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日月經(jīng)天 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">疾病從低危險狀態(tài)到高危險狀態(tài)，從發(fā)生早期改變、出現(xiàn)臨床癥狀，到被確診之前，人體要經(jīng)歷一個完整的發(fā)生和發(fā)展過程。在此期間，如果進行有針對性的預(yù)防、干預(yù)，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">有可能成功地延緩、阻斷、甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)生和發(fā)展進程</b><b style="font-size: 22px;">，從而實現(xiàn)維護健康的目的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">因</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">性別、年齡、體質(zhì)</b><b style="font-size: 22px;">等因素的不同，每個人進行的全身檢查的項目也各不相同。下面大致盤點一下</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">不同年齡段需要重點體檢的項目。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">▎</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">20+ 傳染病、皮膚和生殖器腫瘤</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">20歲的人，要注意傳染病的篩查，比如</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">乙肝、肺結(jié)核</b><b style="font-size: 22px;">的檢查，另外也要留意</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">皮膚和生殖器腫瘤</b><b style="font-size: 22px;">。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">▎</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">30+ 血壓和血糖</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">30歲，很多人“吃得多、動得少”，要密切關(guān)注</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">血壓</b><b style="font-size: 22px;">和</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">血糖</b><b style="font-size: 22px;">問題。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">▎</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">40+ 癌癥和心血管疾病篩查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">40歲開始，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">患癌</b><b style="font-size: 22px;">和</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">心血管疾病</b><b style="font-size: 22px;">已經(jīng)開始在身體內(nèi)萌芽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">▎</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">50+ 骨密度和胃腸腫瘤</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">50歲開始，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">女性骨質(zhì)疏松高發(fā)。</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">此外，要警惕</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">等病變發(fā)展成腫瘤。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">▎</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">60+ 需要進行全面檢查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">60歲開始，人的身體</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">血管老化脆弱，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">因此除了</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">心腦血管、糖尿病、腫瘤、腎損害</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">等疾病的常規(guī)檢查外，還應(yīng)該注意</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">耳底和眼底病變</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">的發(fā)生。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">體檢頻率因人而異</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一般認(rèn)為，白領(lǐng)一族、慢性病患者、亞健康人群、腫瘤高發(fā)人群及有長期不良生活習(xí)慣者等人群應(yīng)定期進行健康體檢。至于</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">健康體檢的最佳間隔時間要因人而異。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">年齡在20~39歲的人，身體健康，一般每兩年進行一次全面的健康體檢；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">年齡在40~60歲，身體健康、沒有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可每年全面體檢一次；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">年齡在50歲以上，有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，最好每半年全面體檢一次；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">60歲以上老人最好3到4個月體檢一次。至少有一次是全面體檢，其他的可以進行重點體檢。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">7個癥狀，可能是癌癥先兆</b></p><p class="ql-block"><br></p> <h3>患癌后由于腫瘤的生長會侵犯臨近組織，甚至?xí)D(zhuǎn)移至其他部位，身體會發(fā)出信號。</h3></br><h3><strong>①</strong>?消化系統(tǒng)腫瘤可能會表現(xiàn)為<strong>進食異物感或哽噎感，胃部不適，腹部疼痛，大便習(xí)慣改變，大便帶血。</strong>??</h3></br><h3><strong>②</strong>?乳腺腫瘤可能會表現(xiàn)<strong>乳腺腫塊，乳頭溢液。</strong></h3></br><h3><strong>③</strong>?呼吸系統(tǒng)腫瘤可以表現(xiàn)為<strong>久治不愈的咳嗽，聲音嘶啞，痰中帶血</strong><strong>。</strong></h3></br><h3><strong>④</strong>?婦科腫瘤可能會表現(xiàn)為<strong>不規(guī)則陰道流血</strong><strong>。</strong></h3></br><h3><strong>⑤</strong>?血液系統(tǒng)腫瘤可以表現(xiàn)為<strong>乏力，不明原因發(fā)熱</strong><strong>。</strong></h3></br><h3><strong>⑥</strong>?還可表現(xiàn)為<strong>不明原因消瘦</strong>：腫瘤細(xì)胞在增殖生長過程中，需要消耗大量的營養(yǎng)，就會導(dǎo)致體重下降。</h3></br><h3><strong>⑦?</strong>或表現(xiàn)為<strong>進行性增大的腫塊</strong>：身體任何部位，不管是頸部，腋下還是腹腔出現(xiàn)腫塊，尤其是進行性逐漸增大，要及時就醫(yī)。</h3></br><h3><strong>注意：</strong>身體出現(xiàn)異常，不要恐慌自己得了腫瘤，自己嚇唬自己，先到正規(guī)醫(yī)院就診。</h3></br><h3><strong><strong><strong><strong>6</strong><strong>大癌癥，哪些人更容易得？</strong></strong></strong></strong></h3></br><h3> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">重視癌癥光憑『癥狀』是不夠的，不少癌癥患者出現(xiàn)明顯癥狀時可能已經(jīng)是晚期了。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">所以我們更需要做的是</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">『早期發(fā)現(xiàn)早期診斷』。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">想做到這一點，生活上的預(yù)防，以及防癌體檢是十分重要的，尤其是對于一些癌癥的『高危人群』來說：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">1. 