<p class="ql-block">2021/09/06</p><p class="ql-block">感恩日記：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??昨晚思嘉老師又為我解答有關(guān)“覺知”的問題，通過葉老師、思嘉老師和媽媽的分享，讓我對之前沒太搞明白的“覺知”有了一些新的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn)很多人在聽老師講課時(shí)，是用自己的認(rèn)知去理解老師的話，就很容易導(dǎo)致自己以為自己懂了，其實(shí)沒搞懂的情況，所以大家一定要多提問，方向如果搞錯(cuò)了越努力跑得就會越偏，方向太重要了，感恩身邊所有的善知識對我的引導(dǎo)與幫助，讓我覺得身邊滿滿都是善能量的支持，感覺心里特溫暖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩今天涼爽的好天氣，讓身體感覺特別舒適，感恩微涼的風(fēng)拂過我的臉，感恩路邊樹木小草的清香，讓人感覺心曠神怡，感恩早上老爸早早起床送我去搭車的地方，感恩老爸無時(shí)無刻的愛與關(guān)懷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩今天早上搭同事的車上班，小敏好溫柔吖，擔(dān)心我在路邊等太久還一直在微信里實(shí)時(shí)播報(bào)自己的位置，感恩小敏今天開車讓我能一邊快樂的吹著風(fēng)，一邊看窗外的美景，后來我才知道她才拿到駕照2個(gè)月而已，但是她開得特別好，為她點(diǎn)贊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??早上因?yàn)閬淼迷纾k公室還沒開門，我鑰匙和飯卡都放在辦公室了，導(dǎo)致在食堂刷不了飯卡，感恩段姐請我吃早餐，感恩食堂的米粉給我身體注入能量，感恩大家給我的溫暖，身邊的愛真的好多啊，真幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今天是地藏菩薩圣誕日感恩葉老師的慈悲供齋，隨喜她的大愛。今天在寫供齋鏈接的時(shí)候，就想著隨喜葉老師，想給到大家新的視覺感受，所以沒有用一貫的排版格式，雖然花了更多的時(shí)間去排版，但是很開心，很滿足，感謝自己沒以前那么怕麻煩了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今天開始正式搬來公司宿舍了，很感恩公司為我提供的便利，讓我有舒適的住宿環(huán)境，還提供健身器材給我們鍛煉身體，每天節(jié)省了90分鐘的路程時(shí)間，可以做其他事情，心情很是雀躍吖~ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今天忘記帶牙膏了，感恩小蘭送了我一支新牙膏，還借我洗面奶和水桶，我請小蘭喝奶茶，她請我吃水果~生活真美好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日感悟： </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我們永遠(yuǎn)是自由的，我們永遠(yuǎn)有選擇自己心靈方向的權(quán)利，就像《活出生命的意義》的作者維克多，哪怕是在集中營里一刻不停的受苦，他不能選擇身體的自由但也擁有選擇心靈方向的自由。所以學(xué)會做出清晰的選擇以及能全然的承擔(dān)選擇所帶來的結(jié)果就變得很重要。我們要覺知自己情緒或行為背后的念頭，要不斷練習(xí)覺知力?！ ?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??分享哈尼·魯賓的一段話：注意你的思想，它會變成語言。注意你的語言，它會變成行動(dòng)。注意你的行動(dòng)，它會變成你的習(xí)慣。注意你的習(xí)慣，它會變成你的性格。注意你的性格，它最終會變成你的命運(yùn)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??想要改變自己的思維模式、語言模式、行為模式的確不容易，我們必須不斷的學(xué)習(xí)、覺知、轉(zhuǎn)念、行動(dòng)、不斷成長。但我相信在老師們的引領(lǐng)和自己的努力下我一定可以，我也相信大家一定可以！</p>