尊敬的家長！<br> 您好！7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》以下簡稱“雙減”），全面提高育人質(zhì)量，全力保障孩子的健康成長。 <p class="ql-block"> 建華區(qū)中心校為貫徹教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，落實(shí)“雙減”政策中對減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件精神，學(xué)校將繼續(xù)扎實(shí)開展“五項(xiàng)管理”工作，將課后服務(wù)作為一項(xiàng)重要民生工程， 新學(xué)期實(shí)行校內(nèi)托管“5+2”模式， 延長課后服務(wù)時(shí)間、組織學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，切實(shí)減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。實(shí)現(xiàn)家校共育，建華區(qū)中心校制定下列措施，請您認(rèn)真閱讀，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。</p> 一、加強(qiáng)作業(yè)管理，為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間<br> 為了推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級教育主管部門關(guān)于“雙減”工作的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定具體措施如下:<br>1.嚴(yán)格執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；不隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，杜絕“非零起點(diǎn)”教學(xué)。<br>2.嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量。一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級書面家庭作業(yè)不超過 60 分鐘。科學(xué)合理布置作業(yè)，作業(yè)難度水平不超過課標(biāo)要求，不布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。<br>3.實(shí)行每周一日無作業(yè)制度。<br>4.讓學(xué)生在校完成作業(yè)。學(xué)校利用課后看護(hù)時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行作業(yè)輔導(dǎo)，讓學(xué)生盡量在校完成作業(yè)。 二、加強(qiáng)睡眠管理，為孩子身心健康保駕護(hù)航<br> 小學(xué)生的睡眠時(shí)長達(dá)到 10 個(gè)小時(shí)，才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。為此，學(xué)生到校時(shí)間不得早于 7:50，上課時(shí)間為8：10，同時(shí)建議家長重視孩子的睡眠健康，讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境。<br> 1.減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前不能進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂。<br> 2.設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于 21:20，家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠，有利于孩子身體健康。<br> 3.給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源，控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。<br> 4.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)睡覺。 三、加強(qiáng)手機(jī)管理，為學(xué)生健康發(fā)展提升能力<br> 抓好中小學(xué)生特別是中、高年級學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲的教育引導(dǎo)工作，事關(guān)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。鑒于此，學(xué)校對手機(jī)管理作出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不得手機(jī)帶入校園。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：<br> 1.加強(qiáng)手機(jī)（電話手表）監(jiān)督管理。家長對學(xué)生使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，盡量不要為學(xué)生配備手機(jī)。<br> 2.限制手機(jī)（電話手表）帶入校園。在校時(shí)間，原則上不得將手機(jī)或電話手表帶入校園，確有需求，由家長提出書面申請，遞交班主任審核，并向?qū)W校報(bào)備。進(jìn)校后交由班主任統(tǒng)一管理，禁止帶入課堂。放學(xué)后方可取回。<br> 3.學(xué)校通過班級群、公布教師辦公電話及學(xué)校相關(guān)部門常用電話等措施，保障學(xué)生在校期間與家長及時(shí)溝通；如遇惡劣天氣、學(xué)校臨時(shí)工作調(diào)整或課后延時(shí)班課時(shí)變動(dòng)的，學(xué)校將通過班級群或電話及時(shí)通知家長。學(xué)生如急需打電話可借用班主任、任課教師的手機(jī)或?qū)W校公用電話與家長溝通。 四、加強(qiáng)讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)<br> 為了將讀書落到實(shí)處，特向家長倡議如下：<br> 1.養(yǎng)成讀書習(xí)慣。多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。<br> 2.營造讀書氛圍。家長每天要抽出一定的時(shí)間和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍。<br> 3.做好讀書筆記。給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。<br> 4.參加讀書活動(dòng)。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。 五、加強(qiáng)體質(zhì)管理，為孩子強(qiáng)健體魄注入活力<br> 體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證，因此，學(xué)校按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開足上好體育課，嚴(yán)格落實(shí)小學(xué) 1-2 年級每周 4課時(shí)，3-6年級每周 3 課時(shí)，每天做好兩操（課間操和眼保健操），開展陽光體育大課間活動(dòng)，每學(xué)年做好學(xué)生體質(zhì)健康檢測、定期檢查學(xué)生視力等工作，因此要求家長督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校做好以下工作：<br> 1.保障鍛煉時(shí)間。家長要督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí)。<br> 2.注意運(yùn)動(dòng)安全。家長要告誡孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。<br> 3.防止意外事故的發(fā)生。家長要關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉。<br> 4.綜合防控近視。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電腦、手機(jī)的時(shí)間，嚴(yán)格控制看電視時(shí)間，建議使用電子產(chǎn)品30 分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松 10 分鐘，監(jiān)督并隨時(shí)糾正不良讀寫姿勢。 <div> 家長朋友們，學(xué)生階段是學(xué)習(xí)知識、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣和培養(yǎng)高尚情操的關(guān)鍵時(shí)期，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子、我們的孩子培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。<br></div>