肺癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">年齡≥40歲，至少包含以下一項危險因素的人：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">① 吸煙≥20包/年，包括戒煙時間不超過15年者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 被動吸煙者（長期遭受二手煙、三手煙暴露）；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">③ 相關(guān)高危職業(yè)者（長期石棉、鈾、氡等接觸的職業(yè)）；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 有惡性腫瘤病史或肺癌家族史者；</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 有慢性阻塞性肺病或彌漫性肺纖維化病史者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑥ 長期烹飪接觸廚房油煙、燒煤取暖或居住室外大氣污染嚴(yán)重區(qū)域者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">篩查方法：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">高危人群可每年進行一次『胸部低劑量CT』檢查。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2. 乳腺癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">符合以下2條及以上危險因素的人：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">①未生育或初次生產(chǎn)年齡≥35歲者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 月經(jīng)初潮≤12歲或行經(jīng)年限≥42年的婦女；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>③ 一級親屬（父母、子女或兄弟姐妹）在50歲前患乳腺癌者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 兩個以上一級或二級親屬（叔伯姑舅姨祖父母外祖父母）在50歲前患乳腺癌或卵巢癌者；</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 曾有一側(cè)乳腺癌病史或重度非典型增生或乳管內(nèi)乳頭狀瘤病者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑥ 胸部放射治療史（≥10年）者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">篩查方法：</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">自檢與臨床體檢、乳腺超聲、X線鉬靶、乳腺磁共振（MRI）。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">(根據(jù)不同年齡段和危險因素，篩查建議會不同，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。)</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">3. 宮頸癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">① 有多個性伴侶的女性；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 初次性生活＜16歲或初次生產(chǎn)年齡較小、多孕多產(chǎn)的女性；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">③ 感染高危型HPV病毒的人群；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 免疫力低下、有免疫缺陷的人群；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 有宮頸病變史的女性（如高度鱗狀上皮內(nèi)病變等）。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">篩查方法：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、高危型HPV檢查。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">(根據(jù)不同年齡段和危險因素，篩查建議會不同，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。)</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">4. 胃癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">包含以下任一項危險因素者，均是高危人群：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">① 60歲以上的人群；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 中重度萎縮性胃炎患者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">③ 慢性胃潰瘍患者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 胃息肉患者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 胃粘膜巨大皺褶征患者；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑥ 良性疾病術(shù)后殘胃（術(shù)后10年）或胃癌術(shù)后殘胃（術(shù)后6~12月）；</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑦ 幽門螺桿菌感染者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑧ 明確胃癌或食管癌家族史；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑨ 惡性貧血者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">篩查方法：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">胃鏡檢查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">(根據(jù)不同年齡段和危險因素，建議篩查頻率會不同，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。)</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">5. 肝癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">包含以下任一項危險因素者，均是高危人群：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">① 感染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 有肝癌家族史者；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">③ 任何原因引起的肝硬化患者；</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 長期酗酒者；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 長期食用腌制、煙熏、霉變等食品者。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">篩查方法：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">高危人群每6個月進行血清甲胎蛋白（AFP）+肝臟B超篩查。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">6. 結(jié)直腸癌的高危人群</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">① 40歲以上出現(xiàn)大便習(xí)慣改變、形狀改變、性質(zhì)改變及腹部固定部位疼痛的人群；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">② 直系親屬有結(jié)直腸癌家族史；③ 長期患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">④ 結(jié)直腸癌手術(shù)后的人群；</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑤ 結(jié)直腸腺瘤治療后的人群；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">⑥ 有特定遺傳家族性腸病的人群。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">篩查方法：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">大便隱血試驗（FOBT）、肛門指檢、腸鏡檢查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">(根據(jù)不同年齡段和危險因素，篩查建議會不同，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。)</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">以上是我國發(fā)病率較高的幾類癌癥的一些篩查建議。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">總的來說，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">大部分的癌癥某種程度上都可以歸為是一種『慢性病』，</b><b style="font-size: 22px;">只要我們有良好的健康習(xí)慣，及時發(fā)現(xiàn)早期癌癥的訊號，科學(xué)篩查，便可以挽救自己或家人生命。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">（原文轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)，著作權(quán)歸原作者所有）</span></p>