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寶貝總是最棒的——家園攜手共克入園焦慮

杜老師

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們的九月</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">迎來(lái)了開(kāi)學(xué)季</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">開(kāi)學(xué)已至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">花式哭鬧上演</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家長(zhǎng)們“坐立難安”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寶貝入園后哭鬧</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">怎么辦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">別擔(dān)心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我為大家準(zhǔn)備了定心丸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起來(lái)看一看吧!</p><p class="ql-block"><br></p> 入園焦慮 <p class="ql-block">  所謂入園焦慮,其實(shí)質(zhì)是一種分離焦慮,就是指幼兒進(jìn)入幼兒園和安撫者之間分離時(shí),面對(duì)陌生的環(huán)境,面對(duì)與親人的分離,所表現(xiàn)出來(lái)的一種焦慮、不安等情緒和行為。入園焦慮是非常正常、普遍的現(xiàn)象。</p> 入園焦慮表現(xiàn)類型 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>嚴(yán)重哭鬧型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn):幼兒來(lái)園時(shí)大哭大鬧,使勁抱著媽媽不松手,進(jìn)教室后就往地上躺,對(duì)來(lái)幫助他的教師又踢又踹非常排斥。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策:這類孩子入園初期比較常見(jiàn),家長(zhǎng)要調(diào)整心態(tài),堅(jiān)持送孩子入園,多與教師溝通,了解孩子的在園情況。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?跟隨哭鬧型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn):幼兒來(lái)園時(shí)家長(zhǎng)抱著,雖然不高興,但并不哭鬧。一進(jìn)到教師門口,聽(tīng)到其他小朋友在哭,馬上就會(huì)跟著哭起來(lái)。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策:這類孩子比較聽(tīng)話,在園容易受他人影響,引起情感上的共鳴,所以每天家長(zhǎng)離園時(shí)要有意引導(dǎo)孩子和性格比較開(kāi)朗活潑的幼兒一起玩,用同伴的積極情緒去感染、帶動(dòng)他們。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?嘮叨不停型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn):幼兒來(lái)園時(shí)不哭也不鬧,每隔一兩分鐘就自言自語(yǔ)地嘮叨:“媽媽什么時(shí)候來(lái)接我?”一天下來(lái),總是無(wú)數(shù)次重復(fù)這幾句話。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策:這類孩子比較內(nèi)向,缺乏安全感,入園初期家長(zhǎng)盡量每天準(zhǔn)時(shí)接送幼兒,使孩子接受并習(xí)慣幼兒園的生活作息規(guī)律,鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子的積極變化,同時(shí)也對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生信賴。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>身體不適型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn):幼兒入園后常常不是頭痛就是肚子痛,還每天尿褲子,但一回家癥狀馬上就消失了。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策:這類孩子在園由于不適應(yīng),容易緊張,在家就處于輕松的狀態(tài),家長(zhǎng)不要著急或責(zé)怪孩子,要和老師勤溝通,給孩子足夠的安撫,不能讓孩子產(chǎn)生“只要我說(shuō)不舒服就可以回家”的想法。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?矛盾型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn):幼兒來(lái)園時(shí)很高興,可等奶奶走了之后卻一個(gè)人躲在角落里偷偷地哭。一天,幼兒病了不能來(lái)幼兒園,卻在家里大哭大鬧非要來(lái)幼兒園。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策: 這類孩子心理活動(dòng)較復(fù)雜,克服焦慮時(shí)間較長(zhǎng),家長(zhǎng)要事先做好穩(wěn)定孩子情緒的工作,用感興趣的話題轉(zhuǎn)移他的注意力,以淡化分離焦慮。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?絕食型</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn): 幼兒外表很柔弱,也不喜歡說(shuō)話,誰(shuí)也不理,到了吃飯時(shí)也不吃,就這樣幾乎“絕食”了近一個(gè)月。