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| | <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">夜幕降臨，工作生活告一段落，空閑的時(shí)間剛好與公園跑道親密接觸，夜跑能緩解忙碌一天之后的壓力。夜晚，是一天中含氧量較多，空氣質(zhì)量較好的時(shí)候，選擇夜跑，更有利于身體健康。同時(shí)，夜晚身體血液中血小板的數(shù)量相對較少，夜跑能很好的避免血栓的現(xiàn)象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">例跑活動開展期間，天氣驟變，烏云密布，貌似要下大雨，這無疑是個(gè)艱巨挑戰(zhàn)。但這并不足以阻擋隊(duì)友們對于夜跑的熱愛，大部分隊(duì)友始終堅(jiān)持，無懼風(fēng)雨。</span></p> <p class="ql-block">我們是如此幸運(yùn)</p><p class="ql-block">擁有了彼此很多的祝福</p><p class="ql-block">我們也是如此幸福</p><p class="ql-block">跑步時(shí)，跑友一句“加油”</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">是多么暖心！</span></p> <p class="ql-block">養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，常常夜跑活動讓不少隊(duì)友從此愛上了運(yùn)動，自律自強(qiáng)。自律是一種生活態(tài)度，是一種高質(zhì)量的生活品質(zhì)。相信自律能讓隊(duì)友們能擁有優(yōu)質(zhì)的生活。</p> <p class="ql-block">五公里的距離，不長不短，恰能讓微風(fēng)吹散一身的疲憊！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">人生像是一場馬拉松</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">似乎一直都是一個(gè)人在奔跑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">能陪伴我的人能有多少</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">一場集體夜跑</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">忽然發(fā)現(xiàn)原來身邊有那么多可愛的人</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">他們?yōu)榱伺苡训目鞓?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">忙前忙后，集思廣益</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">所有的準(zhǔn)備只是想簡單的讓大家幸福開心</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">原來快樂就是這么簡單</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">感謝志愿部丁部長贊助的西瓜，西瓜很甜，隊(duì)友們吃在嘴里，甜在心里！</span></p> <p class="ql-block">文炫嘉隊(duì)友親自做的燒仙草，隊(duì)友們喝了一杯再來三杯，??</p> <p class="ql-block">向參加例跑的隊(duì)友們致敬，你們是最棒的！</p>