<h3>“對(duì)不起，我忘了。”<br></br></h3></br><h3>這句話在現(xiàn)代生活中出現(xiàn)得越來越頻繁。如果說中老年人愛忘事是身體機(jī)能衰退的結(jié)果，那么年輕人經(jīng)常出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象，可能就預(yù)示著大問題了。</h3></br><h3> <p data-md5="b6e2b"><strong data-md5="b6e2b">1</strong></h3></br><p data-md5="b6e2b"><strong data-md5="b6e2b">一分鐘自測(cè)記億力</strong></h3></br><h3>一份調(diào)查問卷，幫你檢測(cè)自己的記憶力:</h3></br><h3>以下問題如果回答“是”，加1分，如果“不是”，加0分。</h3></br><h3>1.您的記憶力越來越差嗎?</h3></br><h3>⒉.是否發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常愛糊涂，精力不集中?</h3></br><h3>3.是否時(shí)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己想說什么但又很難表達(dá)清楚?</h3></br><h3>4.學(xué)會(huì)—件事情是不是比過去用的時(shí)間長?</h3></br><h3>5.計(jì)算數(shù)字時(shí)，如果不寫下來，是否很難計(jì)算?</h3></br><h3>6.看到一個(gè)比較熟悉的人，但記不起這個(gè)人的名字，這樣的事情您是否會(huì)時(shí)常發(fā)生?<br></br></h3></br><h3>7.是否發(fā)現(xiàn)，過去的事情記得很清楚，但記不起昨天發(fā)生的事情?</h3></br><h3>8.要找—樣?xùn)|西，但又忘記了要找什么?</h3></br><h3>結(jié)果評(píng)估:</h3></br><h3>4或4分以下，說明您的記憶力和精力集中的能力都很好;</h3></br><h3>5到10分，說明您的大腦正在退化;</h3></br><h3>10分以上，說明您的記憶力和精力集中的能力都在明顯減退。</h3></br><p data-md5="cc128"><strong data-md5="cc128">1</strong></h3></br><p data-md5="cc128"><strong data-md5="cc128">是什么讓你“失去記憶”</strong></h3></br><h3>1、壓力過大<br></br></h3></br><h3>適度的壓力可以促進(jìn)記憶力，但壓力過大會(huì)損傷記憶力。</h3></br><h3>這是因?yàn)?，壓力使得腎上腺分泌皮質(zhì)醇，而皮質(zhì)醇過高則可以影響大腦中對(duì)學(xué)習(xí)和記憶起到關(guān)鍵作用的海馬體。</h3></br><h3>所以，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，越著急記住的事情，往往越先忘記。</h3></br><h3>2、睡眠不足</h3></br><h3>失眠使大腦在該休息的時(shí)候不能好好休息，在該工作的時(shí)候，又不能興奮起來投入工作。</h3></br><h3>這會(huì)讓人們極不容易接納外來信息，無法將記憶儲(chǔ)存。</h3></br><h3>3、長期抽煙喝酒</h3></br><h3>長期抽煙酗酒可能會(huì)導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)不足，而在血流不暢的地方，腦部細(xì)胞有可能逐漸萎縮，嚴(yán)重者或會(huì)誘發(fā)癡呆。</h3></br><h3>4、過度依賴電子產(chǎn)品</h3></br><h3>電子產(chǎn)品會(huì)造成年輕人的大腦利用率相對(duì)降低，導(dǎo)致記憶力下降。</h3></br><p data-md5="baaaa"><strong data-md5="baaaa">2</strong></h3></br><p data-md5="baaaa"><strong data-md5="baaaa">你該做頭療了</strong></h3></br><h3>頭部有四條主要經(jīng)絡(luò)，分別為督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)，這四條經(jīng)絡(luò)分別對(duì)應(yīng)著大腦、脾臀、肝臟、心臟。</h3></br><h3>此外頭部分布了包括經(jīng)外奇穴、特定穴和反射區(qū)等近200個(gè)穴位，這些穴點(diǎn)和穴區(qū)完成了頭部與周身的臟腑器官的聯(lián)系;</h3></br><h3>我們?cè)陬^部進(jìn)行這四條經(jīng)絡(luò)和近200個(gè)穴位的疏通，間接調(diào)理著全身的人體器官，不但對(duì)失眠，頭疼有非常好的效果，更關(guān)鍵的是預(yù)防腦部疾病:腦梗，腦血栓，腦出血等等，</h3></br><h3> <p class="ql-block"><b>4</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>頭道的好處</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.疏通毛囊，去除皮脂栓塞;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.去除化學(xué)殘留物，營養(yǎng)毛窶;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.去除頭皮角質(zhì)，清潔頭皮;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.活化毛囊細(xì)胞，增加毛裘的新陳代謝，使細(xì)胞恢復(fù)年輕態(tài);</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.殺菌消炎，去油止癢;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.改善發(fā)質(zhì)，預(yù)防頭皮老化引起的脫發(fā);</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.幫助解決面部問題，改善面部肌膚;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.愛解腦部疲勞，快速釋放頭部壓力;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.有效改善睡眠，享受優(yōu)質(zhì)睡眠。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3rzaisf2" target="_blank">趕緊做個(gè)頭道，把頭部問題通通解決！</a></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3r2pq1f3" target="_blank">一姑娘堅(jiān)持做頭道一個(gè)月后，竟然...現(xiàn)在知道還不晚！</a></p>