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策:這類孩子比較有個(gè)性,適應(yīng)時(shí)間長(zhǎng),家長(zhǎng)要對(duì)孩子的飲食情況進(jìn)行關(guān)注,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)教育。并且堅(jiān)持天天送孩子入園。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?“撒謊型”</b></p><p class="ql-block"> 幼兒表現(xiàn): 有的幼兒不愿意上幼兒園,一說(shuō)要送幼兒園就開(kāi)始哭鬧,甚至還可能會(huì)為此“撒謊”,如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒(méi)有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)策: 幼兒容易受成人暗示的影響,家長(zhǎng)要有意識(shí)地跟寶貝談起幼兒園的愉快體驗(yàn),經(jīng)常對(duì)寶貝傳遞正能量的信息。幼兒也容易把想象當(dāng)現(xiàn)實(shí),家長(zhǎng)可以和老師多溝通,這樣有利于根據(jù)事情緣由,從本質(zhì)上解決問(wèn)題。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>?其它型</b></p><p class="ql-block"> 怕生、跑出教室、易生病、尿濕褲子……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 家長(zhǎng)要如何應(yīng)對(duì) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一幫助</b></p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前,家長(zhǎng)要幫助孩子鍛煉比較重要的三種能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??1.幫助孩子獨(dú)立吃飯的能力:有的孩子在上幼兒園前,自己不能自由進(jìn)餐,這種情況家長(zhǎng)就要開(kāi)始訓(xùn)練孩子自己吃飯了,用好勺子開(kāi)始是關(guān)鍵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??2.幫助孩子自覺(jué)午睡的能力:午睡,不僅有助于成長(zhǎng)發(fā)育、補(bǔ)充幼兒的體能、有助于培養(yǎng)專注力等好處,能保證孩子下午活動(dòng)效率高,是孩子健康成長(zhǎng)的需要。所以家長(zhǎng)一定在孩子入園前,養(yǎng)成定時(shí)午睡的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??3.幫助孩子大小便自理的能力:如果您的孩子大小便還不能完全自理,要從現(xiàn)在起有意識(shí)的訓(xùn)練自己上廁所的能力,鼓勵(lì)孩子盡量放松,不要緊張,這樣可在很大程度上減輕孩子入園之后的尷尬。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二準(zhǔn)備</b></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)面對(duì)新入園的孩子,自己需要做好兩種心理準(zhǔn)備:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 1. 孩子大哭大鬧</p><p class="ql-block"> 孩子在剛?cè)ビ變簣@的那幾天,哭鬧無(wú)法避免,這是正常的焦慮情緒及適應(yīng)的反應(yīng)。不同的孩子表現(xiàn)也不同,有的孩子屬于不??摁[型的;有的孩子屬于先不哭、后哭型的;還有的孩子屬于受感染型,見(jiàn)人哭他也哭,正是所謂的“羊群效應(yīng)”。</p><p class="ql-block"> 總之孩子年齡小,不要指望換到一個(gè)陌生的環(huán)境不哭也不鬧。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)要堅(jiān)定地?cái)[正心態(tài),用不了多久難關(guān)就會(huì)“闖”過(guò)去的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??2 . 孩子易生病 </p><p class="ql-block"> 新入園孩子生病的原因除了自身的免疫力差之外,還有一部分原因是入園焦慮導(dǎo)致孩子情緒不好,喝水少,食欲不好,睡眠不足,上火氣躁,抵抗力差,免疫系統(tǒng)會(huì)變得比較脆弱,從而容易生病,家長(zhǎng)放心這種情況會(huì)隨著孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活而緩解。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>三杜絕</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??1.送一歇二</p><p class="ql-block"> 面對(duì)孩子的哭鬧,有的家長(zhǎng)心就軟了,特別是祖輩的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)孩子不想去,干脆就不去,在家里調(diào)整調(diào)整,上一天歇兩天。</p><p class="ql-block"> 實(shí)際上,對(duì)于新入園的孩子來(lái)說(shuō),在家里休息兩天后,再來(lái)幼兒園會(huì)感到更陌生,因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有建立起與老師之間的依戀感情,送送停停會(huì)讓孩子的哭鬧更厲害,孩子的入園適應(yīng)期也會(huì)延長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 2.