北山團隊第六期公益培訓(xùn)結(jié)業(yè)交流集錦（上篇）

凡心

團隊秘書長安老師主持結(jié)業(yè)儀式并講話 團隊顧問徐主任全面、深刻、精彩的即興講話 團隊資深老師見證了黑山太極拳負責過程的李淑蘭老師現(xiàn)場感言 團隊副秘書長、團隊學霸王君老師現(xiàn)場講話 第一次參加團隊教學活動的學練積極分子宋老師感言 劉繼玲老師感言：通過第六次師傅的義務(wù)授拳，使我深受感觸，正像師傅所講：有緣則有拳，真正的帥徒是人生的一場緣份，與場相合，志趣相投，投的是太極之志，享的是太極之趣。拳不離棄，師徒不離棄，學生遇一太極明師為人生一大幸事。我就遇上了太極明師，真是我后半生的一大幸事，因為我已經(jīng)七十有三，身體棒棒的，走起路來比我小個七歲八歲的都不在話下，，我一年三百六十五天，也得有三百六十天，天天去北山打拳，我的拳打的不好，但我天天在努力，有這樣的好帥傅，我們不認真不努力，怎對得這樣有耐心，這樣無私奉獻的帥傅呢！我的健康的身體與師傅的教拳和幫助練拳是分不開的。所以在這里我感謝師傅，尊敬的師傅您辛苦了！[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰] 張素艷老師感言要說提學太極，還一個故事呢，是紅杉給我領(lǐng)上這條道上的，讓我有幸結(jié)識鄧老師，和我們的大拳友，真心的感謝紅杉。打太極的好處不用我說，拳友們也都有認識，它不但強身健體。它還能讓你的生活非常充實。在此我要對鄧老師說一句謝謝您！您辛苦了，在以后的學拳路上，我會嚴格要求自己，以老師為榜樣，以隊友為標準，認真刻苦學習，早日成為精英。 王鳳琴老師感言師傅、教練、助教和各位拳友老師好！有幸參加第六期，楊式八十五式太極拳培訓(xùn)班！通過這次培訓(xùn)，使自己對太極拳有了進一步認識。 感謝師傅！不顧勞累，犧牲了自已的休息時間，義務(wù)授拳！并對我們每位學員都耐心，細致的指導(dǎo)。每個動作都反復(fù)示范講解，且通俗易懂！教拳上不厭其煩，尤其我在打拳中，腰直不起來，愛低頭，沒有領(lǐng)勁，師傅總是提醒我：抬頭，頭上領(lǐng)，含胸拔背，反反復(fù)復(fù)說，每天甚至幾十遍，從不厭倦，讓我倍受感動！在師傅的指導(dǎo)下，腰漸漸直了，頭也抬起來了。但稍不注意會打反復(fù)。所以自己要時刻想著師傅說的話，講的每個動作的要點，軌跡，結(jié)點。印象深刻的是海底針：感謝師傅言傳身教，使我對太極拳有了進一步的了解，漸漸掌握太極拳的要領(lǐng)，軌跡，結(jié)點。比如：海底針：左摟膝傲步定式開始，重心前移，垂直下沉左腳左手下沉，右手前伸，左跨跟后撐，兩者形成對拉，左手向下沉探，跟半步，重心后移，右腳落實，腰向右轉(zhuǎn)，外旋里收下沉，吊腕，收左腳，左手收到右腹前，左腳點地，頭上領(lǐng)，松肩墜肘：水落石出：身體直直下落，做跨，折腰插掌。如有不正確的地方請各位老師拳友多多指教。感謝師傅！感謝教練，助教和拳友的指導(dǎo)和幫助！在以后的日子里，一定要真心學，用心練，持之以恒，久久為功。祝師傅和各位拳友老師身體健康，開心快樂！ 助理教練王鳳蘭老師感言祝賀楊式太極拳85式第六期公益培訓(xùn)圓滿結(jié)束！此次培訓(xùn)雖未能參加，但通過教學視頻和線上視頻指導(dǎo)，也有收獲。 首先，感謝師傅！不辭辛苦，義務(wù)授拳，起早貪晚，毫無怨言。線上視頻指導(dǎo)，讓我及時糾錯，彌補未能到場聽講的缺憾！其次，感謝師傅賢內(nèi)助柴老師，不但分享教學視頻，還常常與我聊些學拳趣事，我仿佛身在其中。還要感謝好姐妹牛姐和秀艷老同學，及時分享師傅教學視頻，并能傳遞學拳感受。我二姐也是隨時分享動作要領(lǐng)。有了這些熱心人的幫助，我倍感欣慰！ 這次培訓(xùn)的幾個關(guān)鍵詞，印象深刻。攬雀尾按式的“掛勁”，海底針的“水落石出”，十字手的“收網(wǎng)”，使之行拳時關(guān)注每一個動作。