<p class="ql-block"> 為增強教師心理健康意識和自我調節(jié)能力，塑造陽光心態(tài)，做幸福教師。教師節(jié)前夕葛洲壩西壩幼兒園特別邀請國家二級心理咨詢師黃慶武為全體教師作了一場精彩的“幼兒教師如何提成幸福力”教師心理健康專題講座。</p> 講座前，黃老師以一首原創(chuàng)歌曲《幸福是什么》開場，在悠揚的歌聲和柔美的吉他聲中，教師們的心從緊張的工作中一下回到了“家”的港灣。 <p class="ql-block"> 講座中，黃老師從“什么是情緒、情緒的來源、情緒對我們的工作和生活造成的困擾、由情緒引發(fā)的疾患、如何緩解情緒，疫情前后如何調試自己”等幾個方面，闡述了如何正確應對壓力以及該如何進行情緒管理、怎樣以健康積極的心態(tài)面對工作，提升幸福力。 本次講座內容新穎、形式多樣，具有很強的針對性和實用性.</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">怎么能放松緊張的情緒呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“捏緊拳頭 慢慢放開”</p> <p class="ql-block"> 本次活動，不僅讓教師們了解到如何在日常工作和生活中調適不良情緒，保持良好的心態(tài)，樹立幸福感；更提升了教師們以積極正面的情緒快樂工作，做一個健康向上的教育者。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：徐真真</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初審：唐丹惠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">終審：陳 琳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葛洲壩西壩幼兒園歡迎您！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">地址：西陵區(qū)建設路19號</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">電話：0717-6716750</p><p class="ql-block"><br></p>