有求必應(yīng)</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)疼孩子,理所當(dāng)然,但是千萬(wàn)別做有求必應(yīng)型家長(zhǎng),不能讓孩子覺(jué)得只要一哭鬧,爸媽就會(huì)滿足自己的要求。入園初期堅(jiān)持送孩子,家長(zhǎng)的態(tài)度一定要堅(jiān)定,如果你猶豫,聰明的孩子就會(huì)跟你“耍心眼”找各種理由不去,想要孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活,家長(zhǎng)就得下“狠心”堅(jiān)持住,或許1-2周就“雨過(guò)天晴”了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??3.刨根問(wèn)底</p><p class="ql-block"> 在孩子逐漸適應(yīng)幼兒園生活的過(guò)程中,一家人不要圍著孩子問(wèn)東問(wèn)西,“你今天哭了嗎?小朋友欺負(fù)你了嗎?中午有沒(méi)有吃飽飯?有沒(méi)有小朋友搶你玩具?......"</p><p class="ql-block"> 各種負(fù)面的問(wèn)題,都在把孩子往消極的情緒上引導(dǎo),這樣很不利于讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>四堅(jiān)持</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 1.不妥協(xié)</p><p class="ql-block"> 孩子入園初期,有的家長(zhǎng)要么躲在外面偷看,要么三步一回頭、孩子哭她也哭,或者索性把孩子帶走改天再送。</p><p class="ql-block"> 顯然,這樣更會(huì)加重孩子焦慮和抗拒心理。為了讓新入園的孩子快速適應(yīng)幼兒園生活,家長(zhǎng)不能心軟,不可因孩子一哭就動(dòng)搖,祖輩家長(zhǎng)更不要在孩子面前掉眼淚,家中的所有人都要以樂(lè)觀的態(tài)度和積極的情緒來(lái)影響孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??2.不遲到</p><p class="ql-block"> 讓孩子平穩(wěn)度過(guò)入園分離焦慮期的最好辦法,就是堅(jiān)持每天去幼兒園,并且不遲到、不早退。遲到,會(huì)導(dǎo)致孩子時(shí)間觀念差,做事磨蹭、拖拉。</p><p class="ql-block"> 不按時(shí)吃早餐,會(huì)影響孩子的身體發(fā)育??傔t到還會(huì)錯(cuò)過(guò)不少的精彩活動(dòng),也會(huì)造成跟其他小朋友不同步、不合群。所以新生家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把孩子遲到不當(dāng)回事!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ?? 3.不緊張</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要合理應(yīng)對(duì)孩子剛?cè)雸@可能出現(xiàn)的問(wèn)題。比如:哭得厲害、過(guò)渡時(shí)間較長(zhǎng)、睡夢(mèng)中驚醒、情緒波動(dòng)大、以及容易生病等。特別是情緒波動(dòng)大,有的孩子從幼兒園回到家后,變得動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)發(fā)脾氣、鬧情緒。這不是因?yàn)楹⒆釉谟變簣@受委屈,而是因?yàn)楹⒆釉谟變簣@感到受限制和約束。</p><p class="ql-block"> 對(duì)此家長(zhǎng)不要太過(guò)于敏感,盡可能多找一些孩子感興趣的事兒來(lái)做,轉(zhuǎn)移孩子的注意力為好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ?? 4.5+2不等于零</p><p class="ql-block"> 5+2=0,尤其是剛?cè)雸@的孩子表現(xiàn)得更是如此。孩子上幼兒園的5天里,逐漸學(xué)會(huì)了自己吃飯、如廁、穿衣服,按時(shí)起居,習(xí)慣養(yǎng)成剛有成效,周末2天的家庭生活如果跟不上,晚睡晚起、不按點(diǎn)吃飯、家長(zhǎng)包辦......孩子就會(huì)立即“打回原形”。</p> <p class="ql-block">  分離焦慮是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的一種情況。相信孩子對(duì)于分離焦慮的適應(yīng)力是很快的,或許初期不太順利,但是適應(yīng)后,他們會(huì)在新環(huán)境中如同在家一般自在快樂(lè)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">在這里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們會(huì)用愛(ài)呵護(hù)孩子成長(zhǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在這里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們會(huì)用專業(yè)成就孩子未來(lái)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">親愛(ài)的爸爸媽媽們</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們彼此用愛(ài)約定</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起用心體驗(yàn)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收獲孩子成長(zhǎng)的每一分歡喜與感動(dòng)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待與你最美的相遇</p><p class="ql-block"><br></p>

孩子

家長(zhǎng)

入園

幼兒

幼兒園

焦慮

哭鬧

適應(yīng)

對(duì)策

表現(xiàn)