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其實(shí),只要邁開第一步?jīng)]有什么不可能

陌顏

暢游李集島往返8.5公里 <p class="ql-block">2021年的8月荊城人民又經(jīng)歷了一次歷史性的浩劫,一場(chǎng)德爾塔病毒彌漫在城市的上空,經(jīng)過二十幾天的封城全民抗疫,9月3號(hào)終于迎來了疫情防控的全面勝利,荊門全部降為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū),恢復(fù)了正常生產(chǎn)生活秩序。</p><p class="ql-block">壓抑了近一個(gè)月不能出門不能游泳鍛煉的泳友們按耐不住激動(dòng)心情,當(dāng)天晚上小陳最先提議,看到秘書長(zhǎng)一年幾次李集島往返,我也想去游一下,有槳板護(hù)航嗎?必須啊!我,在水一方,雪瓊馬上響應(yīng),我們也要游,能游多遠(yuǎn)游多遠(yuǎn)??。</p><p class="ql-block">這次活動(dòng)得到會(huì)長(zhǎng)和秘書長(zhǎng)大力支持,會(huì)長(zhǎng)親自槳板護(hù)航,秘書長(zhǎng)領(lǐng)航并帶上出征過李集島幾次的黃丹和丁丁兩位女隊(duì)友。激動(dòng)的小陳4號(hào)凌晨4.30就起床了,原定是4.30出發(fā)5點(diǎn)到達(dá)下水,有霧天氣預(yù)報(bào)是陰天,我們?cè)?點(diǎn)到下水點(diǎn)櫻花島(鵝公包)匯合,合影下水準(zhǔn)備出發(fā)?</p> <p class="ql-block">我給黃丹在這棵花樹下拍的,晨曦微露,花枝搖曳,李集島——我們來了??</p> <p class="ql-block">帶的補(bǔ)給,有紅牛巧克力饅頭雞蛋咸蛋紅薯香蕉點(diǎn)心,特別介紹下秘書長(zhǎng)熬了一夜的重磅秘密武器,紅棗銀耳湯特大罐??</p> <p class="ql-block">出發(fā)了,按照隊(duì)形一字排開黃丹,丁丁,我,在水,小陳</p> <p class="ql-block">會(huì)長(zhǎng)槳板領(lǐng)航,給我們每個(gè)人都留下了珍貴的影像,黃丹,年輕的女蛙王,速度技術(shù)力量驚人</p> <p class="ql-block">我戶外自由泳鱷魚眼還沒完全掌握,擔(dān)心方向偏離浪費(fèi)體力,只能和蛙泳交替游</p> <p class="ql-block">在水一方長(zhǎng)跑愛好者,體力爆發(fā)力也是杠杠滴</p> <p class="ql-block">陽(yáng)光小伙充滿了力量,為了控制他的體力專門把他壓在后面游</p> <p class="ql-block">秘書長(zhǎng)安排完槳板物資最后下水,大白鯊不是浪得虛名,很快趕上來</p> <p class="ql-block">槳板保障護(hù)航</p> <p class="ql-block">霧鎖水面能見度不高,水溫很舒服,無(wú)風(fēng)無(wú)浪無(wú)流速,盡量保持跟著前面隊(duì)友游</p> <p class="ql-block">很快到了好望角,與玲果和海鷗偶遇合影</p> <p class="ql-block">過了水線,秘書長(zhǎng)領(lǐng)頭繼續(xù)向前游進(jìn)</p> <p class="ql-block">雪瓊在戶外游還有心理障礙,這次也躍躍欲試想挑戰(zhàn),準(zhǔn)備下水</p> <p class="ql-block">去程還是比較輕松的,雖然好望角來回2000米游過幾次,但是游到李集島從來沒有想過。記得以前是坐船過去,后來劃板過去,也要四五十分鐘,我只是打算游到李集島,再劃板返回的,說實(shí)在的水面上霧氣蒙蒙能見度不高,遠(yuǎn)處的島嶼隱隱約約,如果不是緊跟隊(duì)友,也有槳板后援,真的是想都不敢想能游到李集島。</p> <p class="ql-block">嘿??李集島!我們游過來了!!</p> <p class="ql-block">四小只是一支隨叫隨到統(tǒng)一行動(dòng),溫暖友愛的小團(tuán)隊(duì)??</p> <p class="ql-block">稍事休息,補(bǔ)充能量</p> <p class="ql-block">丁丁甘當(dāng)后援志愿者,給每個(gè)人送上一碗銀耳湯??</p> <p class="ql-block">第一次登島留念,用時(shí)2小時(shí)</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">一路游過來感覺狀態(tài)還不錯(cuò),也很輕松,決定繼續(xù)返程,途中帽子老是往上滑,水里拉了很多次,長(zhǎng)袖泳衣有點(diǎn)磨右腋,手指關(guān)節(jié)有點(diǎn)僵就活動(dòng)一下,膝關(guān)節(jié)和腳踝微微不舒服就換一下泳姿。</span></p> <p class="ql-block">返回途中霧散云開,特別是從鳥島附近到水線這段距離太陽(yáng)很大了,雖然是在水里,左臉曬得有點(diǎn)發(fā)熱,幸好還穿了連體泳衣。</p><p class="ql-block">到了水線稍事停留,秘書長(zhǎng)說還有1000米,問要不要坐板回去,大家一致說繼續(xù)游??</p> <p class="ql-block">看到了方向,放開游自由泳沖,這段距離我游得比之前有力?</p> <p class="ql-block">黃丹和小陳最先到達(dá)??????</p> <p class="ql-block">站上了櫻花島!只要你敢想、去做,一切就有可能??</p> <p class="ql-block">在水一方泳衣不合身,兜水有阻力,最后一段有些累</p> <p class="ql-block">雪瓊體能一直很好,昨天晚上在天鵝湖還不敢單獨(dú)游需要人帶著游,今天長(zhǎng)距離下來,呼吸慢下來,節(jié)奏控制得很好了,看好你?</p> <p class="ql-block">丁丁最美志愿者??</p> <p class="ql-block">安全完成挑戰(zhàn),開心留影???</p> <p class="ql-block">戶外游泳,特別是長(zhǎng)距離,平時(shí)的體能訓(xùn)練要有,但個(gè)人技術(shù)再好,在這水天一色霧蒙蒙的大水面上很容易偏離方向浪費(fèi)體力,所以團(tuán)隊(duì)精神和安全保障非常重要。感謝會(huì)長(zhǎng)和秘書長(zhǎng)的支持,感謝后援槳板全程4小時(shí)護(hù)航,感謝隊(duì)友協(xié)作鼓勵(lì),又一次超越了自己??</p>