<p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block">教育部2021年教育改革發(fā)展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的要求。海東小學積極響應教育部的號召，促進“五項管理”落地生根，充分發(fā)揮學校、家庭、社會協(xié)同育人作用，形成教育合力， 讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄。我校特制定了一系列的措施，向廣大家長提出以下建議，請您認真閱讀，積極配合。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">關于作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三到六年級書面家庭作業(yè)不超過60分鐘。體現(xiàn)其科學性、針對性和靈活性。年級統(tǒng)籌各學科作業(yè)量，確保作業(yè)均衡，各學科統(tǒng)籌本學科作業(yè)量及體現(xiàn)出分層性和彈性，教師不得布置重復性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為批改作業(yè)。</p><p class="ql-block">向家長倡議：</p><p class="ql-block">1、培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。</p><p class="ql-block">2、孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給孩子提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。</p><p class="ql-block">3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</p><p class="ql-block">4、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的孩子。</p> <p class="ql-block">學生擁有充足的睡眠是良好精神面貌的關鍵，是提高課堂效率的基本前提，為做好和改善學生的睡眠情況，特向家長倡議如下：</p><p class="ql-block">1、引導孩子制定合理的作息時間表。早晨7點起床，晚上9點半前準時入睡，每天睡眠不得少于10小時。按學校作息時間進校，不提早到校等候。</p><p class="ql-block">2、鼓勵有條件的孩子進行午休。上午的學習和活動以后，半小時左右的午休活動會讓孩子們精力充沛，投入到下午的學習。</p><p class="ql-block">3、幫孩了養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。</p><p class="ql-block">4、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪聲，可放一些助睡眠的音樂。</p> <p class="ql-block">學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，建議您:</p><p class="ql-block">1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。</p><p class="ql-block">2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。</p><p class="ql-block">3、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動，盡量不要讓孩子把自行購買的課外讀物帶到學校。</p> <p class="ql-block">為抓好中小學生手機管理，做好預防過早近視、沉迷網(wǎng)絡和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。為把相關要求落到實處，請您:</p><p class="ql-block">1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block">2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理安排作息和學習。</p><p class="ql-block">3、豐富課外生活，開拓學生視野。節(jié)假日可以引導孩子多參加社會實踐活動，促進孩子身心健康發(fā)展， 預防孩子沉迷于手機， 提升家庭親子關系。</p> <p class="ql-block">學校高度重視學生體質健康狀況，通過上好體育課、開展每天30分鐘的陽光體育活動、夏運會、冬運會、體育社團等活動，保證學生每天1小時的體育活動時間。嚴格執(zhí)行眼保健操上下午各做一次制度，預防孩子近視。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，現(xiàn)需要您：</p><p class="ql-block">1、與孩子一起鍛煉，形成良好的家庭健身氛圍。引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，每天保證1小時的鍛煉時間。</p><p class="ql-block">2、培養(yǎng)孩子至少掌握一項體育技能。</p><p class="ql-block">3、均衡營養(yǎng)膳食，拒絕“三無”食品，拒絕孩子偏食、貪吃等不健康的飲食要求。</p><p class="ql-block">4、關注孩子身體狀況。發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。</p> <p class="ql-block">各位家長，培育孩子健康快樂的成長是我們共同的目標，也是我們不懈的追求。為了孩子的身心健康，全面發(fā)展，茁壯成長，讓我們攜起手來，切實履行好對孩子的教育和監(jiān)督責任，促進學生德智體美勞全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 通?？h海東小學</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年9月</p>