無論是女性還是男性，發(fā)生焦慮和抑郁的風(fēng)險都更高；3，血膽固醇水平過低不利于長壽。 過去，各國從疾病預(yù)防角度給出了膽固醇的每天攝入限制，當(dāng)時認(rèn)為膽固醇限制攝入量為<300mg/天，后來這個限制隨著科學(xué)證據(jù)的不斷豐富而取消了。 所以，膽固醇在人體內(nèi)需要有合適的水平，不能全盤否認(rèn)。 建議血脂高的人每天吃些大豆或豆制品，它們的脂肪含量比肉類要低，所含的大豆蛋白質(zhì)也是人體蛋白質(zhì)的良好來源之一。不僅如此，大豆所含的植物固醇能干擾膽固醇在腸道的吸收，促使膽固醇排出體外，是高血脂人群很好的食物。 我們龍湖醫(yī)院檢驗科在血脂四項的基礎(chǔ)上又增加了載脂蛋白A1和載脂蛋白B兩個項目，為臨床提供更為廣闊的診斷依據(jù)，這里簡單的介紹一下：載脂蛋白A1可以把動脈粥樣斑塊中的膽固醇運送回肝臟處理掉，主要存在于高密度脂蛋白中，因而其臨床含義與高密度脂蛋白相似。人們平時所說的“好膽固醇”（即高密度脂蛋白中所含的膽固醇）之所以好，就是因為膽固醇搭上了載脂蛋白A1這趟車。與之相對應(yīng)，載脂蛋白B會將血液中的膽固醇運輸?shù)窖鼙趦?nèi)、形成粥樣斑塊，所以是個壞東西。“壞膽固醇”指的是低密度脂蛋白膽固醇，其之所以壞，是因為膽固醇搭上了載脂蛋白B這趟車。雖然載脂蛋白B水平增高與動脈粥樣硬化性心血管疾病之間存在密切關(guān)系，但一般不建議將其作為藥物治療的主要目標(biāo)，在降脂治療過程中仍然是緊盯低密度脂蛋白膽固醇，后者越低，發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險也就越低。 許昌龍湖醫(yī)院醫(yī)學(xué)檢驗科隨時歡迎您的咨詢和體檢，我們將以先進(jìn)的技術(shù)、一流的服務(wù)，為廣大群眾以及患者提供優(yōu)質(zhì)、便捷的服務(wù)！ 咨詢電話?：檢驗科：0374—5055003地址：許昌市建安區(qū)解放路路與昌和路交叉口西南角