也漸漸知曉了虛實轉(zhuǎn)換，胯根外旋里收，前撐后蹬等動作要領(lǐng)。但自覺整勁不足，松沉不到位。存在諸多不足。和各位拳友老師相差甚遠，在以后行拳中繼續(xù)努力。用心學，真心練，持之以恒，久久為功！ 助理教練才玉華老師感言尊敬的鄧老師您好！可敬的教練，助教，及各位拳友們大家好！金秋九月，第六期公益培訓(xùn)圓滿的結(jié)束了，鄧老師您辛苦了，教練團隊你們辛苦了，謝謝你們，通過這次培訓(xùn)，我是收獲滿滿，受益多多，改掉了我身上好多不良習慣，掌握了很多正確方法，動作要領(lǐng)，動作結(jié)點，動作軌跡，打拳用意，不用力，松柔慢勻，輕起輕落，點起點落，落地生根，圓擋落胯，胯根松沉平開，陰陽互根，上下相隨，內(nèi)外相合，合勁和整勁。但是按老師的要求我還差的很遠很遠，但是我有決心和信心把太極拳學好，打好，按照徐叔講的，也成為了我們團隊的口號，用心學，真心練，持支以恒，久久為功。最后祝鄧老師！教練團隊！及全體拳友們！身體健康！合家歡樂！萬事如意！開心快樂每一天！。 李鳳香老師感言打開視頻看到北山團隊第六期公益培訓(xùn)結(jié)業(yè)集錦，很受感動和啟發(fā)。但很遺憾公益培訓(xùn)家里有亊脫身不了！病人需要照顧，護理，實在難以參加培訓(xùn)。甚感可惜和遺憾！這次培訓(xùn)我聽到挙友們感言值得深思，而倍受感動！認真學，真心練，持之以恒，久久為功。這四句話己牢記心里，並永遠作為努力的目標和方向??！俗浯說:天下無難亊，只怕有心人冫！打拳也是如此，有些動作也確實對老年人有點難處！比如下勢，金鳴獨立，左右蹬腳，十字腿，轉(zhuǎn)身擺蓮，等等…這些動作確實對老年人有點難，但我們也要記住這幾句話，天下無難亊，只怕有心人！我們堅持，我們努力，要牢記功夫不怕有心人??！我們老了，己75歲了，年令大了，是有一定的困難，但我相信，堅持就會勝利！天下無難亊，只怕有心人！只要功夫深，鐵棒磨成針！功到自然成?。∫虼宋覀冇袥Q心，有信心，功到自然成?。≡鞔髱熅褪俏覀冏詈玫陌駱樱。?lt;/p>跟著師付學挙藝，打好太極練身體！年老也不是理由，要向扎西來學習！ 宋華教練感言金秋九月，萬物收獲做季節(jié)，同樣我也是收獲滿滿。[微笑]感恩太極！感謝師傅！感謝教練組和助教老師！您們辛苦啦。[握手][玫瑰]是您們把教學視頻傳遞給我們在異地學員手里。使我們?nèi)嗽诋惖?，親如現(xiàn)場，和大家同步跟師傅學拳。[抱拳]通過本次學習，不但是拳技有所提高，而且，對學拳認識也得到我很大的提升，以前學拳總是在師傅督促情況下練拳，自從來葫蘆島以后，離開師傅，離開團隊了，有一總失落感，在加上自己練拳惰性太強，隨心所欲，沒能行成有規(guī)律，總是一天打魚，五天曬網(wǎng)，通過這次學習看師傅受拳的視頻，深受感動，師傅耐心細致的講解，教練組和助教老師多次示范，指導(dǎo)練拳，看見拳友們互幫互學，比學趕幫，的學習的勁頭特別足，滿滿的正能量，時刻感染著我。使我鼓起勇氣，緊跟團隊，不當逃兵。珍惜師傅的真心付出。最后，祝賀北山團隊第六期公益培訓(xùn)圓滿結(jié)業(yè)！[強][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳] 胡國俠老師感言學后感。在這金秋之際。四十二天的第六期學習班兒圓滿結(jié)束了。通過這次的學習。使我收獲滿滿。糾正了我原來不準確的動作。使我拳藝方面有了很大的提升。能取得這些成果。首先，我要感謝鄧師傅，不辭辛苦，不厭其煩，耐心精準地授課和教練老師及助教老師的示范動作。我非常羨慕，真是我學習的好榜樣。通過這次學習班兒。使我認識到了太極拳地深奧性?？粗菀?，做起來真難。比如云手，野馬分鬃。左右鵬。倒攆猴。這些動作都是不到位的。有時好低頭兒，沒有后撐勁兒。培訓(xùn)班使我認識到了自己不足之處。通過對比，太極拳真沒有止境。今后我一定要真心學，用心練。持之以恒，久久為功。虛心向教練、助教、老師學習。多向師傅請教，打好拳絕不辜負老師的愛心。